從今年2月開始記錄基礎體溫,6月是備孕的第一個月,根據體溫在排卵期那一周安排了三次,沒中。7月第二個月,由於體溫變化不規律很難推測,開始用LH值測排卵日試紙,測出陽性那一天安排了一次(7月只安排這一次),沒中。8月吸取經驗,體溫變化的日子也安排了兩次,試紙陽性那一天也安排了一次(8月安排了三次)。9月一直沒來大姨媽,有點抱了希望,每天擔心第二天醒來體溫下降,好幾天都睡不好覺,結果今天還是體溫下降來了大姨媽,月經推遲了四天。從大姨媽日子來看的話,8月排卵日是8月30日。LH值試紙測陽性那天是8月27日。據說LH值測出陽性後40小時內排卵,如此看來好像並不是,我的情況應該是在測出後第四天(96小時)排卵。不知道這樣推測是否正確?是不是每個月情況還會不一樣?

月經不規律,體溫變化不規律,試紙不準。我要崩潰了,排卵日到底怎麼計算。備孕的姐妹們,專家們,求建議,謝謝


究竟哪幾天是排卵期?

排卵日發生在兩次月經之間,對於月經規律的女性來說,一般為下次月經開始前的 14 天左右。雖然排卵是短短一瞬間的事,但是受孕的時間還是有很大餘地的。理論上,排卵日及其前 5 天和後 4 天加在一起稱為排卵期。

在排卵期,女性身體會有哪些變化?

體 溫: 正常生育年齡的婦女,排卵後體溫立即升高 0.3~0.5℃,並持續到下次月經周期的開始。

宮頸黏液: 臨近排卵期,宮頸黏液會越來越多,陰道內有潮濕感,黏液變清,可以拉絲,最長可達 10 厘米。這種黏液持續的最後一天,一般為排卵期。

三種方法,手把手教你算準「好孕期」

日曆表法:

月經周期一直規律的女性,按月經周期推算排卵期的方法稱為日曆表法。

推算方法是預測自己下次月經來潮的第 1 天,再倒數 14 天或減去 14 天就是排卵日,排卵日及其前 5 天和後 4 天加在一起稱為排卵期,此時同房比較容易懷孕。

基礎體溫法:

基礎體溫是指健康人清晨醒後的體溫,一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女,排卵後體溫立即升高 0.3~0.5℃,並持續到下個月經周期開始。利用女性基礎體溫這一變化規律,就可以找到排卵期。

宮頸黏液法:

女性陰道分泌物隨月經周期的不同時期而有規律的變化著。臨近排卵期宮頸黏液越來越多,陰道內有潮濕感,黏液變清,可以拉絲,最長可達 10 厘米。這種黏液持續的最後一天,一般為排卵期。

誤區:

排卵日同房就一定會中,從這就能看出來你心太急了,女性懷孕影響因素太多了,首先就是心理因素,太急對於懷孕是不利的。如果在計劃備孕,把自己的排卵期那幾天記住就可以,在那幾日增加同房次數就可以,然後把這件事徹底的忘掉,該來的總是會來的。

要知道,80%的懷孕都是在不經意間來的...


買排卵試紙,我當時買的大衛的。網上攻略一大堆呢,自己去研究。另外,心情要放鬆,心情特別重要


才3個月呀,備孕一年都是正常的呀。

每個人的排卵期會有差異,一般是按月經的第14天計算,但有的人早幾天有的人晚幾天,我就是到17天 18天才開始進入排卵期的。

先去做個孕前檢查,確認雙方都沒有問題的話,拿排卵試紙測測排卵,適當安排受孕就好啦。太頻繁也不好,精子質量不高。

如果實在實在太著急,就去醫院做個排卵監測,醫生會安排你們什麼時候受孕


三個月沒中這不很正常么,夫妻倆日常生活規矩點,兩人一起運動,除經期外每周一兩次性生活。就放輕鬆越焦慮越刻意越難中。


1. 算日子: 如果月經周期正常的話,比如28天一個周期,那麼月經後的14天就是排卵日。

2. 觀察癥狀: 白帶拉絲最明顯的時候是排卵日。

3. 量體溫: 基礎體溫在一個月內呈高低雙向,早上醒過來不要動不要吃東西量體溫,排卵前體溫低,排卵後體溫會升高,一直到月經來了再降低。所以月經後連續測量體溫,體溫最低的那天是排卵日。

4. 用試紙:更省力的是用排卵試紙,我用的大衛,還是挺準的,試紙顏色最深的時候就是排卵日。

5. 醫院監測: 這個累一點,大概月經後第10天開始可以持續去醫院做B超監測排卵,這也是最準確的。


從來月經那天開始算起,大概在月經後十四天左右,不過不完全准,排卵期的癥狀一般最常見的是自覺的白帶增多,呈拉絲狀


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