工作嚴重影響生活，要不要辭職？
今年26歲，單身，在一家銷售公司做中層已有3年（從公司創立到現在 也是公司第一批員工），月薪是當地平均收入的三倍左右。公司營運三年來一直起伏比較大，到現在甚至沒有更好的前景。每天工作10個小時以上且沒有固定休假，有可能連續工作20多天的那種。
我和老闆屬於私下關係很好但是他經常畫餅並且不落實，外加老闆到目前自己還負債幾千萬。
目前這份工作本身就不喜歡，再加上長期加班熬夜導致現在神經衰弱 體質下降甚至暴飲暴食身材嚴重走偏。每天到家根本沒有時間處理自己生活上的事情，甚至連話都不想說，只覺得很累 但是躺到牀上卻又很焦慮 失眠。而且家裡一直催婚，包括我自己也很想好好找個女朋友，但是根本沒有時間和精力去實施。目前對於這個工作已經到了厭惡的程度。
萌生辭職的念頭已有半年了，之前跟老闆提過一次但是被各種感情牌+畫餅給勸了下來。雖說這跟工作給了我較高的收入但是這已經嚴重影響了我的生活，麻煩大家幫我分析一下是否要辭職？辭職後又該如何規劃接下來的人生？
感覺你跟我之前狀態一樣，可以翻一下我之前的答案。
最後我的選擇是跟隨內心，辭職了。
現在自己創業，自由了不少。
但是這個過程很長，我做好了兩條退路選擇，希望你安排好自己的節奏。
我覺得站的角度不一樣，看到的也不一樣。
以前我是職員的時候，很明白這是餅，但也喫得很開心，有時候有很矛盾，覺得老闆也不容易，有時候也想自私點，選擇自己喜歡的方式。
最後我發現，我捨不得是在那份高壓下的收入，這是最根本的。
那種節奏和狀態下，收入是我畢業以來最高的，但也付出了身體健康作為代價。
壓垮我的，是獨自一個人去做手術。
但其實等你真正的離職了，你就會明白，作為一個有責任感的成年人，無論在什麼崗位和職位，你都會全力以赴。
你不喜歡的，你厭倦的，只是現在的生活狀態以及不前不進的階段。
你也可以跟你老闆好好聊一下深層次的問題，或者換個崗位。
現在的我，依舊很忙，很累，因為背負的責任又不一樣了。
離職並沒有改變我的狀態，只是改變了我工作的動機和初心。
今年的情況，我也不建議你輕易更換工作崗位和公司。
互聯網行業銷售出身，特別能理解你這種感受。
找不找女朋友，老闆欠不欠債，家裡催不催婚，這些都不是你影響你做決定的真正原因。
真正原因是，雖然我很累，但是我有些不捨這個收入；即便我能捨，我也不知道離開了之後除了銷售我還能做什麼，會不會再次陷入一個瘋狂加班的怪圈。
所以，歸根結底就是對未來的路，我沒有把握，不知道該怎麼走。
那些說趁年輕拿命拼的話都是扯淡。努力和拚命，性質不同。身體壞了，命剩半條了，精神壓力崩潰了，那努力的意義是什麼？除非這個時候你特別特別特別需要錢。
言歸正傳，未來該如何規劃，需要建立在你想要什麼，你想要成為什麼樣的人的前提下，除了當下的行業和崗位，還對什麼比較感興趣，自己目前有哪些可遷徙能力，在此基礎上，看看外部有哪些可以嘗試的行業和崗位。（這方面題主背景資料有限，無法給出更多建議）
回歸到當下，是否可以通過提高工作效率，改變工作策略和流程，或者其他方法調整工作時間，或者有沒有內部調崗的機會。
滿足物質生活，再追求精神生活。
這句話我是無比贊同的。
如果你的物質生活不會受到影響，建議選擇喜歡的工作，這會在維持物質生活的同時，也在追求精神的愉悅。如果離職讓你受到影響，那還是建議有第二條路的時候再離開。
判斷事情最忌諱考慮太多因素，簡化判斷的因素，
忽略情誼之類會影響你判斷的東西，考慮最核心的部分。
在你說的這個情況下，三倍於當地收入應該對你而言是個重要的吸引點。
內心好好評定下，錢對你而言重要還是身體心情對你而言重要。
根據自己的家庭收入情況自己評估下，你就會有答案。
把關注點放到自己身上。
這份工作是否在你的計劃內？如果是，執行你的計劃就好了。
如果不是，你難道願意用別人的意識來決定自己的人生麼？
凡事都要自己做主
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