新生兒補鐵怎麼算?
補鐵按照2mg每公斤體重算,這個量要把娃兒喫的奶粉裏的鐵含量都要包含進去,2毫克是指的鐵含量不是液體含量,還有就是奶粉裏的量也是按照娃兒一天喫奶的總量算,寶寶體重為4斤7 ,每天喫6頓一頓喫60毫升 那要補充好多鐵
在人體內,鐵的作用可不小,寶寶體內缺鐵時,就會影響大腦中營養素和氧的供給,出現免疫功能下降、容易疲乏、注意力不集中,記憶力減退等癥狀。
最近,美國兒科學會更新了對兒童攝人鐵的建議,除了重新強調鐵對寶寶成長的作用,還給出了細緻的「補鐵"指導。我所說的「補」並不是額外添加鐵劑,而是寶寶的正常飲食中應該攝人的鐵量。
寶寶每天需要攝入多少鐵?
美國兒科學會最新建議
●母乳餵養的寶寶從4個月開始每日額外補充1毫克鐵劑,直到寶寶可以添加含鐵輔食(通常是6個
月),比如強化鐵的嬰兒米粉。
●配方餵養的寶寶不需要額外添加鐵劑,但要堅持飲用配方奶到寶寶1歲。
●6-12個月的寶寶,每日需要鐵總量為11毫克,主要通過飲量中的內類和含鐵豐富的蔬菜獲得。
●1-3歲的寶寶,每日需要鐵總量為7毫克,通過飲食中的紅肉、蔬菜獲得,同時要給寶寶喫些含維生素C的水果,以幫助蔬菜中的鐵吸收。
中國寶寶不同年齡補鐵建議
美國兒科學會的新建議增加了寶寶對鐵的攝入量,再一次提醒大家鐵對寶寶健康的重要。但因為飲食習慣的差異和人種的不同,它的推薦量可能井不是完全適閤中國寶寶。
●母乳餵養:我們並不要求母乳餵養的寶寶從4個月開始額外添加鐵劑,但6個月以內的寶寶從母體中得到的鐵快要消耗完了,而且母乳中的鐵雖然容易吸收但含量較低。因此,我們建議寶寶一定要在4~6個月開始添加輔食,從含鐵的嬰兒米粉開始,以儘快補充妖。
●配方奶餵養:對配方奶餵養的寶寶,我們的建議與美國兒科學會是一致的。
●7-12個月:寶寶每日需要鐵總量為12毫克,主要通過飲食攝入。比如母乳、配方奶,合鐵豐富的輔食等。如果寶寶出現缺鐵的跡象,需要在醫生的指導下額外添加鐵劑。
●1-3歲:寶寶每日常要鐵總量為12毫克,主要通過飲食攝入。我們的推薦量要高於美國兒科學會的,這是飲食習慣差異決定的。
中國的飲食習慣以植物性食物為主,美國則是以動物性食物為主。植物性食物,比如大米,麵食、蔬菜等,含鐵量要低於肉類等動物性食物,所以,建議中國寶寶在1歲以後要增加含鐵高的食物的攝入。
寶寶可以從哪些食物中獲得鐵?
從飲食中攝人鐵是最好的選擇,但該給寶寶喫什麼?怎麼喫?還需要正確的指導。我將中國營養學會的建議和美國兒科學會的新建議結合,為大家列出一些適合寶寶的含鐵豐富的食物。
1.母乳。雖然母乳含鐵量低,1000毫升母乳含鐵量僅有1.5-2.0毫克,但吸收率高達50%,所以提倡堅持母乳腰養,(適合年齡:從出生開始)
2.含鐵的嬰兒米粉。剛開始輔食添加時,米粉非常重要。首先,對剛開始喫輔食的寶寶來說,米粉比紅肉,肝等動物性含鐵食物更安全,不容易引起過敏或消化不良,而且米粉的質地很細膩,容易被寶寶消化。其次,米粉以定粉為主,能提供寶寶成長需要的能量。第三,嬰兒米粉中額外添加了鐵、維生素和其他做量元素,所以嬰兒米粉應該是寶寶輔食的第一種食物。(適合年齡:從4-6個月開始)
3.動物肝臟,肝臟是預防缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率好,容進食和消化,而且不容易引起過敏,特別適合給寶寶喫,豬肝鐵的含量最高,每100毫克含29.1毫克,羊肝為17.9毫克,牛肝為8.8毫克,而雞肝含鐵量最低,每百克雞肝只28.5毫克鐵。(適合年齡:從7個月開始)
4.煮過的動物血凝塊,俗稱血豆腐。動物血的營養豐富,含鐵量高,吸收率高,如100克豬血含鐵260毫克,相當於豬肝中鐵含量的10倍。但血豆腐不適合大量食用。(適合年齡: 從10個月開始)
5.黑木耳。每100克黑木耳裏含鐵98毫克,比動物性食品中含鐵量最高的豬肝高出約5倍,比菠菜高出30倍。但黑木耳的吸收軍相比之下較低,而且黑木耳有潤腸作用,對腸胃虛弱的寶寶不太合適。(適合年齡: 從8個月開始)
6.綠葉蔬菜。相比動物性會鐵食物,組葉蔬菜的含鐵量要低很多,所以不能指望用它補鐵,而且綠葉蔬菜中的草酸會影響鐵的吸收,因此在給寶寶喫菜泥或炒蔬菜時,要配一些含維生素C的水果,比如喫完菜泥後再給寶寶喫一個草莓。(適合年齡:從6個月開始)
喫蛋黃並不是為了補鐵
雞蛋雖然含鐵,但它的卵黃高磷蛋自會抑制鐵的吸收,所以給寶寶喫蛋黃並不是為了補鐵。
那為什麼醫生會建議給寶寶喫蛋黃呢?
