對於普通人而言，人工呼吸，要配合胸外按壓才能有效。

當然，如果有救命神器AED，那挽救心臟驟停的生命就更有把握了。

當我們考慮人工呼吸怎麼做才有效的時候，那肯定是預設對方已經是心臟驟停了，也就是沒反應、沒正常呼吸，（或同時沒有明顯頸動脈搏動，普通人可跳過）。

如果不是心臟驟停，那就沒必要做人工呼吸，做了也是沒有必要，也沒啥實際作用。當然，有人會說人工呼吸的具體動作要如何，這個看看就可以。如果你經過培訓，那就按照培訓的指引來操作。

如果你沒有經過培訓，那就記得，能把氣吹進發生心臟驟停人員的肺部就是有效的。

人工呼吸有多種方法

最常用的是口對口人工呼吸法和口對鼻人工呼吸法。

口對口人工呼吸不需任何器械，操作時病人仰卧，頭後仰，將病人衣領解開，腰帶放鬆，清除口鼻內異物痰液，取出假牙，拉出舌頭，保持呼吸道通暢。

操作者一手托起下頜，另一手捏緊鼻孔，術者先深吸一口氣，再對病人口部用力吹入，如此反覆施行。如病人胸壁能隨每次吹氣而舉起，吹氣停止後於病人口部能感到氣流呼出時，即證明人工呼吸有效。人工呼吸每分鐘進行16次。

如病人牙關緊閉，不能口對口呼吸則可行口對鼻呼吸。

如同時有心跳停止，則可人工呼吸同時作胸外心臟按摩。一般人工呼吸與胸外心臟按摩比率為1∶4，即作一次人工呼吸，需作4次人工胸外心臟按摩

1.充分開放氣道2.頻率控制在每分鐘18－20次

人工呼吸要保證氣道開通，然後心臟按壓的部位位於兩乳頭連線的中點

確定姿勢很重要

1.清除口鼻腔分泌物 充分開放氣道 兩種方法 仰頭提頜法 推舉下頜法

2.捏住鼻子 用嘴唇封住患者的口周 無需深吸氣 吹氣約一秒鐘 觀察胸廓起伏

3.使用簡易呼吸器時 CE手法充分固定 用力按住面罩邊緣 使面罩邊緣密封於面部 防止漏氣

無氧源時 取下氧氣連接管與儲氧袋 約擠壓儲氧囊的3/4即可

有氧源時 應使用儲氧囊 將氧流量調至最大 使儲氧囊充滿氧氣 隨後將氧氣調至10-12次/分 擠壓尾部1/3至2/3即可

人工呼吸可採取口對口進行人工呼吸，或使用面罩進行人工呼吸。

口對口人工呼吸：

  • 一隻手放在患者前額，另一隻手的手指放在下頦骨性部分；
  • 使頭部後仰並抬起下頦；
  • 在保持開放氣道的同時，用拇指和食指捏住患者鼻子；
  • 正常吸氣。用你的嘴將患者的嘴封住；
  • 給予2次人工呼吸（每次吹氣1秒）。每次給予人工呼吸時，觀察患者胸部是否開始隆起。
  • 請勿中斷胸外按壓10秒以上。

使用面罩人工呼吸：

  • 用面罩覆蓋患者口鼻；
  • 向患者面部按壓面罩時，請將患者頭部後仰並抬起下頦。在抬起下頦以保持氣道開放時，必須使患者面部與面罩之間緊密貼合；
  • 給予2次人工呼吸（每次吹氣1秒）。每次給予人工呼吸時，觀察患者胸部是否開始隆起。
  • 請勿中斷胸外按壓10秒以上。

判斷人工呼吸有效的方法是確實看到患者胸部開始隆起。

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