---

自信是對自己優勢劣勢積極評價的結果 以及 有能力解決問題的信念。一個自信的人也應該是勇於挑戰以及堅持不懈的人。

如何培養幼兒的自信心呢？

1 體能的鍛煉。有研究表明 一個身體健康 每天堅持鍛煉的人會更自信。比如 一個在走平衡木的小孩 他本來還一點都不穩 需要別人扶著走過去 但經過長時間的訓練 突然 他可以自己平穩走過去 他的心靈會有多大的震撼 他明白自己能夠控制自己的身體 去保持平衡 走過去之後的成就感 以及 自己對自己這種能力的認定。

2 父母的榜樣。幼兒有一種天生的學習方法-模仿。希望自己的孩子是怎麼樣的 自己也應該成為什麼樣的人。

3 他人的肯定。肯定的語言很重要。我們作為父母 老師 家人需要仔細觀察以及捕捉到幼兒自己解決問題的瞬間，確切地去肯定他的能力，從而讓他明白他自己是有能力去解決某種問題的。同時 如果孩子失敗了 我們不要過多強調失敗這個結果 而應該帶著孩子去分析失敗的原因 然後非常有耐心地和他一起去嘗試新的解決方法，這也是一種溝通和協作能力的培養。

4 讓孩子養成一些習慣：比如抬頭挺胸，比如和別人說話看對方眼睛，比如參與活動都能夠去坐在第一排，這些不經意的人小細節會成就一個人

5 培養一個特長。發現探索孩子優勢 培養並堅持一個特長 不一定要變成top,達到good 或者 excellent 。這裡面既讓自己有突出的地方 同時 堅持一個特長不容易 培養堅持不懈的信念

6 創造多一些公眾表達的機會。

7 勇於面對失敗的勇氣。改變能改變的，接受不能改變的。

這是我的一些想法～希望能夠幫到你～

---

外在影響內在。

自信心是強大的表現，兒童的自信心也是通過強大的外在來影響的，比同齡孩子跑得快，有力氣，那孩子就會自信。

如何培養自信心，通過孩子強壯的身體，讓孩子來完成力所能及的任務，時間長了，就自信了。

---

您好，國際媽咪專註全球母嬰11年，對育兒有充足經驗，之前這個問題已經詳細的回答過，您可以參考下面這個問題下的回答：

德國的發展心理學家、教育工作者、行為生物學家都一致建議，要讓孩子自信、快樂地成長，同理心、清楚的界限、挑戰三大原則缺一不可：

不自信的孩子如何引導？?

www.zhihu.com

---

我理解的自信心有兩個方面：自尊和自我效能。

自尊

自尊是人的自我意識的重要一環，是人對自己的評價，包括生理、能力、社會關係多個維度的總和評價。自尊和自信兩個詞永遠是連在一起說的，可見二者即使不是同一樣東西也是強相關的。

關於自尊，還有個這樣的公式：自尊=成就/目標。

那麼顯而易見的，成就越高，自尊越高，目標越低，自尊越高。

當然現實中是沒有低目標的人獲得高成就的可能的，但是這也告訴我們，目標只要比當前的成就高一點點就好了。一步一步腳踏實地的前進纔是最穩妥與最快樂的。

自我效能

自我效能是指人對自己成功做成某一件事所抱有的信念。

和自我效能直接相關的當然是這件事本身的難度，和對自己能力的評價。

但此外，更直接影響到這個信念的，是成功的經驗，無論是自己成功的歷史，還是看到和自己類似的人能成功的間接經驗。（騙術之一：你看那笨蛋都能賺錢，你來做肯定賺的比他還多）

所以，拋開是否的確能完成一件事，想要獲得自我效能，要提升自尊，也要做一些容易的事讓自己習慣成功，還有多和贏家打交道。

身邊都是隻會抱怨的盧瑟，機會真的到來時，你也不敢伸手去拿的。

---

自己的感受。這和建立客戶對你的信心有相似的地方，訣竅是建立合理的期待，在實現期待後有及時反饋。

什麼是合理期待呢？有一點容易忽略的是要有三個不同種類的期待：output(多少付出：今天花了多少時間畫畫)， outtake(多少成果：畫了幾幅畫)，還有 outcome(多少成效：畫畫水平有沒有提高)。

