本人不怎麼打籃球輕噴


謝邀。

這是拉杆沒毛病,但不得不說,在實戰的時候這個動作真的作用不大……即使對面來封蓋你,你躲開了他的第一下封蓋,可是出手位置都沒怎麼變,而且出手點比較低,還是很容易收到干擾的。

多練練核心力量吧,雖然拉杆不是都要向nba里那種大神一樣的飄逸,但是不管怎麼說這個動作還是需要極強核心力量的,不然動作容易變形,出手不穩。


算呀,實戰中比較少用而已


算,核心再練練就漂亮了,出手感覺無力


謝邀

這個……大概算吧,只要在空中進行躲避動作的都算拉杆


剛學打籃球吧

當初我也是這麼快樂

什麼是拉杆,什麼是後撤步 ?

又菜又快樂

對了,這確實是拉杆


算是,只是拉的小,說明身體核心沒有足夠強


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