私立学校的一枚老师,没有编制,已经34岁,远离自己的家乡北方的一个城市,在几千公里外南方的一个县城,原本是想自己先适应再让爱人和孩子也过来,可是现实却让我崩溃,之前从未做过这一行业,只是因为做过其他行业的讲师并且是师范专业所以就想尝试一下,修改了履历,来了之后才发现,远不如想像中那样容易,跨行业什么都不会做还要做一年级班主任,不会处理与家长之间的关系,各种事情都做不好,每天每天都在崩溃的边缘,只要有时间就去哭,常常怀疑自己是不是得了抑郁症或是焦虑症强迫症一类的,也做过网上的情绪试卷,回复是有强迫症和焦虑症,工作让我觉得自己一无是处,还经常因为工作的原因,情绪上无法掌控,折磨身边的人,朋友和亲人,一遍一遍的重复想放弃,一遍一遍的又觉得想坚持,放弃是因为自己真的不适应觉得自己做不好,害怕面对可能出现的后果,坚持是觉得自己这个年纪,也许机会难得,并且身上还要担负起养家的责任,要考虑经济原因,想著如果自己在这个地方能够扎根,也许可以给孩子带来更好的教育,可是现在天天崩溃,找不到价值,折磨的老公都不愿意和我通电话,我想放弃一度纠结,原本学校的工作就像一个齿轮,每天不停的转动,没有什么时间让你反复,可是就是每天因为纠结无法处理后续的事情,好多事情都迟滞,我到底该怎么办,我为什么会是这样的性格,有时候常在想是不是自己崩溃到进医院就不用想这些问题了,是不是我被开除了就不用选择了,我到底是想坚持还是想放弃,到底最害怕面对的是什么,为什么自己一点也看不清楚,也不知道如何去解决!


感觉你的焦虑程度很严重了,先不要思考别的,赶快去医院心理精神科看看,医生会根据你的焦虑状态开一些镇定情绪的药。等焦虑情绪缓解之后再考虑工作和生活中的事,会比现在的状态简单得多。


你可能是性格问题,不易做决定,

那也无所谓了,实际上有时候你的决定和扔个硬币也差不了多少,

有些人不容易注定是性格呀,你看看你能不能让时间来决定啊?或者顺其自然呗,走哪一步算哪一步?


那就先不要想静下心来复盘一下。


人要有主见,思想不要退步就好,不要为自己找借口,每一天你的生命都在创造奇迹


其实不必在一件事情上纠结,来回不定。果断点不管对于错先选,选了错了从头再来。对了皆大欢喜,不必纠结对于错你应该要好选择一些。


任何事情跨行开始都是艰难的。

你之所以觉得难以坚持,是跨行之前把事情考虑的美好了一些。

跨行之后又因为远离家乡,又是新的领域和挑战,又担心自己不能胜任,种种原因让你静不下心来思考和学习。

不会与家长交流沟通,可以买相关的书籍学习,不想被开除还是需要学习。

不管之前在自己的领域做得多好,在新的领域都要从头开始。

其实只要能静下心来思考未来两年的安排和计划,你就能坚持下来了。

首先做好能胜任工作的准备,如果胜任吃力,就学习考虑如何处理和学校领导的沟通。

当然目前你的状态不会一下子就能冷静下来学习。

但只要能让自己静下心来,只是静下心来,停止纠结就好了。

你能在这里把这些苦恼倾吐出来也是好的开始,回头看看自己说了些什么,像看别人的故事一样看自己的苦恼,也许会帮你打开新的思路。


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