這樣孩子做點事都有不同程度的正面反饋，對自己能得到表揚的信心提高，然後對自己總體的信心就提高了。

---

讓孩子多運動

---

適當的時候給予正確的表揚，多誇誇孩子，切忌以你真棒，好聰明 真厲害這樣不明確的詞來誇 而以具體的事情來誇

---

很多父母都希望自己的孩子待人處事落落大方，對自身充滿信心。

「自信」是一個人的精神層面積極向上的一種生活態度，自信的人往往對於生活充滿了樂觀的看法。一個自信的人，他會由內而外的散發著一種獨特的氣質。

自信心是個體對於自身能力的信任，相信自己能夠完成某件事或是達到自己設定的某個目標，也可以說，自信心是一種用來表達自我價值、自我尊重和自我認可的意識狀態。

因此，自信心的差異能對個體的學習、生活或是發展產生不同程度的影響，由心理逐漸外化到行為方面的影響。

自信能夠讓孩子正確地看待和認識自己，也能夠看到自己的缺點不足，保持一種前進的動力和方向。

但自信心不是一朝一夕就能養成的，需要慢慢地培養，孩子的自信心需要從小抓起，那麼該如何培養孩子的自信心呢？

一、給孩子一定自由的空間。

孩子從幼兒階段是形成自信的重要時期，所以培養孩子自信應從小抓起，適度讓孩子自己做選擇，對孩子「放手」但也要掌握好度，一味的嬌慣，任其發展，也會讓孩子養成自私自利，以自我為中心的個性，不利於其發展自己的人生觀。適度讓孩子自己做決定之前，家長可以給孩子一個選擇範圍，例如，三口之家出去旅遊，可以徵求孩子意見，說：「你想要去兒童公園還是要去樂樂動物園？」孩子做出選擇後，她會感覺自己受到了尊重，培養其自信心起到很好的作用。

二、適當給孩子讚美

在我們的日常生活中，每人都需要被認可和理解，希望得到別人的鼓勵與讚揚，何況是孩子。別人的鼓勵與讚揚，會讓孩子自然而然的產生積極情緒，熱愛生活，對身邊的一切事物用一顆愛心去認真對待。但讚美也要適度而不要泛濫，在恰當的時候給予她語言上的鼓勵，肢體語言上的暗示，這都會大大增強孩子的自信心。比如，當孩子經過努力做出一道數學題後，她問「媽媽，你看我做的怎麼樣？」這時，家長要抓住時機，給予恰當的鼓勵與讚美，讓孩子自信滿滿，對自己所做的事信心大增。人常說好孩子是誇出來的。所以做為家長「你真棒，你真行，好樣的」這些鼓勵性的字眼兒絕不要吝嗇，別人的讚美甚至會影響人的一生。一名演講者曾激情的演講過這樣一個故事，她自己剛剛上幼兒園，用媽媽剛買的七彩筆在畫本上隨便畫了七條小道道，她的美術老師看見了並且說：「寶寶！你富有想像力，你畫的是彩虹嗎？真漂亮，我們未來的小畫家！」幾句簡單的讚美，從此讓這個孩子愛上了美術，並且在成年後，美術方面的造詣讓她人生之路更增添了色彩。然而她去舞蹈班的第一天，舞蹈老師圍繞她轉了一圈兒，不屑地說：「這腿都不直，還跳什麼舞呀！」從此，她自感覺不適合跳舞，便永遠與舞蹈絕緣。以此可以看出，鼓勵與讚美對孩子的成長至關重要！

三、給孩子做榜樣

人常說，榜樣的力量是無窮大的。父母是孩子的第一任老師，父母的言傳身教都潛移默化的影響著孩子，父母愛讀書，受父母的薰陶，孩子也一定是熱愛讀書，父母信守承諾，孩子也肯定是一個說話算數的孩子。比如，媽媽承諾孩子星期天帶孩子去玩，就一定尊守諾言，想方設法兌現承諾，給孩子做一個好的榜樣。

四、給予孩子足夠的尊重與信任

家長要和孩子交朋友是現代家教的有效途徑。和孩子交朋友，家長要放下架子，尊重孩子人格。尊重孩子是家長走進孩子心靈的第一道陽光。沒有尊重談不上信任、平等，就無法進行溝通，就搭不成交友的橋樑。尊重孩子心理需求，傾聽孩子意見，允許孩子保留合理的時間自由權利，從情感上接納孩子，孩子樂於向家長敞開心扉，樂於接納父母的教誨。 「好的關係勝過好的教育」，此話已被家教的有效性所證實。丁吉琳：讓其快樂 家長要和孩子成朋友，就要讓孩子感受快樂。還要給予孩子充分的信任。讓孩子感受自身存在的意義，相信信任的力量。足夠的尊重與信任是培養孩子自信心的基礎。

總之，孩子的成長需要父母長期的陪伴，事業上再成功都不如有一個成功的孩子，培養一個高情商，高智商的孩子，需要父母用心的去做好父母該做的每一件事！總結一下就是：一個人的潛能是有限的，而我們家長要用尊重與信任，認可與鼓勵等等來培養孩子的自信心，更大空間地激發孩子有限的潛能！

---

孩子不自信怎麼辦？若水心靈小屋的視頻 · 539 播放

---

都說愛笑的小孩脾氣都不會太差，如果長的一口壞牙,對寶寶的性格也是會有產生很不好的影響。如果有一口好牙，小朋友在笑的時候是很有自信的。我最近被安利了一款兒童電動牙刷,顏值很高還是比較好用的,之前羅永浩推薦過的combo小章魚造型的兒童電動牙刷。首先,這款牙刷是聲波震動牙刷,還有三檔的力度調節,對於小孩來說,對牙齒會更好。第二,這款可以充電,還是無線充電，安全係數還不錯。第三,它是全身防水的,清洗的時候不用擔心它進水了，其實還有很多小細節的設置也非常的人性化。確實我女兒用了這款電動牙刷後她的牙齒白了許多，慢慢的她越來越愛笑了。變得比以前更加開朗了

---

推薦閱讀：