瀉藥。瘦金體不適合新手。它雖然看上去很帶勁，但並不是適合新手的字體，任何技藝都有個循序漸進的過程，入門一定要用堂堂正正的書體，個人建議顏體或趙體，這些字體筆法和結構是可以放之四海的，而瘦金的筆法有些誇張，沒有基礎或沒有合適指點的話很容易走偏門或形成不好的習氣。寫字其實沒什麼，就是先看，仔細看，再想，想為什麼好好在哪，之後是寫，堅持寫。

【先來問一個問題？】

1. 小王是明星A的忠實粉絲；

2.小劉非常喜歡音樂，也挺喜歡明星A的。

假設小王和小劉都要學音樂，他們學習的途徑和方法一樣的麼？

【毛筆練習瘦金體】

宋徽宗作為瘦金體的創造者，顯然是一個超級明星。

1.如果你是宋徽宗的忠實粉絲，那就不是能不能學瘦金體的問題了，是一定要學習瘦金體。

原因：

當你選定了一種必須學的字體，接下來的一切筆法、結構等書法中的規律性內容都要圍繞這種字體來服務，因為你的目標就是寫好這種字體，這個是可以的。不用有任何心裡負擔。

2如果你不是宋徽宗的忠實鐵粉，而是喜歡書法，只是覺的宋徽宗的書法還是非常好的，也挺喜歡的。自己希望學習書法，而不是非瘦金體不可，那建議就是不要從瘦金體開始。

原因：

（1）瘦金體是非常個性化的字體，把宋徽宗喜歡張揚的藝術個性表露無疑，這種個性並不具有普遍性，不是每個人都學得來的，作為書法入門學習還是從具有普遍性的字體入手更具有優勢。

（2）瘦金體是一種裝飾性很強的字，從技術練習的角度也是有很大難度的。就像你天天上街都要來一套cosplay，難度是很大的，貽笑大方是肯定的。

（3）瘦金體書寫對文房都有很高的要求，初學者尚不具備辨識文房好壞的時候，難度加大了。

（4）瘦金體與別的書家作品參照學習難度也大，初學者肯定是摸不清門道，會蒙在鼓裡很久。

3.學習書法從規律入手，更容易見到效果

原因：

任何一門學問，任何一門技藝，都有最少必要知識——就是一定數量的必備知識。書法中的最少必要知識，方家們通常稱之為法度。這些法度都是方家們遵守的，不會隨意去更改。法度在繼續精簡就是筆法了。說白了，就是用你的手如何很流暢地控制圓錐形的毛筆。學會了筆法，會控制毛筆了，肯定就能寫出瘦金體中的筆畫的樣子了。別的書家的字也都能寫出來了（臨摹，不是自己寫）。

【你該怎麼決定呢】

1. 好好想想自己到底是喜歡某位書法家和他的字體呢，還是喜歡書法？

2.你打算投入一段時間來寫寫書法，裝裝樣子？還是想系統地從規律入手真正地學習書法？

總結：

要是像裝裝樣子，那就直接寫瘦金體，這樣更容易從外表出效果，外行看起來就更容易得到贊。要是想系統學習，那就踏踏實實地從規律入手，不要怕慢，因為這樣纔是真正地捷徑。

【硬筆練習瘦金體】

根本問題和上面是軟筆是一樣的，不贅述。

有一個問題需要思考。練習硬筆圖什麼？圖好看，不如練習毛筆字；圖書寫高效，那就不要練習瘦金體，肯定高效不了，還不如直接練習行書有價值。

瀉藥。

首先，瘦金體並不適合新手。它筆畫的起承轉合以及筆鋒的處理是新手很難掌握的。

然後，這種描紅字帖，請不要大意地丟掉吧。這種東西除了讓你覺得「啊我好努力我在練字」基本上沒什麼其他用處。

臨古帖，這是提高最快的方法。

至於怎麼臨，臨誰的帖，前人已經珠玉在前，我就不妄加贅述了。

我練楷體的時候練了歐陽詢的九成宮，陰符經，行書練了王羲之的蘭亭序，趙孟頫的洛神賦，希望能給題主一些參考。

以上，祝題主早日修成正果。

（附練字一年對比圖）

練字前：

練字後：

共勉。

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瘦金體不能描紅，需要一筆一筆照著原貼臨。從題主的字帖來看，粗細變化幾乎沒有，頓筆也存在很大問題，建議先從《千字文》開始，先將每一個筆畫練熟，描紅沒效果的。仔細斟酌每一個字，每一個筆畫，哪裡粗哪裡細，都把握好。瘦金體的頓筆比較奇怪b站視頻，可以去看看如何運筆。

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雖然瘦金體也是一種書法字體，但是，個人建議不要練瘦金體

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還是要從軟筆入手，從楷書、隸書、篆書入手，從字來看，橫平豎直明顯筆畫很軟，筆畫的力度不夠。

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