上上周，一個關係很好的發小來深圳出差。多年未見，當然少不了約飯。當然，聊天才是重點。

對話的主題，除了工作加班，好像都是圍繞著生活展開：我的婚後生活，他的戀愛進展，新房的裝修，汽車油耗……

臨了，我還給他推薦了醫療保險。

如此瑣碎的聊天，我們竟然一點也不覺得違和，好像一切都是順其自然，甚至是理所應當。或者說是，一種下意識的默契。

時間倒回兩年前，同樣的場景，主題卻是：科比、梅西、BAT、雷軍、羅永浩、王者榮耀……

——也就是這一刻，突然有種莫名的感嘆：我們已經不再年輕。

再過幾個月，我就到而立之年了，或者說，是別人口中的中年人了。

30歲，是一個適合停下來思考的年紀：回望來路，總結反思。

我這30年里，確實收穫了不少：漂亮賢惠的老婆，穩定滿意的工作，志同道合的哥們……最讓我欣慰的是積累了一套隨時可復用的認知和能力，用時下最熱門的技術術語來說，是構建了自己的人生中台。

正是這個中台，才讓自己無論面對任何問題，內心都很堅定踏實。

在正式開始文章前，我想先拋出結論：

所謂中台，就是一個人的能力復用平台，而30歲是最適合打造「人生中台」的年紀。

一、 「中台」到底是什麼？

「中台」一詞最早來源於美國。

中東戰鬥的時候，美軍常以7人或者11人的極小班排去作戰。

這個規模，是今天最靈活的軍事組織，也是核心競爭力和打擊能力最強的一個組織。

之所以敢放這麼小的團隊到前方，能靈活作戰是一方面，更重要的是是因為有非常強的中台能力，這些能力包括：戰鬥直升機、艦炮遠程支援、戰術導彈系統、戰鬥機支援體系等，這些能力能支持小團隊快速做判斷，並且引領整個炮火覆蓋和定點清除。

國內「中台」的概念則發軔於阿里，如今也開始盛行於各大互聯網科技企業。

與此同時，關於中台的定義和解釋，也是層出不窮，眾說紛紜。截止目前，個人覺得最貼切的定義是：

中台就是「企業級能力復用平台」，目的是可以做到對前台業務的敏捷響應。

二、為什麼30歲最適合打造人生中台？

如果把經營人生類比為經營企業，那人生中台就是一個人的能力復用平台。

它可以幫助我們在複雜多變的外部環境面前，靈活調配已有的各種觀念、經驗、知識和技能，讓我們能夠更加從容的面對自己的人生。

那為什麼是30歲呢？

我覺得對應的是中台概念中的「企業級」。

企業級要求搭建中台的企業必須有一定的資產沉澱，包括設備、產品、人員、財務、數據、業務等；套用到人生，就是必須要有一些人生閱歷累積，這就包括經驗、技能、關係、觀念及經濟收入等等。

人生中台就是在這些已有的積累之上逐漸成形的。

從這個角度來看，30歲的人最適合。

因為絕大多數人都是在30歲左右才真正完成個人與個人、個人與他人、個人與環境的深度接觸和融合，並開始在各種觀念和資源方面開始進行正向增加。同時，這也符合我們傳統文化中「三十而立」的觀念。

那麼，而立之年的我們究竟該如何打造自己的「人生中台」呢？

三、如何打造自己的人生中台？

1、打造從輸入到輸出的信息閉環

我們生活在信息大爆炸的時代，每天從不同的渠道接受、處理並使用大量的信息，提升個人的信息處理能力尤為迫切。

從信息的獲取篩選，到加工儲存，再到提取運用，是一個「輸入-加工-輸出」的閉環。

其中，輸出尤為重要。輸入的信息只有轉化為輸出，才能真正內化為自己的一部分，這也是提升自己快速學習能力的一種方法。

說白了，這個道理古人已經講得很透徹：學而時習之。習即練習，輸出則為練習的方法之一。

這裡分享一個自己之前的看書的方法：

1.摘錄金句。

2.批註自己的感受。

3.讀完後根據自己的理解用思維導圖畫出這本書的框架（非目錄）。

4.最後對照金句感受和框架導圖，寫一篇簡短的書評。

這樣看書，既能對書的整體有印象，又能隨時拿出金句分享，還能輸出自己的感受，記憶的時間自然會更持久一些。即使過了一段時間忘記了，只要翻開自己的這些筆記，也可以快速回憶起來。

