牙刷是刷毛越多越好嗎?

當然不是。
美國牙科學會建議，成人牙刷的刷頭長約2.54-3.18厘米，寬約0.79-0.95厘米；合理的刷毛排列，應是2-4排，每排5-12束，各束刷毛間有一定間距。
短窄的小刷頭，更便於在口腔內轉動，錯落有致的刷毛排列，能到達牙齒的各個部位，不易留死角。
過密的刷毛不僅無法深入清潔，而且容易損傷牙齦，過猶不及。

謝邀，並不是刷毛越多越好，適合自己的才是最好的，儘管在上一個回答中，我被人懟扯犢子，但我還是想把這篇文章分享出來，給不知道該怎麼選擇牙刷的人，一個參考。

大家選擇牙刷的標準是什麼?
價格，朋友推薦，還是廣告？
價格誘惑，朋友推薦，洗腦式廣告讓人們在牙刷叢林中舉步維艱。
那麼，究竟怎樣才能選擇一把命中注定的牙刷呢？
請準備好「飲料啤酒八寶粥，桌子凳子筆記本」！
文章開始前，我們還是要明確口腔疾病的危害性！
口腔疾病的危害
調查資料顯示，我國兒童乳牙患齲率高達67％，中年人群恆牙患齲率達59.9％，老年人群中全口無牙者達6.9％。普遍人群牙石檢出率較高，中老年人牙周病發病率高達90%，口腔健康狀況普遍較差。
大量的研究和臨床試驗證實：有效去除菌斑是牙齒和牙周組織長期維持健康的關鍵。而有效去除牙菌斑的方法就是：飯後漱口，早晚刷牙，並充分利用牙線、牙間隙刷清潔牙齒，當然還有必不可少的定期潔牙。

有效去除菌斑是牙齒和牙周組織長期維持健康的關鍵
學會選擇牙刷的重要性
（本文側重於手動牙刷的選擇，若各位主子對電動牙刷有需求的話，伯伯也可以考慮寫一篇。）
對於99%的人來說，牙刷就是牙刷，選誰都是選。
事實上，牙刷就像是衣服，不合身穿著總是彆扭。買牙刷還得根據自己口腔情況選擇適合自己的牙刷。
偉大的人生導師夏濟芭冮曾說過：鞋子合不合，腳知道；牙刷對不對，牙知道！
顯然，一把適合自己的牙刷不僅可以提升我們的生活質量，還可以顯示一個人的生活品質。
綜上，選擇牙刷的重要性不言而喻。
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牙刷選擇大法

1、刷頭的大小

需要綜合考慮口腔大小、張口程度及個人習慣等因素。建議盡量使用小巧的刷頭，以便能深入口腔深處，保證靈活轉動，清潔後部牙齒。成人牙刷標準（美國牙科學會建議）：刷頭長約2.54至3.18厘米，寬約0.79至0.95厘米；刷毛2至4排，每排5至12束。

2、刷頭的形態

通常建議使用前端為圓鈍形的牙刷頭。

3、刷毛有軟毛、中毛和硬毛三種

購買牙刷時，可用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不宜選用。

4、適宜人群

√ 普通人群選擇使用軟毛牙刷。
√ 有吸煙、喝咖啡、喝茶習慣的人，可以使用中硬毛牙刷。
√ 兒童應選用刷頭較短窄，每束毛的間隙較大，刷毛軟硬適中。
√ 老年人宜選擇刷毛稍軟的磨毛牙刷。
√ 牙齦紅腫、易出血及牙根暴露的人，應盡量選擇軟毛牙刷，牙刷的毛束排數要少些。
√ 戴固定整牙器的牙齒清潔一般要用V形或U形的異型牙刷。

