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我媽沒有讓我喫過什麼補品，讓我喫的最多的大概就是飯菜啊肉啊什麼的。反倒是我老公天天督促我喫鈣片，雖然我真的缺鈣，可是鈣片真的是難以下嚥。

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逼過，讓我喫補鈣的

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初三時我媽讓我喫養生堂龜鱉丸（那會這個補品在我們這很紅，電視上都是它家廣告），說我學習辛苦，她不會做甲魚湯，只好買這個給我補身子。喫了一粒後參加語文模擬考試，考著考著睡著了，醒了一看還有二十分鐘，作文還沒寫。從此再也不喫這個補品！不過還是很感謝媽媽對我的愛。

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家裡窮，不存在補品這個概念啊，就是在伙食上盡量改善，幾兄弟都很壯實（主要還是幹活多，果然生命在於運動）。

我也沒有強迫孩子喫補品的想法，當然嬰幼兒時期的維生素這些還是照醫生說的喫，這應該不算補品吧。現在大多數人應該都不存在營養不充足的問題，主要還是合理膳食和搭配，加上足量運動。

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童年記憶小兒葡萄糖酸鋅。

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