2、通過目標分解提升執行效率

所有的觀念、信息、技能最終都要通過執行來落實體現，推薦一個快速有效的方法：目標分解法。

網上有一道經典的面試題：「怎樣將一頭大象裝進冰箱里？」，相信很多人都知道答案：

第一，打開冰箱門；

第二，把大象裝進去；

第三，關上冰箱門。

這是一個典型的執行者思路，答案簡單到讓我們懷疑的自己的智商。這個世界本就簡單，只是我們把它想複雜了。

當我們想要實現一個遠大的目標時，我們的大腦便處於空轉狀態，思考的力度只落在目標本身，而不是將目標分解成可執行的小單位。這恰恰是很多人只想不做的原因之一，因為他們壓根沒想好可以做點什麼。

比如對於「如何在工作之餘賺取外快？」這個問題，套用公式：

第一，找到適合我們的兼職。

第二，努力去完成這份工作。

第三，獲取外快。

就是這麼簡單，然後針對每一步還可以再去做分解，直到你找到自己立即可以動手去做的最小顆粒度。

對於上面的問題，我曾經也問過自己，最後的結論是，

1.時間上：因為要上班沒有大塊時間，只有晚上和周末。

2.能力上：我的能力主要集中在在新媒體營銷、文案和活動策劃。

3.途徑上：可以通過各種搜集兼職網和朋友介紹。

最終，我給自己找到的賺取外快方式有：

1.幫一些小企業或者個人大V運營公眾號；

2.給一些平台投稿；

3.幫助一些線下門店做快速引流的促銷活動等。

你看，一旦目標越具體，它可執行的可能性就越高。

3、利用時間清單提升對生活的掌控力

一周有168小時，拋去工作和作息時間，其實我們可支配的時間所剩不多。因此，我們要努力成為自己的時間支配者，合理規劃和利用時間，讓時間產生最大的效益。

我個人經驗的好辦法是：學會記錄時間。

嘗試記錄自己一周的時間清單，統計做每件事花了多長時間，並把所有的事情分為A（重要緊急）B（重要不緊急）C（不重要緊急）D（不重要不緊急）四個等級。

一周結束後統計每個等級事件的數量及總時間花費，然後按照以下標準做出調整優化：優先集中處理A類事項，每天抽出固定時間完成B類事項，利用碎片時間或者委託他人完成C類事項，最大限度減少D類事項。

堅持幾周，你會發現自己對生活的掌控力會越來越強。

我是小結

人生中台就是一個人的能力復用平台，而為了實現更大的價值，我們的人生需要中台，30歲就是最適合打造「人生中台」的年紀。

總的來說，我們可以通過以下幾個方面去有意識的打造自己的人生中台：

1、打造從輸入到輸出的信息閉環。

2、通過目標分解提升執行效率。

3、利用時間清單提升對生活的掌控力。

最後的最後，打心底來講，30歲了，有些豪情和激動冷卻了，但是多了敬畏和謹慎。開始相信時間的力量，相信沉澱的複利，過了愛做夢的年紀，但多了踏實幹的底氣。

依然有惑，但不惑的是：每一步都算數。

這個話題太大了，比較簡單的方式是花點時間學習項目管理吧

不斷學習 向同事學習 競爭對手學習 老闆學習

不斷要學習行業知識 還要學習外部知識

學習

懂人情世故

如何提升自己在職場中的競爭力？

首要條件是學會自我管理。

自我管理包括自我認知、有效的自我管理和保持自我良好管理的習慣。對自己有清楚的認知，清楚自己的優勢和劣勢，懂得如何去放大自己的優勢。

還有就是形成自己的價值觀。擁有一個良好的價值觀非常重要，它使你逐步形成自己的人格，逐步擴展自己的優勢，形成自我成就的目標。

沙拉斯特曾說過「每個人都是自己的命運建築師。」

一個優秀的職場人能夠有效的進行自我管理，能夠從本性出發，不是控制自己，而是通過引導自己，順勢進行自我管理。

自我管理的第一步就是自我認知，包括自己的優勢，自己的價值觀，自我成就的目標。而後才能做出有效的自我管理，可能需要做出一些以前從未做過的事，在思考和行動上才能成為自己的首席執行官。

第二是學會團隊合作。

「一個人可以走很快卻走不遠，一群人走很慢卻可以走很遠。」一個團隊的力量遠大於一個人的力量。

每一個成功的職場人背後都是一個成功的團隊。團隊可以讓個人學會了在相互合作之中解決問題,同時也提高了工作效率。

一次好的團隊合作經歷，也有助於你積累各種資源。好的團隊總是能夠相融互補，形成一個有機的整體。

好的團隊會使你走的更遠，變得更加強大。想要提升自己在職場上的競爭力。就要取身邊人的長補自己的短。在尊重他人的基礎上掌握溝通技巧，積極地傳達自身的意見。從而一步一步走向成功。

分析自己的優缺點！取長補短！不斷提升自己的能力！同時，不斷優化自己

致力於提升專業能力，協作能力，管理能力

不斷學習，學無止境

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