自問是一個自立小女人，搬抬換燈換水龍頭從來不叫男人。

唯獨看見各種小動物簡直瞬間就會喪失理智……蜘蛛蟑螂蜈蚣各種蟲……

好不容易鼓起勇氣打的屍體竟然掉到我牀頭了……我崩了……怎麼辦……現在我要怎麼辦……

瀉藥，自從回答了關於蟑螂的問題，天天有這種邀請。( ˙-˙ )

恐懼源於未知。

去了解，哪怕是有毒害的東西，你都會瞭解到如何防治從而不再害怕，而那些本身沒有毒害的，就是紙老虎。

瞭解有兩方面，生物學知識層面，和實際接觸層面，即理論知識和實踐。

弄一本昆蟲百科，最不濟弄一本昆蟲記，知道它們如何生、如何死、習性如何、天敵是誰，知道它們的辛酸和脆弱，你不僅不怕了，說不定還會生出惻隱之心。

我從小怕蜘蛛，見到的時候頭皮發麻汗毛直豎，哪怕是那種像蒲公英一樣大的細腿小蜘蛛。是初中要求讀名著《昆蟲記》，讀到圓蛛是如何層層吐絲做出錐形巢產卵，每層絲的顏色如何變化，年幼的我一度深信最後紅褐色的絲是它們消耗自己的血液吐出的（那時候並不知道冷血動物是怎麼回事），深受感動，覺得它們也沒那麼可怖了。

至於實操，呵呵，這個就很刺激了。

小時候淘米，見到米蟲都會嚇得哆嗦。

家裡有蟑螂，上初中了也嚇得不敢關燈睡覺。看見了跳到凳子上尖叫。

遇到蛾子立刻抱頭蹲下縮成一團。

怎麼改掉的呢。

考研租的房子，毫不客氣的說，是個蟑螂窩。各種櫃子，抽屜，角落，拉開就能看見蟑螂，廚房棄置的舊高壓鍋，裡面有半鍋死蟑螂。光是搬進去收拾屋子的時候，就嚇掉了半條命。但是沒辦法，租金都交了，在裡面睡了半年，最後已經可以很淡定的一邊喫飯一邊看小強在我面前的桌子上表演了。

當然，不提倡這種住蟑螂窩的行為，畢竟衛生健康沒法保證。

在終南山學琴，書院在山上，平時灑掃庭院和樓道，有各種蛾子的死屍，甚至活的蛾子，多大個呢，手掌那麼大是正常，見過最大的能蓋住人半張臉。但是這些蛾子裏有的真的很漂亮。值日區是任務，不管裡面有什麼都要打掃乾淨，硬著頭皮上，沒到一個月也就適應了。

其實還有一條途徑，把思維轉換一下，從哲學或者帶一點宗教的意味去看待它們。

這些東西，日常能碰到的，有毒的非常罕見，只是長得醜而已。

你怕它，它其實更怕，而且它根本沒有足夠的腦容量去理解你能夠對它造成的威脅，只是盲目的奔逃，很可憐。

那個時候在書院，經常能碰到在窗戶縫中的黃蜂的死屍，拇指那麼大。誤飛進來，找不到出口，只知道找光源，不停撞在玻璃窗上，直至力竭死掉。

矇昧的螻蟻。

所以後來看到，會儘力把它們驅趕到開著的窗口，放它們生路，也算是日行一善。

慢慢體會到一種對生命的敬畏，你懼怕它，打死它，是出於防衛的本能，無可厚非。但你或許不瞭解，它原本就不會對你構成什麼威脅，你懼怕的是你想像中的那隻蟲。其實你很強大，強大到可以任意處置它，虐殺它。但是，它其實並沒有錯，你害怕蟲，你也沒有錯，大家只是在按照自己的方式生存罷了。既然都是過客，何不互相放過？

插一句，強烈推薦日番《蟲師》，超級治癒。

它身為同樣與我們共享這個世界的生命，從某種意義上說，我們是平等的，只不過現在的情境下我們更強大。意識到自己強大的能力，依然善意對待身邊的大大小小的生命，這是我推崇的狀態。

已識乾坤大，猶憐草木青。

跑題了。總之，換一個角度去看，它其實很可憐，弱小，矇昧，低等，還醜。

去多瞭解一些昆蟲方面的生物學知識，你會發現它們又很靈巧，掌握著大自然的規律，能造出最精湛的建築師也造不出的構造。

再去多親近大自然，看看田間地頭的各種小蟲子，看看在覓食的螞蟻，蒐集蟬蛻，看看小草蛛在角落結網。你會發現他們自有自己生活規律，比起不死不休的天敵，我們更像是居住在兩個世界的鄰居，偶爾碰個面，幹嘛非要把對方打死呢？

