我有過敏性鼻炎，平常流的都是清涕，但洗鼻之後，第二天睡醒為什麼卻擤出了黃鼻涕?

最近開了學，收拾很久沒來的宿舍，弄得鼻炎又犯了，我是過敏性鼻炎，一犯就不停的打噴嚏流鼻涕的那種，但是洗完鼻子之後，第二天擤出了黃鼻涕，之後還是清鼻涕，不知道是怎麼回事，正常嗎？

過敏性鼻炎，癥狀是發作後不斷打噴嚏、流鼻涕，平時是清鼻涕。第二天睡醒出現黃色鼻涕，常見兩種可能：

需觀察是否有痰以及痰的顏色。較清稀的分泌物可以從鼻孔流出，但較粘稠的多經纖毛運往咽喉經咳痰吐出。若痰為黃色，則表示使用方法不對，沒有達到效果，需尋找客服調整方法。此種情況下，早晨的黃痰通常顏色不深，粘稠度不是很高。
若無黃色痰，第二天早晨起牀發現有黃色粘稠痰，擤出黃鼻涕後雖然有清鼻涕，但開始有黃色粘稠痰、鼻涕開始增多、變粘稠、鼻子通氣程度下降、咳嗽或咽喉不適，則表示炎症發作。通常與受涼、感冒、空氣污染、被傳染等因素有關。此種情況多發生在降溫期間或降溫後，秋冬春季下雨、颳風、寒潮天多見。

炎症並不是固定不變，比如患鼻炎，並不是長期都是同樣的癥狀，而是隨鼻炎所處階段不同表現不同。如在鼻炎平復期，鼻炎所有癥狀相對減輕，但一旦發作則所有癥狀同時加重。

洗鼻作為鼻腔不適的緩解（鹽水洗鼻）和鼻腔黏膜的修護（酵素洗鼻），對於癥狀的緩解都是基於炎症程度（所有的藥物治療同理）。即，當鼻炎處於平復期時癥狀較輕，洗鼻對鼻炎的癥狀緩解是以平復期癥狀為基礎；當鼻炎處於發作期時癥狀較重，洗鼻對鼻炎的癥狀緩解以發作期癥狀為基礎。洗鼻只要是正規產品、配洗劑用的水是清潔的，則不會因為洗鼻誘發炎症、引起黃色鼻涕。

有點拗口，簡單來講，癥狀輕洗鼻後癥狀更輕，癥狀加重後，洗鼻在加重後的基礎上減輕。

由於炎症癥狀是變動的，而癥狀的加重多與受涼、感冒、空氣污染物刺激、被傳染等因素有關。因此，洗鼻的同時也應注意如下基礎身體保護措施：

*加強日常保暖措施，包括降溫及時加衣服、及時更換被子，避免受涼；避免長時間吹冷風或淋雨，大量運動後及時換乾淨衣服等。

*注重日常身體鍛煉，保持良好的身體體質和抵抗力。需注意，鼻炎癥狀加重或較嚴重期間，避免劇烈鍛煉，尤其秋冬春氣溫較低時到室外劇烈鍛煉。鼻炎較嚴重時適合散步等不出汗的輕強度運動。

*減少煙酒等刺激物的接觸，尤其飲酒後避免脫衣服、吹冷風等，可降低呼吸道感染幾率。

*盡量少接觸感冒、流感患者，或與感冒、流感患者同處一室時，在保證暖和的前提下保持良好通風。降低被傳染的幾率。

這是好事情，流鼻涕是人體為了清除鼻子內部污染物的自然反應，可以理解為自己分泌清洗液洗刷鼻腔，但像鼻竇等部分是沖洗不到或者很難沖洗乾淨的。洗鼻子說簡單點：用大量的比鼻涕的粘稠度還低的鹽水來稀釋和沖洗鼻腔，並把鼻腔內尤其是鼻竇內的難以清除的分泌物，比如膿液稀釋並沖洗出來。可以這麼理解：喫完飯飯碗上面沾了米粒和湯液，如果放至一宿幹了後，很難洗，拿水沖更沖不掉，但是放水裡泡一些時間，泡軟了之後就可以輕易的清除，鼻腔內的膿液也是一個道理的。所以說這是好事情，真正達到了清洗的目的。如果你在空氣污染嚴重的地方待過後，再清洗鼻腔，會發現洗出來的水裡有很多小黑點和黑色的塊狀物，這也是清洗鼻腔的目的--去除附著在鼻腔內部的污染物。

至於之後還流清涕的原因是炎症或者刺激鼻腔組織的物質還未清洗乾淨，多堅持幾次效果會更好

我們要分析鼻涕的來源，第一過敏性鼻炎在發作期都是清水樣鼻涕，這個只要是過敏性鼻炎的人都又這個感覺，這就是過敏性鼻炎的三大癥狀之一，打噴嚏，流清水樣鼻涕，鼻癢等等；第二沖洗對於所有的鼻炎都適應，只不過是在自己理解醫學的深淺，對於過敏性鼻炎，我們沖洗的時候，都可以用高滲沖洗，這樣沖洗完不會又太難受的感覺，因為過敏性鼻炎遇到任何刺激細胞都開始水腫，腺體開始大量分泌鼻涕；第三，沖洗洗後第二天出現了黃濃鼻涕，說明你因為過敏性鼻炎已經導致了鼻竇炎，因為你的沖洗，竇口打開，所以竇內膿液流出，所以起來時候有黃鼻涕。

建議還是繼續沖洗護理，堅持口服藥物調理，合理飲食和休息，適當鍛煉。

過敏性鼻炎根本屬腎的問題，腎虛氣化無力津液不能滋潤上焦肺陰不足。肺為水上之源主調水道開竅於鼻，肺陰虛鼻陰也不足鼻黏膜失去保護層裸露於空氣環境，當異味，煙霧粉塵和冷空氣直接刺激鼻黏膜就會產生過敏反應。當以整體調理不可只限於鼻炎的內服外用藥物。

洗鼻後第二天有黃鼻涕，主要考慮是細菌感染造成的鼻竇炎，這就代表你目前很有可能不止有過敏性鼻炎，很可能也伴隨著鼻竇炎！