腹腔镜手术以后多久可以运动？卵巢囊肿。？
卵巢囊肿腹腔镜手术术后20天左右，学校有晨跑的任务，想知道什么时候可以动。
重点在最后。。。
去年做的手术。
畸胎瘤十点几的大小，位置不好在子宫后面，开了四个洞。而且洞大到不能粘合只能传统缝上。准确的说，应该开腹了，勉强做了腹腔镜。
但是不想做手术，看了很多医生都说，赶紧开了吧。随时可能爆开，会大出血。同时禁止剧烈运动，上楼都让我稳一点那种。。。最早的时候在加拿大发现的，这边的医生给我的单子是不排除癌症可能，让我去做核磁共振。
周日。手术前一天晚上，我哥和嫂子拉我去看电影，然后被护士拉住了。。。
周一。当天到处闲逛，还涂了素颜霜画了眉毛之类的进手术室。然后。。。术前插尿管。。。太绝望了。。。太可怕了。。。这个，比手术都可怕。 躺在床上运过去的时候，能感觉到每一块儿地砖的裂缝。。。然后。。。挺冷的。。。然后就做完手术了。想爬起来，被拒绝了。。。然后我爸妈说护士想把你抬起来放到床上的时候。。。你自己爬起来了，实际上并没有这段意识。然后开始和家里的亲戚聊天自拍。当天下午四点吧？回的病房，然后七八点的时候因为太精神，护士就把心肺监控什么的拿走了。晚上十点的时候想拔尿管，但是医生都下班了，护士建议我明天再说。不行这个实在不行。就一手自己举著吊瓶，一手拎著尿袋儿。。。在走廊里追著护士走。。。护士觉得我好烦，就给我拔了。然后用了半小时说服我爹妈和亲戚，送他们回家，就开始看小说。十二点的时候意识到，今天刚做完手术，不能再看了，就睡了。
周二。因为有点认床，早晨六点就醒了，起来洗脸刷牙化妆。然后医生来查房，看到我妆都画好了。说行了出院吧。但是这时候各种亲朋好友都带著吃的来看我。强行吃撑了。手术之后两个小时，家里人就想想请让我偷吃点儿，担心饿到我。。。
周三。手术后第二天，和妹子去逛恒隆吃火锅去了。。。
手术后一周内几乎是走路最多的一周？日均8000。
手术后8天，去看音乐节了。
最重要的是。手术全程还不如一次严重的痛经来的难受。
最大的痛苦竟然是插尿管。。。
还走了保险。大概就花了几千块？安排的周五住院，但实际上周天下午才住进去。。。周二在医院里等著来看我的亲戚朋友看完了(他们看著我吃完了他们带的饭) 就回家了。还有个做医生的阿姨带了虾给我。。。
恢复情况真得因人而异，我是手术当天就可以下地走，当天排气，术后12天就又开始芭蕾舞课，前提自己觉得体能允许，如果觉得虚还是多休息下，没坏处
这个恢复性训练因人而异的，可以从慢走到快走，从慢跑到快跑，循序渐进的尝试，只要身体没有明显不良反应，说明运动适量。开始吧，走起来。
术前看了很多经验贴做了基本的心理建设，表示十分感谢！
但是到术前准备室开始还是紧张的要死，不知道是不是因为我太焦虑爬到手术台之后就被全麻了，并没有体会到插管的痛，醒来时已经在术后观察室了，身上插了尿管和盆腔引流管，术后第一天不是很疼主要是腹胀，这期间只让喝粥汤（没米的那种）；第二天腹胀减轻开始有痛感，主要是引流管的地方痛感明显，翻身时有牵扯的疼，上午拔了尿管护士叮嘱两小时后下床小便，开始搀扶行走；第三天一早小腹及阴道牵引疼痛，不敢翻身胀气基本消失，医生检查后说明是引流管所致，引流颜色淡化 拔管，老公形容像拔刀，贴切！当天中午出院回家休养；第四天后伤口逐渐开始有痛感（轻微皮外刀伤的感觉，比如切苹果受伤的痛感）恢复得很快，每天都会明显感觉好很多。
畸胎瘤4*4*6，生娃之后开始更加怕疼、胆小，术后不知道是麻药的作用还是真的吓坏了一直哭 直到完全清醒才控制了情绪，怂货本怂。
整体来说并不很可怕，积极治疗，腹腔镜没有想像中的痛苦，对一个怂又怕疼的人来说也在接受范围之内，最大的挑战还是在内心，加油，祝大家健康！
B超检查附件输卵管囊肿5.7x5.9cm，3月19号入院，22号行附件囊肿剥离腹腔镜手术，术后12个小时拔掉尿管后开始下床活动，三天出院，然后每天在家活动5000+步，走快了肚子有点疼，这几天很无聊实在想出去旅游，不知道行不行，到底做完这个手术后需要休息多久才可以游泳或旅行。
我都快半年了，做卷腹的时候，肚子里面，子宫，那个地方会疼
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