為什麼每天喝很多水，但皮膚，嘴脣和頭髮還是乾燥的呢？
是不是缺了什麼保持水分的元素，或者身體哪個器官生病了？
每天喝六七杯水的樣子，比其他同事都喝的多了。
喝一些電解質類的，還有就是乾燥不是單純靠喝水就可以解決的，皮膚乾燥一定要補水，還有就是比補水更重要的做好鎖水的工作，嘴脣乾也可以靠潤脣膏來鎖水保濕。頭髮也要減少日曬，保持水分。
可能是缺乏B族維生素，B族維生素缺乏容易導致皮膚乾燥，口角炎等等，它是一類脂溶性維生素，通俗來講就是易溶解於油中，不溶解於水，所以一般B族維生素要在飯後服用纔能夠有效吸收。
如果喝水量大，要測一下血糖。我國糖尿病的發病率是11%
多喝水，不代表你能吸收水的養分，其實水也不是每個人都應該多喝的。具體看身體情況。皮膚乾躁，應該是你肝火旺，不順心了，可以找個朋友訴說你的痛苦，或者郊遊，爬山，去吶喊你的痛苦。嘴上有皮，應該是脾的問題，頭髮乾燥跟腎有關，別熬夜，養成良好習慣
謝邀，我也很想知道，我每天兩三升水，怎麼還是缺水
推薦閱讀：
