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寶寶要是看你吃飯有想吃的意圖，會著急，或者母乳不太夠再或者體重達到出生時的兩倍，就OK，可以喂，最好喂高鐵米粉。

一開始弄的稀一點，喂他兩口，讓他嘗嘗味道，如果可以接受那再喂喂。

一開始少喂就行，慢慢再添加

我個人是沒順序的喂，也喂蔬菜泥也喂水果泥，我崽兒現在明顯偏好吃水果泥。可能他覺得蔬菜泥不好吃

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寶寶目前五個月了，只吃母乳喝維生素AD是挺好的，現在開始可以逐漸準備好寶寶的輔食的餐具、餐椅，隨著月齡的增加，消化道功能成熟，低能量密度的液體奶已經不能滿足嬰兒需要，就需要逐步添加輔食，為今後過渡到跟成人一樣的飲食做準備。

7~24月齡嬰幼兒處於生後1000日機遇窗口期的第3階段，適宜的營養和餵養不僅關係到近期的生長發育，也關係到長期的健康。

訓練寶寶的咀嚼能力和吞咽功能，對牙齒的萌出和語言的發育有很大的幫助。

嬰兒腸道功能做好了準備：

出生1周後：胃蛋白酶發育成熟

出生3月齡~6月齡：胰澱粉酶發育成熟

出生2年：胰脂肪酶發育成熟

嬰兒神經系統發育達到一定水平：

豎頭穩、頭控好

有吃的慾望

挺舌反射消失

輔食添加的原則

由少到多

由稀到稠：練習吞咽功能

由細到粗：泥----末----碎，練習咀嚼功能

由一種到多種：

已添加食物可以接著添加，新的食物必須一種一種的添加，每一種新食物需適應3~7天，觀察寶寶大便有無消化不良，皮膚有無皮疹等過敏現象

每一種食物可能需要反覆嘗試多次方能接受

輔食添加的順序

第一種食物：首先添加強化鐵的嬰兒米粉

第二種及以後食物：

塊莖類蔬菜泥--綠葉蔬菜泥--果泥--蛋黃泥--肝泥--魚泥、肉泥

輔食添加時，為什麼蔬菜要放在水果前面呢？

寶寶一出生只對兩個味覺敏感，一是甜，二是咸。如果先吃甜的水果，再吃蔬菜，有不少寶寶就會出現抗拒，導致輔食餵食困難，長大後可能會偏食挑食。

根莖類蔬菜中建議有甜味的黃南瓜、胡蘿蔔、紅紫薯這類放在綠葉蔬菜後面添加。

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一般不需要，輔食通常6個月以後添加

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我寶寶今天五個月，我打算再過半個月給他加高鐵米粉

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就這樣。很好啦。六個月再加輔食吧。

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為什麼要提前加輔食呢？六個月後加吧

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