有必要給嬰兒補鐵嗎？
不同階段補鐵策略不同
0-6個月
一般情況下，6月齡以內的足月寶寶，主要依靠胎兒時期肝臟所儲存的鐵來維持體內鐵的需要，再加上有母乳或者是奶粉的餵養，這個階段並不需要額外補鐵。
當然，也有醫生建議認為，4個月後可以開始補充輔食，增加鐵的攝入。不過，最好是這個時間內能夠做一次血清鐵蛋白的檢查。
另外，低出生體重、早產兒、媽媽妊娠期缺鐵等情況另當別論，因為這種寶寶肝臟的鐵不足以維持6個月就消耗完畢，需要在醫生的建議下補充鐵劑。
6個月之後
在6個月後這個階段，寶寶身體生長加快，血容量擴張，對鐵的需求比之前增加了約9.7毫克，肝臟的鐵不能滿足需要，儘管有母乳餵養，且母乳的吸收率較高（可達50%以上），但是母乳的鐵含量相對來說比較低，通常是在0.35~0.71毫克/升（世界衛生組織的數據）之間，寶寶喝1升母乳最多才攝入0.7毫克的鐵，還有9毫克的缺口。
另外，即使配方奶有加入鐵，但吸收率低，所以6個月大之後，就要額外補充強化了鐵的輔食和富含鐵的食物。
最常見的強化鐵輔食就是米粉，不過米粉鐵含量差異大，特別是國外版和國內版的比較。
其次是富含鐵的食物，食物中的鐵主要分為血紅素鐵和非血紅素鐵，笨爸爸優先推薦血紅素鐵，因為它的吸收率比較高，除了鈣之外，吸收率受膳食其他因素的影響非常小。
非血紅素鐵在吸收前，必須與蛋白質、有機酸等分離，且需要被還原成二價鐵才能被吸收，因此吸收率並不理想，容易受到植酸、多酚、鈣的抑制。
通常，穀物、堅果、蔬菜和水果都含有比較多的非血紅素鐵，但並不是說寶寶為了吸收鐵而不能吃這些食物，畢竟還要吸收其他營養素。
富含鐵的食物有哪些？
血紅素鐵，主要存在於動物性食物中，紅色部位含量尤為豐富，就是常見的紅肉、肝臟、豬血、鴨血等，比如100g豬肝含有22.6mg的血紅素鐵，那麼寶寶吃個10g豬肝泥，大概能吸收2mg的鐵。
非血紅素鐵主要來源於植物性食材，黑木耳、紫菜、芝麻、黃豆、豆腐皮、香菇干、葡萄乾、核桃等，其中黑木耳和紫菜含量較高，分別達到97.4mg/100g和54.9mg/100g，在做粥時，可以適當添加這類食材。
參考一些兒科醫生給出的數據，不同食物中鐵元素的吸收率有比較大的差別。吸收率高低大概依次是：母乳50%、肉類和肝臟類10%、蔬菜類2%~5%、牛奶和蛋黃0.2%~0.5%。
這裡有幾個誤區必須留意。由於牛奶、蛋黃的鐵元素吸收率比較低，所以它們並不能作為補鐵的最佳選擇，其次是菠菜中含有較多的草酸，會影響鐵的吸收，再加上它本身鐵的含量也不高，因此也不是最佳來源。
所以0.5~3歲的寶寶，除了每日正常飲用母乳或配方奶之外，應該以保持食物多樣性的原則進行添加輔食：穀物（如米粉、麵條）+動物性食物（如肝臟、瘦肉、雞蛋）+植物性食物（如蔬菜、水果）+豆類（如黃豆、花生）。
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另外，WHO也建議，這個年齡段的寶寶應該攝入足量的動物性食物，每日500mL奶、1個雞蛋、15~75g的肉禽魚。
食物多樣性，一方面保持鐵的攝入量足夠，一方面不同的搭配可以確保鐵的吸收率穩定，同時還能讓寶寶攝入更多的其他營養，如優質蛋白、必需脂肪酸、維生素等。
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如何給寶寶補鐵？
6個月前的嬰兒對鐵的需求很低，主要靠出生時的肝臟鐵儲存。
母乳中的鐵含量很低，但6個月的純母乳餵養被認為是能夠滿足正常足月產的嬰兒的營養需要的。
