什麼牌子的DHA比較好？
寶寶一歲多喫什麼牌子的DHA比較好，現在喫的是美國進口的樂輔智
此前，寶寶評測曾針對市面上銷量較高的5款藻油DHA產品進行了評測，評測指標包括：DHA含量、反式脂肪酸、酸價和過氧化值。下圖是5款藻油DHA的樣品信息：
DHA含量檢測：兩款含量相對較低
經實驗室測試，5款藻油的DHA含量分別下表所示：
結果解讀：
1、紐曼思DHA藻油軟膠囊、Lifes DHA藻油軟膠囊、小斯利安DHA藻油軟膠囊等3款藻油DHA含量均在35%以上，符合所參考的《LS/T 3243—2015 DHA藻油》行業標準。
2、Biosland DHA藻油膠囊和ERIC FAVRE DHA藻油膠囊的DHA含量分別為26.8%和22.6%，低於行業標準。
值得注意的是，ERIC FAVRE DHA是法國品牌，即使參考歐盟要求的藻油DHA含量≥32%來看，它也是達不到的。
3、DHA含量的高低可以看出一種藻油的質量等級，但是也並非DHA含量低它就沒有效果。因為這涉及到寶寶每日攝入量的問題。
根據中國營養學會建議，0~3歲的寶寶每日適宜攝入量是（AI）都是100mg。
5款藻油產品宣稱的每粒膠囊的DHA含量均是100mg，實測值和標稱值相差不大，跟寶寶的每日適宜攝入量比較一致，區別就是每粒膠囊的重量不一，喫進去的內容物多一點少一點的問題。從這個角度來看，DHA百分比含量（相當於濃度）低一點也不是什麼大問題。
當然，同等條件下，建議選擇DHA含量符合參考標準的產品。
反式脂肪酸檢測：2款未檢出，3款很低
5款藻油DHA的反式脂肪酸含量檢測結果如下：
結果解讀：
1、BioslandDHA藻油膠囊、小斯利安DHA藻油軟膠囊、紐曼思DHA藻油軟膠囊等3款均檢出了反式脂肪酸，含量分別是0.044%、0.007%、0.006%，不過，均遠低於《LS/T 3243—2015 DHA藻油》行業標準的限值。
2、《中國居民膳食營養素參考攝入量（2013版）》建議，2歲以上兒童及成年人每日反式脂肪酸攝入量不應大於1%E（能量）。按照3歲寶寶的能量需要，大致換算一下就是每日反式脂肪酸攝入量不應超過1g。
以上3款藻油產品每100克最多不超過0.05g反式脂肪酸，而寶寶每日喫的藻油只有0.5克（一粒）左右，所以，並不需要擔心。
3、Lifes DHA藻油軟膠囊、ERIC FAVRE DHA藻油膠囊等2款的反式脂肪酸含量檢出結果低於檢測限，故可視為不含反式脂肪酸，相對來說，更好。
油脂質量檢測：5款油脂都較新鮮
先來看過氧化值的數據：
結果解讀：
1、過氧化值越大，說明藻油產品氧化程度越高。
2、Lifes DHA藻油軟膠囊過氧化值數值最低，因此，它表現較優。
3、紐曼思DHA藻油軟膠囊、ERIC FAVRE DHA藻油膠囊等2款的過氧化值都大於0.06，相對來說，被氧化的程度稍微高一些，但屬於正常情況。
再看看酸價的檢測情況：
結果解讀：
1、5款藻油的酸價都小於3.0mg/g，且酸價的數值相差不大，說明它們的新鮮度均較好，理想，寶媽盡可放心。
2、一般來說，膠囊型的藻油要比滴劑的更不易氧化，因為隔絕了空氣，但開啟後仍然要注意避光、陰涼處保存。
總評：推薦紐曼思、小斯利安、Lifes
1、紐曼思DHA：
評價：DHA實測含量為40.5%，一瓶90粒，每粒的含量為100mg，反式脂肪酸含量低，油脂新鮮。
從配料表看，內容物成分是藻油DHA、葵花籽油，膠囊皮成分是明膠、甘油、水，沒有什麼不適宜嬰幼兒的成分。
唯一的問題，就是貴，一瓶要499塊，一粒就要5.54元。
2、小斯利安DHA：
評價：DHA實測含量38.3%，一瓶90粒，每粒含量100mg，反式脂肪酸含量低，油脂新鮮。
從配料表看，內容物成分是DHA藻油，膠囊皮成分是明膠、甘油、水，沒有什麼不適宜嬰幼兒的成分。
唯一的問題，也是貴，一瓶要449，一粒要4.99元，比紐曼思便宜一點。原料來源同樣是帝斯曼。
這款產品屬於可推薦，同樣地，不心疼錢的寶媽們可以考慮。
3、Lifes DHA
DHA實測含量38.7%，一瓶90粒，每粒含量100mg，反式脂肪酸未檢出，油脂新鮮。
從配料表看，成分比較複雜，值得注意的是膠囊皮裏有甜味劑三梨糖醇，人工色素焦糖色、天然色素β-胡蘿蔔素，這些成分對嬰幼兒並不友好。內容物裏也有「天然香料」。添加這些成分有可能是為了「改善」藻油的腥味。
不過在這款產品的包裝上，其實是建議給6歲以上的兒童喫的，但在賣家的商品介紹中，則推薦給0歲以上寶寶喫。