5、刷毛材質

目前市面上牙刷的刷毛大多採用尼龍絲等比較柔軟的材質做成。

6、刷毛是否經過磨毛處理

磨毛牙刷可以有效保護口腔。一是通過包裝查看是否標有"磨毛"兩個字。二是通過觸摸刷毛端面來確定，一般來說磨毛的牙刷無鋒利、毛刺的感覺。

7、注意牙刷外觀和價格

從外觀看牙刷潔凈、刷毛平整、包裝嚴密的產品，質量比較可靠。對於那些沒有產地、沒有質量認證的牙刷，不宜購買使用。從價格上看，手動牙刷買3～6元一支的牙刷就可以了，電動牙刷建議買100元以上的比較有質量保證。
一把經過7道檢驗程序的牙刷，必是一把非凡的牙刷，小編有理由相信它可以博得諸位主子的歡心，呵護小主嬌嫩的口腔。

答疑
下面，小編集中回答幾位小主的問題：

1、電動牙刷和手動牙刷的效果有區別嗎？
只要你嚴格遵守巴氏刷牙法，手動牙刷同樣可以得到跟電動牙刷一樣的效果。問題在於，大部分人並不能做到這一點。對於懶人來說，買一支電動牙刷無疑是個一舉兩得的好方法。
2、漱口能代替刷牙嗎？
伯伯問你：喝水能代替吃飯嗎？還真當自己是喝露水長大的小仙女啊!
3、刷牙用冷水還是熱水？
口腔里的細菌，熱水燙不死，冷水也凍不死，何必找罪受。所以，選擇合適的水溫就好。
4、牙刷多久換一次？
正常情況下，建議牙刷最好3個月換一次。

注意：如果你的牙刷出現以下情況，就算沒有用到3個月，也應該馬上把它換掉。
1.牙刷根部顏色變深
一旦發現牙刷根部顏色變深，就是污垢蓄積較多的信號，應及時更換。
2.牙刷毛尖軟塌
說明磨損度較大，已無法很好清潔牙齒，建議立即更換。
3.刷毛之間距離變大。
通常刷毛之間呈密集排列狀，如果刷毛之間距離明顯變寬，污垢就更容易殘留牙刷根部，建議立即更換。
4.一些特殊情況下，也需要考慮及時更換牙刷。
如感冒痊癒後，在感冒期間，牙刷上會因為刷牙後存留許多與感冒相關的病毒、細菌等，拋棄舊牙刷以減少再次感冒的可能性。

牙刷的日常防護

所謂「工欲善其事，必先利其器。」要想牙刷好，牙刷不可少。

越好的車越需要保養，牙刷也一樣。比如說，你可以這樣做：
1、刷完牙以後，要將牙刷上的牙膏、污垢徹底地洗乾淨。
2、用完以後的牙刷頭也盡量朝上放。
3、牙刷的擺放位置也要盡量乾燥。
微評
為了讓牙刷在它有限的生命旅程中，最大限度的發揮光和熱，請用正確的姿勢使用它！

刷毛的數量是3到4束寬，10到12束長。質軟，不吸水

當然不是，牙刷選擇的原則是軟毛和小頭，軟一點的刷毛才不會對牙齒造成過大的磨損，當然刷牙的力量也不能太大。不過工具都是次要和輔助的，最重要發還是刷牙方法，大部分人群推薦使用巴氏刷牙法，牙齦有退縮或者牙齦特別薄的推薦使用rolling法刷牙，具體情況建議去正規醫院或診所就診，由醫生檢查決定。
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當時使用現在流行的電動牙刷也是可以的，電動牙刷振動或轉動的頻率比較高，可以提高效率，但其實只要刷的足夠仔細，手動牙刷也可以達到同樣的效果
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牙刷質量和毛粗細無關，主要看它的韌性好不好。

刷毛的要求：小頭的軟毛牙刷即可！一個月更換一次！

按照飛利浦刷頭來說 1000多牙刷配的刷頭比300多牙刷配的刷頭小

是的，至少不會讓你的牙齦出血

軟一點比較好吧

不是，那個萬毛牙刷有人測評了，評價也不高

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