寶寶在6個月後，對鐵的需求大大增加。需要通過飲食補充鐵。美國對7-12個月寶寶的推薦攝入量每天11毫克。
《中國營養膳食指南》的推薦攝入量略低一點，7~12 個月的嬰兒鐵的需要量需要達到8~10mg每天。
孕期的鐵需求是最高的，每日的推薦攝入量為27毫克。幾乎所有的孕期營養補充劑中都會包含一定量的鐵。
美國兒科學會推薦母乳餵養的寶寶從四個月開始口服鐵劑。美國兒科學會指出，足月產的健康寶寶從媽媽體內獲得了充足的鐵，可以滿足出生後頭四個月的生長發育需要。母乳中鐵的含量非常低，所以母乳餵養的孩子4個月後缺鐵的風險增大。
挑選鐵劑時，爸媽可以參考以下標準：
1.首選蛋白琥珀酸鐵、多糖鐵，甘氨酸亞鐵等對腸胃粘膜刺激性小的鐵劑。
2.選寶寶能接受的鐵劑。建議爸媽首選液體劑型，比如滴劑型補鐵劑，或是帶果味的。
例如：
Rotbackchen 德國小紅臉嬰幼兒補鐵維生素C補充液125ml 海外本土原版?www.guojimami.com3.不建議大家選擇鈣鐵鋅複合補充劑。鐵、鋅在腸內吸收途徑相似，會影響吸收過程和最終效果。
關於補鐵，這些謠言不要信
?蛋黃補鐵
蛋黃雖然可以為寶寶提供卵磷脂、維生素A等重要營養素，但鐵的吸收率卻並不高，要是想靠它給娃補鐵真的難為蛋黃了。
?菠菜補鐵
人體吸收率高的鐵都是血紅素鐵，菠菜雖然含鐵量高，但裡面的鐵都是非血紅素鐵，真心不是孩子補鐵的好選擇！
?紅棗、紅豆的補鐵
紅棗、紅豆的含鐵量並不高，而且吸收率也比較低。如，干紅棗中鐵的含量為2.3mg/100g，吸收低於5%。用紅棗補鐵，有點異想天開。
?鐵鍋做菜補鐵
用鐵鍋燉菜給娃補鐵，就相當於用菜籽油給飛機「加油」！
鐵鍋中的鐵是無機鐵，很難被吸收進入人體，所以這個說法也是錯誤的。
謝邀。
正常足月的寶寶，體內所貯存的鐵可以維持到出生後5個月以內血紅蛋白的合成。寶寶如何補鐵一定要分階段性，因為不同時期有不同時期的需求。
1、像1~5個月的寶寶，如果母體在懷孕期間，已經得到足夠量鐵元素的補充(特別是最後三個月)，而且並不是早產或者雙胞胎的情況，一般僅通過母乳餵養就可達到身體的需求。雖然母乳中含鐵量很低，僅為每千毫升1.5~2.0毫克，但鐵的吸收率可以達到50%。
2、隨著寶寶的生長發育，僅靠母乳餵養，已經越來越無法滿足他們的需求。所以，6個月以後的寶寶需要補鐵了，建議父母給寶寶喂一些強化鐵的奶粉、米粉和餅乾等。
3、8個月以後的寶寶，牙齒長出的越來越多，所以咀嚼功能也越來越完善。這時候，父母可以選擇動物肝臟、瘦肉、魚、雞鴨血、鮮蘑菇、黑木耳、髮菜、大棗、芝麻醬及豆製品等食物給他們吃，以補充鐵元素。
寶寶缺鐵的癥狀：
1、看情緒：情緒易波動，煩躁不安，易怒或淡漠。
2、看吃：食慾下降，不愛吃飯，吃飯時容易口渴，要求喝水。
3、看面：常常精神不振，面色、指甲蒼白、口唇及舌淡紅色或蒼白。
4、看行：常容易累，活動較少，疲乏睏倦，腿腳軟弱無力；注意力不集中，聽故事等經常溜號。
5、看病：因為免疫功能低下，所以更容易患各種感染性疾病。細心的媽媽會發現，每次流感一來，自己的寶寶准逃不掉。
寶寶補鐵的有效方法：
補鐵的最好方法是通過飲食補給，因為食補是最為天然、安全的方法。
1、所以，在飲食上要儘可能選擇含鐵豐富的食物，比如動物肝臟、精肉、魚、雞鴨血、鮮蘑(紅蘑或白蘑)、菠菜、蛋黃、黑木耳、大棗、乳類及豆製品等。
2、另外，在選擇烹調工具上，最好使用鐵鍋鐵鏟，盡量避免煎烤，多採用燉、煮、炒等方法，多補充湯水，禦寒同時，抵抗乾燥。
中國營養學會建議，嬰兒每日鐵的供給量為10mg，而這些鐵元素最合理、安全的來源就是天然的食物。
寶寶什麼時候補鐵：