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看看我在家抓到到了什麼！

這種小蟲子應該很常見了，學名蚰蜒，俗名錢串子，草鞋底，喜陰暗潮濕處，一般夜間活動，和蜻蜓、七星瓢蟲一樣是農益蟲，如果遇到不建議直接打死。

附上手繪抓蚰蜒小教程給妹子（忽略扭曲的畫風），大多數小蟲子都可以這麼抓，不要怕，膽大心細再加一點機靈，小蟲子很好對付。

1,蚰蜒喜歡往縫裡鑽，白天一般行動略微遲緩，如果白天在見到，可能它今天剛好心情不錯出來散步。

2,蚰蜒有輕微毒性，直接接觸沒事，但被叮咬刺傷會引起蚰蜒皮炎，導致皮膚起索狀紅斑甚至水皰。所以找一個紙杯或你不打算再要的杯狀器皿，趁它不動時扣住。

3,找一張能蓋住杯口的紙，慢慢從杯口下面插進去，慢慢從底下隔著紙托住杯口，按緊，捂住杯口倒過來。

4,好了，現在你有一隻在杯子裏的蚰蜒了。建議在窗口或門外放生，畢竟它也只是在按照自己的的習慣過日子，並沒有做錯什麼呀，是不是？

ps，如果你抓到的蟲子太活潑了，可以放一會讓它冷靜一下，等它不太好動了，趁其不備猛地丟出窗口，不過注意不要把它悶死了。我今天抓到的這隻，因為我想拿給我妹妹看看，結果差點被我悶死，給它悶的亂跳的時候被我發現了，趕緊換了個蓋子，又乖乖不動了，最後丟出家門，天高地廣任它跑

荒野求生全套視頻教程過一遍，裡面有一位世外高人，早年雲遊四海，於一荒島上覓得《看見蟲蟲我不怕不怕啦》心法一本，又結合多年的實戰經驗，總結了一整套御蟲方法，強烈推薦看一下這個教程。這裡要提醒一下，不要過分沉迷，練到一兩成就好了，屆時你就可以看見蟑螂也不怕不怕啦，把勇氣當成棉被，一個人睡也不怕。萬一不小心練到十成，為了身邊朋友和寵物的生命安全，一定記得按時喫飯。

一朝被蛇咬，十年怕井繩。

小時候，天牛，金龜子，螻蛄，蝽，螞蚱，蟬什麼的隨便抓，隨便把玩。

在鄉下念書時，跟人家桶馬蜂窩，馬蜂飛出來全跑了，就我被蟄傻了。頸部全是包。

後來住在運河邊，那毒蟲是真的多。蜈蚣蚰蜒馬陸牆邊到處爬。

十幾公分大蜈蚣爬在牀頭怕不怕，發出滋滋滋的聲響。寫作業蚰蜒從你作業本上爬過怕不怕。

你以為蚰蜒是益蟲就不咬人嗎？11歲夏天放學，天熱就穿了個沙灘褲。然後，就被咬了。咬了哪裡自己猜。11歲的孩子，腫成乒乓球。。。

從此以後，不管什麼蟲。先躲。甚至蝴蝶蜻蜓都要猶豫一下。

做不到

這個問題真不好回答，我不怕蟲是天生的（毒蟲怕）

認識它們，瞭解它們，自然而然就不怕了。害怕是因為不瞭解

我從小就不怎麼怕蟲 幫不少男生殺過蟲子

一般是看到以後迅速用紙巾按死 有的蟲也可以用消毒噴霧噴死 然後扔馬桶沖走

從小不怕蜘蛛蟑螂及各種各類大蟲小蟲，稍微對蚯蚓和蠶這種軟體的一拱一拱的有些嫌噁心…

但是小學有一次，跟家裡人去釣魚，買了一包魚餌，其實就是一小包土裡面有小蚯蚓，結果那個下午讓我負責把蚯蚓揪出來然後拍死分成兩半…然後…當魚餌…一開始當然也下不去手，但是硬著頭皮試了一次居然還上癮了！

然後初中有一陣就喜歡在下雨天逮從土裡鑽出來的蚯蚓，再把它們放回土裡…

所以，一部分不怕是天生，神經大條，還有一部分不怕，是拿出初生牛犢不怕虎的勁兒硬著頭皮上一次，就不怕了…

不聞不問不聽不看不說.當個盲人!

反正我怕,如果看見了就假裝看不見,

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