怎樣才能學會吐痰？
從小就不會吐痰。因為在學校和家裡大人都教我，不能隨地吐痰，要愛護環境。所以從來都沒有吐過痰。通常是咳嗽一聲，然後咽下去。（不要嫌我噁心 我也是沒有辦法┐(′-｀)┌）小時候倒沒覺得什麼，但是現在卻越來越不舒服了。
我剛學會沒多久。
其實我只能吐出一半這樣，關鍵需要技巧，我懷疑吐痰是天生的，因為我高中被同學吐槽噁心之後學習過，同學親自指導，在我多次告訴她我不小心咽下去之後，她帶著難以言喻的表情走開了。當然我也有過自救，包括把飯嘔出來，然後又把痰咽了下去這樣的操作。就這樣我吃了20年痰。
20歲那年我讀著大二，咽炎越發嚴重，吃下的痰也越來越多。那一天我鼓起了勇氣直視我20年來不敢面對的問題——咳痰。於是我上網百度了如何咳痰，並在知乎搜索如何咳痰，在自習室經歷了幾次「波瀾壯闊」的呼吸道活動加上兩次中午飯在廁所獻身活動後，我學會了吐痰，那時我無比歡樂，從前討厭的痰我居然期待著它被積攢在我的喉嚨，隨著我有節奏的控制肌肉活動把它擠出，那一刻感覺很爽。(? ???ω??? ?）
關於任何吐痰我又忘了大半，但是我記得貌似吐痰的時候喉部有痰的那位置可以縮起來，然後不知道什麼地方的肌肉再一擠痰就出來了，多練練就好了，我現在還不熟，但是比老是吃痰好多了。
還要有獻身精神，咳得驚天動地也沒問題，吐了也沒事，畢竟學會之後就不用偷偷摸摸吃痰了，多好(? ???ω??? ?)。
我就是想問問你為什麼會不舒服。想吐很簡單，舌尖頂住上顎，舌根用力向上吸就可以把痰吸上來，比如你鼻子里有濕痰，也可以用這個方法把鼻子里的痰吸到嘴裡，原理是一樣的。雖然噁心，但是很實用。
不舒服是正常的，覺得現行的對吐痰的宣傳和導向有問題也是正常的，年輕人就該有獨立的思想，哪怕身邊人都不支持。
上學時認識一個女孩子，跟同學咬耳朵說她有時也偷偷咽，當時覺得有點萌。
這個……不存在學吧， 你下次咳嗽一下，注意下就行了不要咽了。可能開始會習慣性的咽，自己多注意慢慢就好了
有些痰怎麼咳都咳不出來 我會合起嘴巴，用舌頭頂住上顎，像是要從喉嚨吸東西一樣 用力吸順利的話通常可以整攤痰吸出來
如果你真想學，去工地呆幾天就會了
拿張紙？只是說不能隨地，又不是一定要咽下去不是。。。
其實不是很懂所謂的「不會吐痰」是什麼意思，是咳不出來還是心理上做不到吐痰
看完了上面所有回答，我還是沒學會怎麼吐痰，但是我也不怎麼咽痰。
給題主分享一個我自己的辦法：嗓子有痰，使勁擤鼻子，堵住一邊擤另一邊的，不在左邊就在右邊，很多時候就能把嗓子里的痰從鼻子里擤出來了，巨舒服（就是動靜有點大）
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