混油皮+敏感肌 還一言不合長痘痘 該怎麼護膚？
混油皮我相信是很多朋友比較頭疼的一點，其實我推薦各位朋友也沒必要專門準備兩套護膚品啊什麼的，太過於繁瑣了，畢竟除了護膚之外，我們還有很多重要的事情要做。
這裡簡單說下吧，主要還是以補水保濕為主，但是作為敏感肌的話可以在挑選產品的時候多多注意一下積雪草這個成分，這是一個溫和鎮靜肌膚的成分，能夠在一定程度上幫到你的肌膚。
護膚中比較重要的就是潔面了，我們潔面的時候通常會清潔掉面部的油脂，但是對於混油皮來說，我們潔面是需要自己多多注意的。T區比較油要在每次使用潔面乳的時候下意識的多揉搓幾次。因為我們平常潔面過程中，U區其實很容易就照顧到了，但T區很可以就是隨手一過而已，這裡可以在以後潔面中，留意一下T區的揉搓情況。另外，清潔時要注意髮際線位置，因為T區距離髮際線很近，一定要清潔乾淨。
再來就是補水保濕，不管油性肌膚還是乾性肌膚，補水保濕都是相當重要的，可以適當使用面膜，有效幫助肌膚補充水分的同時還能起到一定保濕作用。當然，潔面後的乳液面霜也別忘了。
其實做好這些基礎護膚就差不多了，如果有自己的需求，再根據情況使用一些額外的產品或者做一些特殊的肌膚護理就可以了。
祝你肌膚越來越好~
本人是常年不分四季的混油皮
其實就是外油內干型
相信有很多女生都有這種困擾
護膚太潤底妝就油
護膚太清爽底妝就干 越干就越油
怎樣盡量避免這種狀況呢？
首先 妝前的護膚是極其重要的
混油皮總會陷入一個誤區 就是不斷的控油 追求清爽
其實外油內干最需要的就是補水
當你發現你的皮膚毛孔粗大 T去油脂旺盛
那麼你需要做的就是補水補水再補水。
1、痘痘嚴重，一定要去看醫生，不是護膚就能解決的問題
2、修復皮膚屏障，溫和鎮靜的成分是首選
3、潔面乳，T區更加註意要多清潔，其他部位適當精簡，敏感肌用氨基酸洗面奶更適合，但清潔力可能會相對弱一點
4、補水很重要，不管是多喝水，還是用補水產品
5、注意防晒
油皮+痘痘肌+敏感，這樣的肌膚的專業名稱叫油性敏感肌膚。
護膚的出發點就是解決皮膚問題！
油性敏感肌膚該怎樣護膚？
我們就要先從油性敏感肌膚的皮膚問題說起！
油性敏感肌膚存在的皮膚問題
油性敏感肌膚，兼具了下面三種肌膚的某些特徵，即:
①油性皮膚。
②痘痘肌膚。
③敏感肌膚。
油性敏感肌膚，存在的皮膚問題主要有:
①皮脂腺分泌過度活躍，面部附著的過剩油脂多。
②毛孔易堵塞，易滋生細菌，併產生炎症感染，常常伴有黑頭、粉刺、痘痘，等等皮膚問題。
有時甚至連臉頰等乾燥部位，也會長痘痘。
③皮膚含水量不足，角質層含水量通常低於20%。
④皮膚屏障功能受損，極易產生泛紅、刺痛、瘙癢、脫皮、發炎、腫脹，等等敏感癥狀。
注:
我認為油性敏感皮膚的屏障功能受損，與我們平常所說的敏感肌膚的屏障功能受損，是有所區別的！
皮膚的自我保護屏障，由角質層和附著在角質層上面的皮脂膜共同組成。
平常我們所說的敏感肌膚的屏障功能受損，通常表現為:
①角質層薄弱，甚至有紅血絲。
②皮膚分泌的皮脂量較少，附著在角質層上面的皮脂膜也薄弱。
油性敏感肌膚的屏障功能受損，與這兩點似乎都沒有沾邊！
因為油性敏感肌膚的皮脂腺分泌旺盛，不可能皮脂膜薄弱！
又因為油性敏感肌膚的角質層上面附著較厚的皮脂膜，組成角質層的角質細胞相對就不容易脫落，所以角質層一般也不會太薄弱。
那為什麼油性敏感肌膚的皮膚屏障功能還是受損了呢？
主要原因有兩點:
①皮膚的皮脂膜遭遇氧化，角質層產生炎症感染
油性敏感性肌膚的角質層上附著大量的油脂。
油脂與空氣發生氧化，產生大量的有害自由基。
有害自由基會誘導炎性物質的產生。
再加上油性敏感性肌膚的毛孔堵塞，毛孔內細菌增生。
都會導致皮膚產生炎症！
炎症會直接侵害皮膚細胞的重要組成部分，比如，線粒體！
線粒體能夠生產出促進細胞自我修復的能量！
一旦遭到侵害，皮膚細胞的抵抗力將嚴重受損！
所以，炎症感染的油性痘痘肌，皮膚屏障功能肯定會受損！
②皮膚角質層缺少水分、角質細胞萎縮。
正常的角質細胞的核心成分角蛋白，充滿水分的時候，角質細胞就飽滿！
角質層細胞與細胞之間的連接，就會更加緊密，屏障功能也強大！
油性敏感肌膚的角質層缺水，角蛋白就隨之萎縮，導致角質細胞也會幹癟許多！
角質層是由細胞間脂質粘合的角質細胞生成的。
角質細胞乾癟了，角質層就會有縫隙！皮膚屏障功能，也隨之脆弱不堪！
對內無法抵禦外界的微生物和化學物，對外無法鎖住肌膚內部本來就不多的那點水分！
