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1.肩部疼痛

起初肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部）擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。

2.肩關節活動受限

肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內旋外旋更為明顯，隨著病情進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。

3.怕冷

患者肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。

4.壓痛

多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。

5.肌肉痙攣與萎縮

三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起，上舉不便，後伸不能等典型癥狀，此時疼痛癥狀反而減輕。

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1、疼痛白天輕晚上重；2、發病緩慢，病程持續時間長；3、疼痛廣泛，不局限於某點；

如果忽視肩周炎的初期治療時機，任由病情慢慢發展，那麼，從疼痛到局部受限最後胳膊無法抬起，可能只需要幾年的時間，肩部肌肉明顯萎縮，活動受限嚴重，生活和工作都被影響。

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類似這樣子吧╮（╯＿╰）╭

肩周炎是指肩部慢性勞損後長時間的局部炎症刺激，誘發軟組織鈣化粘連，造成關節活動受限和疼痛不適，另外還會因肌張力過高誘發小關節紊亂，引起臂叢神經壓迫，加重癥狀，形成惡性循環，造成癥狀反覆發作，導致肩部疼痛，活動受限。所以診療中，不僅需要松解肩部軟組織，還要從頸肩部整體平衡結構出發，調整好頸椎 胸椎小關節，減輕關節壓力，消除神經壓迫。個人習慣是先通過手法松解複位關節和軟組織，再加以針灸或葯敷促進軟組織恢復，粘連嚴重的謹慎選擇針刀松解。患者恢復早期可以練習爬牆功或單杠拉伸，注意不能做肩關節環轉動作，以免造成韌帶嵌頓。日常生活工作中，避免負重勞動及劇烈運動，注意保暖，避免著涼，條件允許的話，堅持艾灸也有一定松解作用，少吃酸辣 啤酒 低度酒這類濕氣太重或刺激性的食物。

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您好，肩周炎主要是抬舉受限，受冷會癥狀加重。如出現上述癥狀建議及時就診。日常生活及工作中建議多注意肩部的防寒保暖工作，適當的進行功能鍛煉，順祝早日康復！

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肩周炎全稱肩關節周圍炎，俗稱五十肩等。因為本病的好發年齡在50歲左右，女同志的發病率略高於男同志，主要表現為肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性非特異性炎症，以肩關節周圍疼痛，夜間為重，逐漸加重。肩關節功能逐步受限，如不能梳頭、不能後背抓癢等。這是一種自限性的疾病，也就是能自愈的疾病，病程通常一年左右。很多人因為疼痛難忍來醫院就診，通常予以理療、指導功能鍛煉，改善肩關節活動範圍，同時輔助藥物，這些藥物主要是消炎鎮痛，緩解疼痛癥狀，縮短病程的周期。

溫馨提示：有關骨科病問題可以關注並私信諮詢我，你要先具體說明你的情況，我才能準確給到你針對性的指導和建議，平時身體有其他不適的話，都可以私信諮詢我。

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