是因為這個病在現代社會終於是個病了

都一樣的。只不過現在條件變好了，使得其能夠暴露。打個比方，上世紀抗戰期間時局動蕩國讎家恨，知識分子八成去投身救國運動，普通老百姓那逃難啊，能活就萬幸，誰還會關心心理疾病呢。你要問那時代的患者怎麼辦？那必然是被選擇性放棄然後自生自滅。

可能我們向外界暴露自己內心的機會更多了，與他人比較的機會更多了

爺爺奶奶那一代，戰亂、饑荒、文化大革命，文革時期很多知識分子自殺，當時沒有抑鬱症一說，統稱為精神病

父母那一代，經歷饑荒、文革，感覺能讓子女吃飽，供他們讀書即可，沒有人告訴他們還有心理健康一說，父母為了給孩子創造好的經濟環境，早早就出去工作，0-6歲是孩子成長的關鍵時期，留守兒童、或把孩子全權讓保姆照顧，都給孩子的的心理埋下隱患，這些隱患會在青春期或者更早出現端倪，卻被撫養人忽略

我們這一代，不愁吃喝，但開始了更高的追求，也更難以滿足，學業壓力驟增，用腦多，考慮的多，大腦得病的概率自然就大，根據統計，體育生一般很少抑鬱，因為他們運動量大，但現在年輕人，堅持運動的並不多

抑鬱是多方面因素湊在一起形成的，如果父母能在自己0-6歲時增加有效陪伴時間，在自己青春期時關注情緒變化，自己又堅持運動，抑鬱發生的概率就會明顯降低

顯而易見，我們承受了許多強加在我們身上的無形的壓力與精神折磨，而這些本應與我們無關。

在這個文明的社會中，我們卻處處遭受著野蠻的對待。世界不應該是這個樣子，這不是生活，只能叫活著，每天為自己的苟且偷生暗暗自喜，卻早已丟失初心。

以前古代也沒見誰天天這癌症那癌症的，是因為我們現代人身體素質差還是因為我們的癌細胞更猖狂呢？

  1. 不是因為現在年輕人很多抑鬱症，而是因為現在年輕人很多被確診出來有抑鬱症，沒有確診出來不代表沒有。有可能是因為年輕人對精神疾病的病恥感更輕，所以更願意到醫院去做更正規的檢查。
  2. 雖然抗壓能力弱的人更容易得抑鬱症，但是抑鬱症也有生理上的成因的，單相抑鬱症患者血清素分泌不足，同時多巴胺與去甲腎上腺素分泌不足，這並不是抗壓能力強或弱的問題。就像糖尿病一樣，不健康的生活方式會提高得糖尿病的風險，但是有的時候，抑鬱症就像糖尿病一樣，什麼問題都沒有卻被找上門來，這完全是自己倒霉。
  3. 年輕人是社會的主力，所以年輕人得抑鬱症，亦或者是因為得了抑鬱症病逝了，社會對年輕人的關注總是更多的，所以好像得抑鬱症大多是年輕人一樣。

所以把抑鬱症和年輕人聯繫起來是十分不客觀的，把抑鬱症成因完全歸咎於壓力也是十分不客觀的。更何況年輕人很多抑鬱症並不能說明什麼，更有可能只是因為中年人和老年人得抑鬱症的現象被忽視了。

抑鬱症以前有現在依然有，只不過醫療並不發達的過去，很多人都沒有意識到這是一種病。

我相信有一些老一輩的人至死都不知道自己有抑鬱症。

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