與此同時，粘合角質細胞的細胞間脂質、皮膚細胞自身的天然保濕因子，也會隨之大量流失，皮膚就變得更加乾燥、敏感！
油性敏感肌膚的護膚攻略
油性敏感性肌膚的護膚攻略，就是解決其存在的皮膚問題的。
細讀以上分解，我們可以看出:油性敏感性肌膚存在的皮膚問題，與油痘肌膚極其相似！
但也是有區別的！主要表現在:
油性敏感肌膚，比油痘肌膚的皮膚屏障受損更嚴重，皮膚缺水也可能更嚴重，也更容易產生各種敏感癥狀！
所以，油性敏感肌膚的護膚攻略，首先要像油痘肌膚一樣強調以下幾點:
①抑制皮脂腺過度分泌油脂。
②及時清除面部過剩油脂。
③疏通毛孔、去除黑頭粉刺。
④消炎殺菌、防痘治痘。
⑤補水。
⑤隔離防晒。
同時，還要特彆強調以下兩點:
①修復皮膚的自我保護屏障
主要包括抗氧化、適度補充細胞間脂質、天然保濕因子。
②舒緩鎮靜肌膚，增強肌膚的抵抗力，做好抗敏、修復功課。
適合油性敏感肌膚的好護膚品推薦
1. 面膜
小士兵凈痘控油麵膜
有人建議，敏感性肌膚不要使用清潔類泥膜，怕帶走角質層的角質細胞，進一步損害皮膚屏障！
我卻不以為然！因為面膜泥覆蓋全臉，見效最快！
如果實在怕傷害皮膚的角質層，可以選擇性質溫和的面膜泥，也可以縮短敷面膜的時間。
何況油性敏感性肌膚的角質層，通常不會太薄！
經過我多年的實踐，油性敏感性肌膚基本完全可以使用小士兵凈痘控油麵膜泥！
這是一款水洗式的面膜，暗綠色的泥狀膏體，核心成分為:
蘆薈提取物、綠茶提取物、金縷梅提取物。
它兼具舒緩鎮靜、控油、疏通毛孔、消炎殺菌、防痘治痘、抗氧化，等多種適用於油性敏感肌膚的功效！
這款面膜泥，既可以充當油性敏感肌膚的急救醫生，也可以充當平日的保養性護膚品。
經本人親自驗證，確認有效，且性質溫和，無一人過敏！
2. 洗面奶
● 初萃特安舒護洗顏液
這是一款醫學級別的潔面產品，專為敏感性肌膚設置！
液體狀，把它倒入在手心，加水以後就可以揉出適量的泡泡，然後在面部輕柔按摩，洗凈即可。
它在潔面的同時，還可以幫助敏感性肌膚補充一定量的細胞間脂質神經醯胺，和天然保濕因子NMF。
雖然為無皂基的弱酸性配方，但清潔力度不差！
它特別適用於油性敏感肌膚平日清潔保養！
● 小士兵百草去痘潔面乳(新款)
這款洗面奶的表面活性劑，以性質溫和的"月桂醇磺基琥珀酸酯二鈉"為主。
同時，輔助了以具有消炎作用的表面活性劑"椰油醯氨丙基甜菜鹼"。
還添加了甘油、精氨酸、野大豆蛋白，等多種保濕修復成分。
野大豆蛋白還可抗氧化！
印度楝葉提取物、魚腥草提取物、黃芩提取物，等等可以幫助抗氧化、消炎、殺菌、清熱，等多種修護功效。
油性敏感肌膚，在長痘痘期間，用它做洗面奶，改善皮膚問題的效果會更好！
3. 化妝水
柏婭琳洋甘菊純露
核心成分是取自天然的洋甘菊提取液，消炎殺菌、舒緩鎮靜的功效極佳，特別適用于敏感性、長痘痘的肌膚。
它在補水、調節水油平衡的同時，還可以修復因炎症受損的微血管和細胞組織，增強皮膚的抵抗力，強化皮膚自我保護屏障。
這是一款美容院線產品，性質極其溫和，油性敏感肌膚可長期使用！
4. 乳液
初萃特安舒護健康乳
這款乳液，我一定要強烈推薦給油性敏感肌膚。
因為修復皮膚屏障是它的專業！醫學級別的！
它含有較高濃度的細胞間脂質神經醯胺2，角質層嚴重受損的敏感性肌膚，找它就算找對啦！
這款乳液又分為有油型和無油型。
油性敏感肌膚，在溫度高的日子裡，就選用清爽無油的無油型，在補水的同時平衡水油的效果好。
反之，在寒涼的日子裡，油性敏感肌膚也可能相對乾燥，就可選用滋潤效果相對要好的有油型。
5.祛痘精華、祛痘霜
柏婭琳清痘無痕凈痘素、清顏凈痘無痕霜
專業祛痘產品，含有天然抗菌成分綠茶精華、抗菌肽、鳶尾素、薄荷，等等。
控油、消炎、殺菌、抗氧化、舒敏，等等修護油性敏感性肌膚的功效，確實很強大！
專業美容院線產品！雖然價格有點小貴，但效果確實不錯！
特別是清顏無痕凈痘素，可以深入到油性敏感肌膚的基底層，去修復受損細胞組織！
6.隔離霜
初萃特安舒護隔離素顏霜
雖然是一款隔離霜，但它也是一款醫學級別的修復產品。
添加了較多可以修復皮膚屏障的細胞間脂質神經醯胺2，還有植物精粹成分。
在有效隔離外界刺激的同時，還可以提亮膚色，柔滑肌膚！
純白色，弱酸性，無色素，無酒精，刺激性幾乎為零！
黛珂紫蘇水，你值得擁有
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