6個月到3歲小兒，是缺鐵性貧血患病率最高的年齡段，因此嬰幼兒是重點防治對象。
一般是滿4個月起輔食補鐵，最好的補鐵時間應該在半歲左右。
4個月後，嬰兒的鐵需要量增加。 滿4個月後要按月齡給寶寶添加含鐵多的輔食，先從菜水、蛋黃開始，以後逐漸添加新鮮菜泥、肝泥、肉泥及鐵強化食品(如強化米粉、奶粉等)。
寶寶1歲前盡量不要以牛奶作為母乳的替代品，嬰兒的消化系統還沒有發育完善，給嬰兒喝鮮奶，很容易出現腸胃不消化和缺鐵癥狀。
當寶寶的食物從輔食過渡到正常膳食後，媽媽可將其食譜內容擴大，增加黑木耳、紫菜、芝麻、大豆及其製品等食物，並讓寶寶多吃新鮮蔬菜（尤其是深色蔬菜）和水果。
葯補的話最好再1周歲後較好。 一般補鐵的話不用特別給寶寶吃什麼藥品的，蛋黃裡面就有豐富的鐵啊，可以在4個月添加輔食的時候用水把蛋黃碾碎，這樣幫助寶寶更好的吞咽哦。
有必要
嬰幼兒發育的很快，鈣鐵鋅等微量元素很可能跟不上孩子的發育需求，但到底要不要補，怎麼補，還是要聽醫生的建議
我家孩子一直沒給補任何微量元素，包括我媳婦孕期也沒查沒補，後來一歲半查體的時候，發現有缺鐵性貧血，聽了醫生的建議開始補鐵，但是效果甚微，去諮詢了醫生，醫生說最好我媳婦也查一下是否貧血，有可能是她在孕期和哺乳期缺鐵造成的孩子缺鐵，這樣才很難補，到現在我家孩子補鐵已經一年了，還在堅持補。
還有就是鈣，有個跟我家孩子同年同月同日生的孩子，比我家孩子高半頭，當然有遺傳的因素，但是兩個孩子放在一起對比很明顯，有段時間大概3個月我家孩子都沒怎麼長（不排除我們自己在家給孩子量身高的誤差）。後來我媳婦逼著我家孩子每天一罐高鈣牛奶，以前我家孩子只喝酸奶，奶粉、鮮奶、羊奶粉都不吃，為了給他補鈣逼著他喝，現在也習慣了每天一罐高鈣奶了，但日常還是以酸奶為主，從喝高鈣奶開始，孩子的個頭生長速度算是正常，在平均身高偏上一點。
所以嬰幼兒要不要補微量元素，怎麼補，還是要去醫院檢查後，聽大夫的建議，因為人體可吸收的鈣鐵鋅這些跟我們看到的金屬可是兩回事，我們吸收的都是這些金屬的某一價離子，比如鈣，乳鈣是最好吸收的，所以多喝奶確實對補鈣有力，鐵我忘了是二價鐵還是三價鐵可以被人吸收了，如果是自己亂補，可能不但起不到效果，還會影響身體對其他營養的吸收。
謝謝邀請，
其實寶寶出生時從媽媽體內帶來的鐵含量其實可以滿足4-6個月的需求，（當然，早產兒或者孕期嚴重缺鐵的除外）；
差不多六個月以後，可以開始添加富含鐵元素的輔食，比如高鐵嬰兒米粉，還可以加一些含鐵的紅肉（紅色的肉類，豬肉、牛肉都是紅肉）、豆類、菌藻類等食物，還可以注意搭配維生素 C 含量豐富的食物，促進鐵吸收，比如柑橘類水果、獼猴桃、青椒、豆芽、西蘭花、西紅柿等。
關於補鐵，個人覺得美國兒科協會這本書里的這個出生後讓臍帶繼續搏動至少1-1.5分鐘，再夾住剪斷臍帶的做法挺有意思。
鐵元素是人體必不可少的元素，但人體需要的鐵含量是比較低的。寶寶如果沒有缺鐵跡象在平時的食物中獲取就可以了，盲目的補鐵對寶寶身體不好。
缺鐵出現在的癥狀有，食欲不振、精神異常、經常頭暈、面色蒼白等，嚴重缺鐵會出現缺鐵性貧血。
平時給寶寶吃的食物可以選擇帶有鐵元素的輔食，或是給寶寶多吃肉類、雞肝、豬肝等內臟也可以補鐵。
對於一個足月兒來說，從4個月起體內的儲鐵就不足了，這時候就必須補充含鐵的食物，如蛋黃或含鐵的米糊等。如果是早產兒僅2個月就需要補充鐵劑。比如，葡萄糖亞鐵糖漿，富馬酸亞鐵糖漿等。
去查血，缺了一定要補，不缺補它幹啥
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