比如上臺演講,如果一起上去講話的同伴比較緊張,我會去安慰她,然後自己就變得比較輕鬆……


是指偶然場合偶然情緒?如果限於這種演講場合,理應都會緊張。而你看到別人比你還緊張的狀態,你會放鬆些。而反之,你會緊張,這裡可能有怕發揮不佳出醜,落後 ,等心理因素。


可能因為你在對比中尋找安全感。周圍人都焦慮,你會覺得問題不出現在自己這邊,就會比較放鬆。


心之愛心理諮詢師,李曉文老師:

你好,看了你的描述想到一句話「遇強則弱,遇弱則強」。其實這裡麪包含了一些心理現象,在關係或人羣中如何標定自我。當看到優秀的人,可能就會把想像的優秀全部投射給對方,而把缺點不足都留給自己;同樣的,看到不如自己的人,可能就會把所有缺點不足投射給對方,從而能讓自己變的自信輕鬆起來。也許這樣會導致對身邊的人認識不清,也許更重要的是,對自我的概念是不穩定的。


別人緊張焦慮,而你會感到放鬆,這是種優勢心理,表現為利用自己的行為給別人帶來幫助或愉悅。而當別人放鬆,自己卻擔憂起來,你可能是在害怕自己無法幫助到對方,或者擔心因為自己的某些語言/行為令對方超越了自己。

這可能是一種恐懼的情緒在作祟。


因為他們替你緊張


這是一種情緒緊張


你這種屬於同等對立思想


害怕別人的眼光


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