主要是為了讓寶寶補充蛋白質和必要的脂肪酸,還有就是對剛開始添加輔食的寶寶來說,蛋黃是寶寶對動物性食物比校安全的起步。
寶寶缺鐵信號
●媽媽可以觀察到的:寶寶的皮膚逐漸蒼白成蒼黃,以嘴脣、口腔粘膜最為明顯,容易感到疲乏無力,容易煩躁哭鬧或精神不振,不愛活動,食慾減退。年齡大的寶寶會訴說頭暈,眼前發黑耳鳴等。
●醫生可以檢查出來的:美國兒科學會建議寶寶滿1歲時要做一次全面的血液檢查,有些項目可以判斷寶寶是否缺鐵。
但目前在中國還沒有這項要求,但我們建議寶寶在4-6個月時要做一次血常規檢查,以此篩查寶寶的血紅蛋白是否正常,如果有異常現象,醫生會建議做進一步的檢查。
這個量是維持量,真正缺鐵的治療劑量是6mg/kg/day。
4斤7兩應該是三十幾周的早產兒,或者SGA (small for gestational age) 足月兒。早產兒與否,奶粉的種類及其成分可能不一樣,我所在的國家有些早產兒也會加複合維生素和額外的鐵。
瀉藥.......新生兒需要補貼?4斤7還是4公斤7?
首先沒聽說過新生兒需要額外補鐵的,6個月倒是極度需要補鐵的.
然後4公斤7的應該也不需要補鐵,4斤7的應該是早產兒吧,需要特殊護理還是聽醫生的比較好.
無論是什麼兒,新生兒母乳最好,除了vd什麼都不需要補
一般情況下,身體健康的新生兒體內儲存著一定量的鐵元素,可不必額外補充。
但嬰兒出生6個月後到3歲之間是小兒缺鐵性貧血的高發年齡段,再加上經過6個月的時間寶寶體內從媽媽那兒獲取的鐵元素「儲備」也已經用得差不多了,因此從6個月起就需要注意預防寶寶發生缺鐵性貧血,著手為寶寶補鐵。
首先,母乳餵養是寶寶獲取鐵元素的重要途徑。若無法進行母乳餵養可給寶寶喫強化鐵的配方奶粉。
其次,身體健康的嬰兒可以從4-6個月開始添加含鐵量較高的輔食,如肝泥等。
第三,當寶寶進入幼兒期時,飲食中也要注意合理搭配含鐵豐富的食物,如含鐵高、吸收好的肝臟、瘦肉和動物血類等。另外,需要注意葷素同喫。如果寶寶被告知有輕度貧血,也還是建議以食補為主,如果貧血較重時,最好根據化驗結果遵醫囑口服鐵劑,達因的右旋糖軒鐵口服液口感不錯,目前是最好的補鐵用藥。
對於體重不足的嬰兒,缺鐵的幾率更高。體重不足或者早產的嬰兒,從出生開始就要監測血液中的鐵含量並及時補充。早產兒、低體重兒宜從出生後兩個月給予鐵劑預防。
寶寶缺鐵的表現是什麼?
很多家長在女子談後臺留言說,孩子經常多汗,不愛活動,臉色發黃,甚至出現噁心、嘔吐、精神差、智力減退等情況。本談在此提示家長,一旦發現孩子有類似的情況,一定要警惕,孩子有可能患缺鐵性貧血。
雖然孩子出現以上情況的原因很多,但常常為某種營養成分的缺乏造成的,最常見的為缺鐵,即我們常說的「缺鐵性貧血」,也叫「營養不良性貧血」。
此病發病多出現在6個月至3歲的寶寶身上,大多起病緩慢,開始多不為家長所注意,多由於餵養不當所致,到就診時多數病兒往往已為中度貧血,癥狀體徵取決於貧血的程度和貧血發展的速度。
一般來說,是否存在貧血主要看孩子的血色素即血紅蛋白(Hb),6個月以內的孩子由於存在生理性貧血,所以血紅蛋白變化較大,我們一般將貧血標準定義為:新生兒Hb<145g/L,1-4個月Hb<90g/L,4-6個月Hb<100g/L。如果是中度貧血Hb多低於90g/L。
一旦孩子出現貧血,就會出現不愛活動、多汗、臉色發黃等表現,甚至出現噁心、嘔吐、精神差及智力減退。但應該注意,除了缺鐵外,也應注意孩子的日常飲食習慣等,如長期喫羊奶的孩子可能是由於缺乏維生素B12引起的貧血。
總之,如果你擔心自己的寶寶有缺鐵的表現的話,建議諮詢醫生或營養師等專業人士,然後在專業人士的指導下進行補充。
》我是女子談,希望我的回答可以幫助到題主和更多的寶媽朋友。關注我一起交流分享寶寶養育經驗。