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開宗明義，接受這個事實，儘快的回歸自己的正常生活。

其實這個說法是分為兩個方面的。

一方面，如果親人的疾病是急性的，相當於是很快生病又很快的回復健康，耽擱的時間就是半月一月的。這個時候你要做的就是接受這件事情，儘快的回歸你自己的正常生活。你是為了彌補虧空也罷，是為了其他原因也好，多做工作少想這些事情，就不會那麼焦慮。

另外一方面，如果親人的病是慢性的，就算治療過後也只能帶病生存。你要做的事情也是接受這件事情。把現在的生活狀態當成新的生活常態。你需要的就是習慣這種生活狀態 ，讓這種生活狀態成為你的正常生活。

說到底，隨著時間的流逝，我們每個人都要面對生老病死，生離死別。適當 的宣洩完情緒後，我們還是要繼續生活。因為我們的角色太多，失去了一些，我們還有很多。

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放下手頭事陪伴親人是最有效直接的方法

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人，是必然會生老病死的。

起碼在中國沒有不死的先例。

少去看望就可以不被影響。

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可以的話就花多點時間陪伴家人吧 如果真的受不了了就找個沒人的地方哭一下

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謝邀

去跑跑步，打打籃球，打打遊戲也行。或者乾脆撕撕紙。再不濟就在沒人的時候哭一下吧，男生哭也很正常的。

任何覺得可以發泄的方式我覺得都可以一試

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安慰沒有用，讓對方做積極的事情，幫助更苦難的人，讓他更加偉大。

人，不是偉大和充實中死去，就是在卑微和遺憾中死去。

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想著一切都會變好

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跑步，跑的大汗淋漓，跑的筋疲力盡，跑的臉上分不清是汗水還是淚水

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人想好好活著就會焦慮，但是親人生病可能還會離開人世，這種焦慮對我來說更多的是恐懼，覺得自己還沒好好長大，怎麼就開始面對現實裏的生老病死了呢，這種以前都是書上看的故事，直到後來家人在痛苦中離開人世，現在都沒想開。只能是生活給什麼就接，這個毫無辦法

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特指男生

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