因為懷孕而尿頻尿急是一種怎樣的體驗？

整個孕期中哪些時候會出現憋不住尿的情況？大家最難忘的一次經歷是怎樣的？

和其他不太好的體驗一樣

是不太舒服的體驗

但是過去也就過去了

沒多大事兒

整體沒有太多後遺問題

就是肚皮鬆了不能穿露腰的衣服很氣憤

像是急性膀胱炎，起先沒有任何症照，中午上班後去了一趟廁所排尿，然後就不得了了，5分鐘就想去，但是去過幾次根本就沒尿，膀胱憋得跟要炸了一樣，巨難受，排尿要完的時候還刺痛。

晚上根本不敢喝水，喝口水能一晚上跑廁所，重點還是這種現象到孕晚期特別嚴重，自己一個人又起不來，都是老公扶著我，整個人太痛苦了。

孕晚期堅持上班，口袋裡隨時揣著一次性馬桶圈，期間最怕開會，你懂的，每次開會都坐門口的位置，方便中途離場去衛生間……不是在衛生間，就是在去衛生間的路上

睡夢中突然尿床了......胎動踢到了膀胱，沒有一絲絲預兆.....

那段時間，我覺得我不是在廁所，就是在去廁所的路上

從查出懷孕到生，整個孕期都尿頻。具體不好的體驗如下

因為尿頻整個孕期沒有睡過一個整覺
經常有憋尿感，但是上廁所卻沒有很多尿。
出門要先確定去的地方方不方便上廁所，不能上廁所的時間可能會有多長？
即使上廁所方便，也不敢喝太多水，水喝多了，隔個5分鐘又想跑廁所了。
害怕參加長時間的活動，比如公司的長會議，總是不好意思地頂著大家的眼光進進出出。

我倒沒有什麼特別難忘或者說難堪的尿頻經歷。孕婦尿頻是由於膀胱受子宮壓迫造成的，是正常的，不用刻意去干擾要避免尿頻。以下是我控制讓尿頻不要太多干擾我正常生活的小心得：

早睡，保證晚上有充足的睡眠

盡量保證在晚上10點左右入睡。當我早上7點左右起來，我能保證斷斷續續的睡眠能保持9小時，雖然晚上會因為尿頻而起來上三四次廁所，但是我整個睡眠時間是比較充足的，因此並不會影響到我白天的精神，上班基本不受影響。

少吃利尿的食品

比如西瓜、冬瓜，這些食品又偏涼，我在孕期基本都不碰。不出遠門只要是出遠門，總會有上廁所不方便的時刻。坐在方便走動的地方開會時盡量選擇選擇靠門口的位置；吃飯選擇靠走道的位置

白天多喝水，晚上9點後少喝水

晚上少喝水是為了減少上廁所對睡眠質量的影響，但是白天即使頻繁上廁所讓人累，還是得保持多喝水，因為喝水少可能會導致孕後期羊水少，羊水過少可能會對胎兒造成缺氧、畸形等重大影響。

不是每個孕婦都會有尿頻的，我身邊就有兩個同事都沒有這種情況。尿頻也不是什麼嚴重的事，不要為尿頻而煩惱，放寬心才能減少因為尿頻而影響正常生活。

孕婦懷孕的後期是非常容易出現尿頻尿急的癥狀的，有的尿頻尿急是由於胎兒壓迫子宮造成的，屬於正常的生理現象，沒有必要緊張。但是有的尿頻尿急卻是由於你尿路感染導致的，如果是尿路感染導致的尿頻尿急就需要積極診治，不然的話就可能會導致胎兒出現問題。所以說孕婦尿頻尿急千萬別以為是正常哦。

懷孕後，孕婦肚子大了，增大的子宮對膀胱產生刺激，讓人易出現尿意，產生尿急的癥狀，同時由於激素的改變，也使得膀胱對張力的敏感性減弱而發生過度充盈，排尿不完全，出現尿頻尿急。因此，孕婦尿頻看起來是一個「常見現象」，然而有一些孕婦發生尿路感染也會出現尿頻尿急，這樣很容易讓孕婦混淆，甚至延誤了治療。

