我現在還帶著保持器，今天去複診，醫生說我的牙上沾滿了食物殘渣，可我是刷完牙去的，並且刷牙時間在五分鐘以上，醫生告訴我需要洗牙了，並且說電動牙刷根本刷不幹凈。自從做了牙齒正畸後，牙根處的牙齦不同程度的「萎縮了」，出現了小縫，但牙醫說這不是牙齦萎縮。請問我的情況應該怎麼辦？是該換成普通牙刷，還是該換一家診所呢？之前也出了些其他問題，我對這家診所已經非常失望了。

其實用普通牙刷和電動牙刷效果不會差別太大，最主要還是看你個人是否有掌握正確的刷牙方法，用對方法也可以事半功倍。

換一家正規的大醫院

我沒用過電動的 我嫌那個太吵 我用的是那種帶牙套專用的小牙刷 挺便宜的 小的頭可以刷到牙套周圍的溝溝縫縫 但是牙齒形成的縫隙就很難刷掉 我一般都是用牙線（屈臣氏的）清理乾淨 然後用漱口水 牙齒白白噠 一定要認認真真刷牙 看見過一口整齊的爛牙就有著刷牙的動力

我一般早上用漱口水 中午飯後刷一遍 晚上用兩種不同的牙膏刷兩遍 雲南白藥超級好用～

我覺得電動牙刷主要是牙齒表面上的細微髒東西清潔得更乾淨，牙縫裡的是清潔不出來的，得配合水牙線牙線那些，手動刷牙那就是大部分牙縫裡的髒東西都能刷出來！

我現在嫌電動牙刷時間長！都是白天用牙刷，晚上用電動牙刷（對於牙斑菌還是刷得乾淨些），都配合沖牙器。

電動牙刷肯定會比普通牙刷乾淨，但是清潔能力依然有限，要配合上牙線，沖牙器一起使用，還要定時去醫院洗牙。帶上牙套後，清潔起來會更困難，需要清潔的次數更多，也更費時間。我觀察身邊成人帶牙套的都會有不同程度的牙齦萎縮，一但萎縮也很難恢復了，矯正前對於這些負面要想清楚。

我之前用電動牙刷刷牙的感覺就是 不好使 刷不幹凈，用一個小點的兒童牙刷試試

聽醫生的（前提這是正規靠譜的醫生），網上說電動牙刷好是有軟文推廣的因素在，有職業道德的醫生一般不會為了推銷/抹黑產品枉顧事實，畢竟你的矯正效果關係到TA的口碑。

牙齒矯正期間的口腔衛生比較難做，很多人完成矯正後一嘴爛牙，除了飯後、睡前刷牙，還應該使用沖牙器、漱口水，手藝好的話可以用牙線（正畸期間用起來比較麻煩）。

如果心裡有了擔憂，還是推薦你換一家口碑好的醫院或大型診所，矯正不是一件簡單的事，費時費力費錢，換醫生後可能會重新制定矯正方案。貴的不一定好，但好的一定不便宜。

這個不太清楚誒，昨天去口腔診所，（上星期智齒疼得不得了，但是又沒有朋友推薦弄智齒的，而且我還有一顆蛀牙），去了三家口腔醫院問了問價格之類，有兩家在門口前臺那裡就放了電動牙刷和漱口水的展架，另外一家看起來沒有放電動牙刷的，但也不知道會不會推薦，所以也不清楚現在這些醫生推不推薦電動牙刷。

我個人也是用電動牙刷的，但是我覺得功能一般般，因為我自己刷牙的時候不求快，手動刷牙都不止刷了2分鐘，最多就是覺得電動牙刷可以控制好力度，因為我這個人刷牙都是用的暴力法_(:з」∠)_

建議你還是去正規的醫院看看吧。

刷不幹凈跟牙刷沒有關係，跟刷牙的方法有關係。

定期噴砂更適合正做矯正的患者，洗牙，刷牙都會有點力不從心。正畸期間的牙齦退縮，應該是在做正畸之前可以預測到的。不應該發生以後指著牙齦退縮而對患者否認這個是牙齦退縮。

蟹妖。

上週才帶老婆去上了牙套。

直接換診所吧。什麼理由都不給，直接說電動牙刷沒有普通牙刷刷得乾淨的，說他扯淡我都懶得張嘴。

說個大實話，我這個人也不注重什麼口腔健康，從來沒洗過牙，牙齒倒也沒出什麼大問題，就是有牙齦出血。

朋友送了把電動牙刷，感覺上刷牙是乾淨了，但也沒那麼執著非得用，偶爾換成手動牙刷，也能適應。

這麼多人用電動牙刷，到底好在哪？10個人有9個人說不清。

拿到電子產品，就想拆開研究。但電動牙刷這玩意兒，拆開來意義不大。關鍵的，你還是要搞清楚，這東西你到底為什麼要去用。大多數人跟風買，買來用了兩下，不習慣了，就落灰。買的還是大牌子，這錢還真是浪費。今天我跟你說說為什麼要用電動牙刷。1.你的牙齒值千金萬金，隨意糟蹋它，就是隨意糟蹋你的錢包。（圖1）2.電動牙刷清潔效果比手動更好，這是有權威研究認證的，預防你牙齦出血、蛀牙等疾病，把你牙齒問題扼殺在搖籃裏，能讓你少遭很多罪，少花很多冤枉錢。（圖2）萌牙家的這把電動牙刷，我用了快兩個禮拜，說說幾個優點：1.五種護牙功能，全面。我日常就用清潔功能，清潔牙齒效果足夠，以前刷完牙還會發現有軟垢，用它後，每次牙齒都刷的光光亮，也不用擔心牙齒沒刷乾淨而蛀牙啥的了。2.官方宣傳續航持久，一年只需要充4次電，牛逼。3.刷毛軟硬度挺適合我，不傷牙，也刷的乾淨。本來想說說缺點，我這也沒有特別的對比，目前挑不出什麼刺。反而讓我比較震驚的是他們家的售後，居然31天無理由退貨，兩年內質量問題免費換新。作為一個使用這麼頻繁的小家電類產品，這售後服務，簡直少見，看來也是對自己產品非常有信心了。總體來說，相比你牙齒上遭罪和開銷，買一把電動牙刷來保護你的牙齒還是非常值得的，萌牙家星雲電動牙刷的，你可以放心去買，產品、售後都良心！
不能只靠電動牙刷，至少配合水牙線才能清潔乾淨，成人正畸的話，牙齦萎縮概率很高，拆之前注意口腔衛生吧……我剛拆矯治器，萎縮了不少

正畸之後本來就會有牙齦萎縮的情況，平時用聲波牙刷，保持一年2次洗牙不要讓牙石佔著牙縫，幾年時間牙肉就會長上去，我就是這樣

也不一定，你可以多看看幾家醫院的醫生，每個醫生的說法都是不一定的。

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