對於3歲以下的寶寶來說，一般不會整顆膠囊吞服，因為可能會有吞嚥風險，喫的時候或刺破，或剪開，或扭斷膠囊，再滴到輔食、奶粉或直接滴入口中，則沒有問題。
這款產品一瓶209元，一粒2.32元，價格中等。從性價比的角度考慮，可以推薦，要注意服用方式。這款產品的生產商即是帝斯曼。
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可以參考一下之前的回答，寶寶兩歲之前輔食均衡，及時補充深海魚類，原則上無需額外補充。
寶寶的DHA 買哪個牌子的好？一定需要喫嗎？?www.zhihu.com
看到Dr.Chen回答的答案，我想說紐曼斯與紐曼思是有區別的，這個在網路上找找就能發現，紐曼思是金紐曼思Numans（上海）食品有限公司，官網都還在；而馬泰克旗下品牌應該是真正的紐曼斯，此思與彼斯，要區分清楚。馬泰克都發展30多年了，紐曼斯的英文名是Neuromins，所以被翻譯成紐曼思也沒辦法，自己清楚就行。之所以清楚，第一是身邊的人在喫紐曼斯；第二是網路上關於這兩個的都沒有解釋，誤導大家，不想消費錯誤，畢竟關乎寶寶和媽媽。最後，有需求的可以私我，佛系推廣，謝謝
DHA確實是一個好東西。能促進嬰兒腦補發育。但不需要額外喫！
母乳和配方奶裡面一般也含DHA。
平常喫含DHA的比較多的海產品就可以了。每週喫銀鱈魚50克，或者三文魚、鱸魚100克左右。500克蝦完全能滿足。
DHA補充劑的吸收和營養全面度是不如食補的。
當然有兩種情況例外：
1、你家寶寶滿了一歲，母乳或者配方奶不怎麼喫了，而且你家寶寶不愛或者不能喫海產品，就需要補充點DHA補充劑了。
2、你懷孕和哺乳期不愛喫海產品，可以補充dha。
買之前一定要領取下天貓和京東雙十一紅包，最高能領取到1000元：
雙 11 · 淘寶超級紅包限時 10.23 - 11.11去領取?雙 11 · 京東京享紅包限時 10.29 ? 11.11去領取?而dha補充劑建議購買國外大品牌（愛樂維、惠氏、挪威小魚、bioisland、樂佳善優），畢竟人家做了幾十年，而且大家認可度比較高。不要相信那種測評，因為他們都會夾帶小產品，直接買大品牌比較安心。
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我家 寶寶在的幼兒園，家長都組織了一個羣。 在裡面的基本都是奶媽奶爸還有老師，平時在裡面問一下寶寶的幼兒園情況。 平時我有什麼想給寶寶買的東西也會在諮詢意見。大家的種草都很良心！這篇是總結了藻油種草和我家寶寶的情況。
寶媽一號推薦：修正優智DHA藻油
-價位-
?30粒約200rmb，中等性價比
-種草理由-
這個寶媽反覆強調乾淨衛生的獨立包裝，我覺得大概是因為潔癖吧…其實食用的時候保持雙手清潔就好了。 不過獨立包裝有獨立包裝的好處。比如可以剪下來幾顆出門隨身攜帶之類的，但感覺就是在喫藥。
奶爸一號推薦：善卡優dha藻油
-價位-
?和修正一樣的容量，價格便宜10左右。
-種草理由-
腥味不重，據說他家娃一直喫這個，回購也不少。因為他家娃娃這半年長得比較好，老被老師點名誇獎， 所以羣裏寶媽都比較愛問這個奶爸是有什麼技巧；藻油也有不少人跟風入手。我覺得各人有各人情況，沒有跟著買。但大家可以參考一下。
?本人熱烈種草：天然博士藻油DHA軟膠囊
-價位-
?30粒快要400rmb
-種草理由-
這個藻油純度很高，我覺得給孩子買東西不能捨不得花錢，只要在負擔範圍內，該買就要買； 除了貴以外天然博士都蠻好的，去腥都到位。感覺我家小孩眼睛水靈，而且特別活潑，我滿意！??
寶媽二號種草：漢臣氏藻油DHA
-價位-
?40粒近200rmb，是今天測評裏最便宜的了。
-種草理由-
性價比高？漢臣氏我也不是特別瞭解，上網搜了一下。裡面不是純DHA的，還有亞麻籽油。說是什麼科學配比。其實我覺得是比較雞肋的一個添加， 畢竟藻油是要堅持喫才能累積出效果，加了亞麻籽油除了降低藻油攝取量以外沒有什麼特別的作用……亞麻籽魚也可以靠日常攝取了。
我最後種草的是天然博士藻油DHA軟膠囊
我是通過以下方法在天貓旗艦店買的，買DHA還有優惠卷立減和返利紅包，也是太划算！：
寶媽羣關於藻油的合集+本人對比?internethistory.gamebo.online
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