孕婦易患尿路感染的原因

1、女性的尿道比較短，而且直，僅有數厘米長，開口又緊鄰陰道口和肛門，這些地方的分泌物和排泄物很容易污染尿道，細菌沿著尿道上行而引起感染。

2、懷孕期間，體內的雌激素水平上升，會造成尿道的酸性降低，同時妊娠後尿液中的葡萄糖、氨基酸等營養物質增多，也增加了尿道細菌繁殖的機會。

3、由於孕激素的影響，尿道管壁平滑肌鬆弛，蠕動減弱，到了孕中期和孕晚期膨大的子宮還會壓迫膀胱和輸尿管，這些都會造成尿流不暢和尿瀦留，增加尿路感染的概率。

尿路感染對準媽媽和胎兒的危害

尿路感染時，准媽媽可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀，有時還會有血尿。如果不積極治療，細菌可能會侵入輸尿管及腎盂，產生上尿路感染。

上尿路感染會產生腎盂腎炎，或急性腎盂腎炎。患急性腎盂腎炎時，准媽媽會有打寒戰，出現全身中毒癥狀，如高熱、腰痛等，可能會造成胎兒早產、畸形，甚至死亡。

及時分娩成功，依然會繼續影響新媽媽，可能會造成新媽媽的腎功能衰減。

孕婦尿路感染怎麼辦

1、多喝水，每天至少喝8杯水。不要憋尿，小便時要把膀胱完全排空。

2、大便後從前向後擦，這樣不會把大便里的細菌帶到尿道附近。

3、堅持每日清洗外陰部，用溫和的肥皂和清水清洗陰部，保持清潔。不要使用會刺激尿道和陰部的女性清潔用品或強鹼性肥皂,這會使陰部更容易成為細菌繁殖的溫床

4、節制房事，尤其是懷孕後前3個月、產前3個月，應盡量避免房事，即使偶有房事，男女(又方均應清洗性器官及外陰部，女方還應在同房後小便一次，利用尿液沖洗尿道，減少尿路感染機會，

5、勤換洗內褲，穿純棉內衣和純棉襠部的連褲襪。

如尿頻、尿急加重，並有尿道口刺痛或小腹疼痛、則應及時到醫院去診治。

請說出你的故事。

那種想上就上的感覺，出奇的舒服。

沒什麼體驗，反正作為只生一個的我來說，這輩子正常情況下也就一次尿頻的機會

別人都是在弄半永久眉毛，半永久美瞳線

我只想弄個半永久馬桶在我身上！

我還好就是有一次自駕游的時候一路找廁所比較費勁所以不敢喝水後來導致羊水偏少

孕期一直尿頻尿急尿不盡但是行動自如所以只是麻煩了一點，真正感受到尿急是生完孩子第二天，刨腹產生完，拔了尿管第一次活動後幾個小時，護士小姐姐給我做子宮收縮的治療，就是有個儀器貼在背後，還有去水腫的按摩，給兩條腿上套個類似褲子一樣的東西，有震動的感覺。刨腹產後每次起床都是像人生重啟一樣艱難，所以我做了個錯誤的決定，有點點尿意的時候，我偷懶沒有提前去廁所，想等著做完治療去，畢竟治療只有十五分鐘，可是第五分鐘的時候我已經感覺到濃濃的尿意，護士小姐姐讓我堅持一下，畢竟儀器都設定好了，再拆下來很麻煩的，我度過了人生最難熬的兩分鐘後，大叫著要去廁所，膀胱都快炸了的感覺。太可怕了，從床上走到廁所的五步距離，我忘記了傷口的疼痛，脫下褲子那一瞬間，人生圓滿了。。。

女性懷孕之後的變化是很大的，懷孕後一些以前沒有的問題會出現，以前曾經出現的不適癥狀在懷孕後往往也會更加嚴重。很多女性都知道懷孕後會出現尿頻尿急。這種情況屬於正常的生理反應。

孕媽媽在懷孕初期和晚期都會呈現不同程度的尿頻。在懷孕初期出現尿頻主要是因為身體荷爾蒙分泌改變而導致的。進入孕晚期，由於胎頭下降進入骨盆腔，使得子宮重心再次重回骨盆腔內，膀胱受壓癥狀再次加重，尿頻的癥狀也就又變得較明顯，甚至很多孕婦一用力就容易有尿液從尿道滲出，也就是所謂「尿失禁」。

懷孕早期，部分孕婦是會有尿頻的癥狀的，這個是正常的，但是一般不會有尿痛的情況，如果有尿痛的情況，就建議就診醫院檢查治療的。

孕媽媽出門前或活動前及自由活動期間應及時排凈小便。使用護墊以防尿失禁的問題。加強肌肉力量鍛煉，做會陰肌肉收縮運動，如此不僅可收縮骨盆肌肉，以控制排尿，亦可減少生產時產道的撕裂傷。另外如果，情況嚴重應該到醫院及時就診。