腸道健康真的重要嗎?
肥胖 吸收不好，小孩營養不良，皮膚暗淡無光，老年斑……這些跟腸道有關係嗎？
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腸道健康是很重要的，人體大部分的營養是需要小腸吸收供給的。
腸道不僅僅長得像大腦，而且也有簡單思考能力哦。比如你喫進去的東西要不要吐出來或者拉稀，就不是大腦控制的而是場子思考的
腸道健康很重要
腸道是人體最大的消化器官，長度大概6-8米，有許多褶皺，面積可達200平方米，助於消化吸收，為人體各器官/細胞提供足夠的營養。
腸道是人體最大的免疫器官，約70%黏膜免疫來自腸道。
同時腸道還是人體最大的「排污廠」，可促進人體毒素以及多餘的食物殘渣隨著腸蠕動經肛門排放到體外。
所以有「腸」年輕「腸」健康即人體常健康之說。
腸道健康真的重要嗎?
中醫v道與醫的視頻 · 13 播放
很重要
人只有兩個入口：鼻子和嘴，鼻子面對的很多問題人體只能被動，而口面對的很多問題在於人自己的選擇。
腸道的重要性在我的觀點裡：是身體新陳代謝節律的發動機，而這個節律紊亂了，身體的各種器官運行節律也就全部紊亂，真的很重很重要……
現在對腸道健康領域的研究越來越多。
腸道健康，不僅影響著人體營養物質的消化吸收，還影響全身多個臟器和系統。
比如菌羣失調，會影響人體免疫系統。
腸道與神經精神疾病，如阿爾茲海默症，關係密切。
還與糖尿病等慢性病的發生相關。
有關係，腸道健康很重要。
腸道分大腸和小腸，攤開的面積足矣有一個足球場那麼大，可見腸道的作用不可輕視。
大腸主代謝：代謝順不順暢直接影響食慾的好與壞，也會影響小腸的吸收。
小腸主吸收：小腸裝的是營養，那麼吸收的是營養，小腸裝的是垃圾，那麼吸收的就是垃圾。
營養不良說明小腸的吸收不好，皮膚暗淡長斑說明大腸代謝不順暢。
有句話說：腸毒乃萬病之源。
但腸道毒素是我們最容易察覺到，也是最容易改善的亞健康問題，平時可以多留意下小孩的排便情況（量、顏色、是否乾結）。
重要！腸道占身體80%器官的營養供給，腸道不健康影響多大可想而知。
非常重要！人體90%以上的毒素由腸道排出 ，一個腸道不好的人 呼吸系統也不會好，經常便祕的人 容易得直腸癌 、結腸癌 。另外 如果腸道菌羣失衡 ，還會引起腸滲漏 ，導致各種過敏的發生 。
腸道是人體營養的吸收場所，食物的吸收場所以及是人體最大的免疫器官，所以腸道健康固然重要。
很重要！
人體70%的免疫力來源於腸道
腸健康常健康，腸年輕常年輕
秋冬季補充益生菌
提高抵抗力非常有必要！
很重要。腸道健康了，很多就迎刃而解了。
一，色斑色素的減少；二，腸道菌羣平衡，減少腹瀉，便祕。三，肛門疾病的減少等等。
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