李玫瑾教授節目上說,膽小就是缺練,運動。


多進行些體育活動,突破自己,敢拼,要贏。


謝 你得看對什麼膽小,社交,或者不敢看鬼片,或者恐高之類的,有些是真的不敢,就像我,我是真的對恐怖故事,或者恐怖片特別害怕,因為我一個人的時候會聯想到這些,小時候看過山村老屍,雖然記不得劇情,但有個從馬桶里還是電視里爬出來的場景到現在都記得很清楚。當時看的時候沒什麼,但是後來越想越害怕了就。但是我盡量避免不看這些也很好,我也沒準備克服這樣的恐懼阿。所以還是得有一個前提吧。對生活和自己有沒有影響,或者想不想改變。


哪兒膽小的說法,不過就能力不足而已。


人膽子大小,一部分是天生的吧,另一部分是後天經歷的事情等造就的。

想讓一個膽小的人變勇敢,首先這個膽小的人自己是否有想變勇敢的想法,如果只是外力努力,我感覺作用不大

所謂的膽小,是自己覺得膽小,還是別人覺得膽小?自己覺得膽小,但不準備改變,也沒啥不好的。別人覺得膽小,自己不覺得,為啥要為別人活著?

是所有的事都膽小,還是只是遇到某一類事膽小?找到膽小的原因再想辦法解決是不是更容易解決?


多鼓勵他


我也一直在突破

因為自己就是個膽小的人

心靈雞湯看多了難免也知道一些方法

膽小那就逼著自己去參加一些活動,去做一些自己根本不可能做的事情

做完之後你會發現,咦,這個事不過也就是這樣,以後我相信你就會陸續挑戰一些不可能。

膽小其實也就是個心裡作用,還有你會感覺自己做的不好了怎麼辦,別人會怎麼想你,其實就是顧慮太多。

即使別人認為你不好,你也應該有越敗越勇的勇氣,因為自己才是自己最大的對手,打敗自己就夠了。

在這個過程中你的能力會有很大的提高。


就做他不敢做的事,李小龍怕小強,後來把小強串成項鏈掛在自己脖子上,以此克服自己的恐懼


我可以很認真的說。。。。重新投胎


膽小是未知恐懼症


多學習一些技能,比自己跳出舒適圈,一步步的突破一下自己.我每天都給自己提醒一下,要勇敢一點,沒有什麼好害怕的。


讓他找到勇敢下去的理由。


瀉藥,圈內人太多,匿了


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