有被害妄想症怎麼辦?我就每次自己一個人或者晚上的時候就特別害怕。?
就那種總是感覺自己被人暗中監視,就害怕各種意外,還會想到什麼變態啊,跟蹤狂啊,然後每次就吧自己嚇的要死。謝謝大家,幫幫我吧
心病得心藥醫,解決問題很簡單:迫害人也需要付出代價和成本的,想想自己,有什麼值得別人迫害的,有錢麼?有房麼?有社會地位麼?有超高顏值麼?如果都沒有,誰人來迫害你?!如果有,別人能得到麼?得不到又有誰會冒巨大的法律風險來迫害你呢。現在是法制社會,醒醒吧,沒有人能迫害你的。即使真被迫害了,拿起法律武器勇敢維護自己的權益
要麼看心理醫生,要麼自己看書學習。我自己看過森田療法和當下的力量都挺好感受很深
任何心裡問題都是能量問題,你心裡正能量少了,負能量自然就多,提高正能量是解決心裡問題的唯一正確方式。有位老師就用這種方法幫助了很多人治好了各種心裡問題。
去醫院看看心裡醫生 真的 我建議你去看看
開燈睡 不行就去醫院 配藥 還不行 就告知父母吧 害 加油 別太在意
一旦害怕就叫家人陪……或者做某個特定的事,比如聽音樂
問心無愧,天地自有正氣!相信自己很不錯,是一個值得被喜愛的人。如果有覺得不舒服,就去看醫生。
聽聽歌,別困在那個情緒裏。
哈哈哈哈哈這個好解決反正我是這麼解決的,想像自己武林高手身手矯健,雖然聽起來中二,但你試試叭,效果應該很好
不敢看恐怖片,降低人的抗壓能力
推薦閱讀: