現在33周整,晚上失眠睡不著,做夢都是生孩子,產檢一路綠燈,但是就是莫名擔心,怕產檢沒有檢查出來,孩子有問題,怎麼調整啊,感覺要抑鬱了。


產前焦慮這是很多馬上要成為媽媽的人一種擔心。在孩子沒有出生之前,經常會擔心孩子發育有沒有問題,生出來怎樣養育,生出來誰幫她帶孩子,或者家庭、工作受不受影響,非常容易引起准媽媽的擔心或者緊張。

面對這種情況准媽媽可以找點事做,避免胡思亂世,或者是把憂慮說給丈夫聽,舒緩自己的壓力。


謝邀,產檢都正常一般沒事的,別太緊張了,你想想每天出生的孩子那麼多,健康的是大多數。


孕媽媽在孕晚期焦慮,擔心孩子不健康是很正常的,畢竟寶寶生出來之前,即使做b超,也不能看得非常清楚。我記得大小排畸檢查就有告知單,大概意思就是說只能檢查出百分之七八十的病症,有一些疾病由於各種原因可能是看不出的。我一個親戚懷孕的時候,王菲剛剛生了李嫣,鋪天蓋地都是李嫣兔唇的新聞,我那個親戚就特別擔心孩子生下來是兔唇。我分娩時孩子剛出來,我問大夫的第一個問題是,孩子的手指頭腳趾頭是不是都正常。。。

有擔心正常,但是孕媽媽也不需要過於焦慮,按時產檢,根據大夫的要求控制好自己的血糖體重等等,孩子出生後有重大疾病的概率還是比較低的,不要被莫須有的煩惱困擾。


不要太擔心,如果以前產前檢查都有做,就不要太擔心。如果有問題,醫生都會提前說的。現在準備好自己的待產包,想想月子餐和看看恢復身體有哪些注意事項。


我懷孕也怕萬一生個不健康的寶寶怎麼辦,所以生下來第一句話我就問手腳齊全嗎?你已經那麼大月份了不要去想了想也沒用,開開心心過孕期。想吃啥就吃生了好久都不能吃,吃火鍋身邊總有人和我說要忌口孩子怎麼樣怎麼樣真的很煩,連個別醫生都給我說我吃什麼孩子吃什麼,總得意思就是我吃辣孩子吃的辣奶?我真的質疑這是一個醫生說的話?和我七大姑八大姨一樣。


這個問題我也不知道怎麼回答,因為我即將卸貨,也同樣擔心,但是談不上焦慮。不健康的寶寶只是小概率的,產檢一切正常,這個概率就更小了,相信自己,也相信寶寶~


瞎想 轉移注意力 找點感興趣的事情去做


我兩個禮拜前,34周的時候整宿睡不著覺。

因為害怕順產被側切

甚至一度緊張焦慮的哭了好幾回

跟家裡人說了以後並沒有啥大用

我產檢的時候直接問大夫我這個心態怎麼辦了。她說太多人想要孩子要不上了,如果有了就要高高興興的迎接寶寶的到來,如果大部分人都選擇順產,那為什麼你不敢呢。

然後我就心情好了很多,順便找老公出去吃了頓火鍋(番茄鍋底)

然後就挺開心的到現在。我現在焦慮的是我消消樂卡在700關過不去了。找點遊戲玩也挺好的。


除了不生,沒有什麼辦法,有很多病是不能提前預料和預防到的。


玩消消樂吧,我孕晚期的時候玩消消樂能從早上睡醒玩到凌晨2點……什麼都不帶想的


放輕鬆,相信自己,也相信孩子,她有頑強的生命力,會如願的來到你身邊,健康快樂成長。


想多啦,深呼吸放鬆點,多走走!


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