為什麼感情會讓人抑鬱?
只要是一個人的時候我就不會開心，已經很久了，一開始沒有原因的到後來對人有期待，內心會變得煩躁，難受，該怎麼消除負面情緒。
您描述的負面情緒並不是以抑鬱為主。只要是一個人就煩躁不開心，聽起來
一、很像沒有安全感。
二、你有要求被陪伴的需求，需求未被滿足自然不開心。
一個人的喜怒哀樂只和自己有關係，和自己的需求有關係。調整和成長自己，增多興趣愛好，豐富生活，創造生命的價值感，愛情，只是人生的一個部分，如果他是全部，就很難開心了，因為沒有人可以時刻精準滿足你所有需求。
分手五個月，不敢再找對象。
認識這個人的時候發現ta特別自卑，覺得ta自己這種人不配被喜歡，在一起之後各種挑細節的毛病，算付出。每天告訴我ta不喜歡什麼，我卻做了什麼。吃飯挑食的厲害，說自己不是花對方錢的人，第一次旅遊就去2000一宿的湯泉酒店。然後，接下來因為ta自己對學業的不努力，每天對我發脾氣，認為我耽誤ta的時間。ta腿受傷，異地的原因我催ta會寢室休息，跟我大吵一架，原因是ta想和朋友一起吃飯。
明明前一天還是好的，第二天又是一些小事吵架，吵架之後說不合適。回想起一開始ta說，ta這種人不配和別人在一起，我後悔我當初怎麼不信呢
沒錯，感情佔了我大部分原因 但是是友情。我覺得這是我雙相的大部分原因，和其他因素也有 。但是有時候真的要看淡一些 不能不能被情緒左右（雖然我經常被情緒左右）
謝－－－－－
分手後 習慣的都沒了 抬頭髮現天黑了 房間里只有自己 壓抑 悲楚 會讓人多想
學會和自己相處本來也是一種能力，是挺難的，培養一些愛好，稍微看點人物傳記和小說，也許會對你有啟發
只要你打字夠快就不會陷入抑鬱。
感覺是內心缺乏安全感的緣故 找一個興趣愛好相似的朋友能夠在你需要的時候陪你做一些你想做的事情就會好很多 也可以想像一下自己憧憬怎樣的生活 給自己定一些計劃一步步去實現 能夠自己滿足自己的情況下沒有安全感的現象也會逐漸減少的
本人答案悲觀，慎看…
好的愛情模式：互相吸引，招式試探有來有往，互相促進，自由，能保持自我。
錯誤的模式：（本人），世上再無法遇到美好的事，所以愛情是我的救命稻草，親情友情遇不到愛我的人，所以我的完全佔有她，女孩都會丟下一句深井冰轉頭就走，直到失敗了n次，我才明白，我要的愛就是毒藥，可以讓我逃避殘酷現實的毒品。
過得不好 就抑鬱 過得好 需要抑鬱嗎？
不知道你說的是什麼感情 是愛情還是友情還是親情
但是這幾個無論哪一個，只要是正確的 就不會抑鬱 反而會感到溫暖
壓力，以及「感到」壓力
沒有體會到幸福感 也不覺得幸福就讓人抑鬱
因為得不到全心全意的，因為貪婪，因為人最愛的想的最多還是自己吧，推薦你去看圓桌派
愛過頭了，在感情中迷失了自我。
感情不好才會讓人抑鬱
不是所有感情都會讓人抑鬱。讓人抑鬱的是那些滋養太少、消耗太大的感情
只能證明那是不適合你的感情。
去交一些有趣的朋友，參與一些有趣的活動，去一些從未去過的地方，看一些從未看過的風景
世界就會不一樣，心情也會不一樣。我抑鬱，我喜歡在人多的地方獨處，感覺自己的存在，呆煩了就回被窩睡覺
還讓人開心啊 。
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