生活飲食要注意什麼?謝謝!


我的600多了,吃藥(苯溴馬隆,碳酸氫鈉)吃了一個月,還沒去複查。你的才400多,不高。注意事項:1.禁酒,禁牛羊肉,其他肉類少吃,禁海鮮啤酒,吃水果、蔬菜、牛奶、雞蛋。2.多喝水,多喝水,多喝水!!!!!!每天2000-3000ml 3.我的出現過痛風了,躺了1個月,現在踝關節沒有完全好,如果沒有出現關節疼痛的狀況,多運動,不必大驚小怪。4.調整作息時間,不要熬夜。尿酸過高是整個身體出問題了,所以休息好,保持良好的身體狀態也很重要。

你這個已經是微高了,我是發作了去檢查的,將近600,吃了不少葯,秋水仙鹼、別嘌醇都用過。還用過無忌針肽片、喝過玉米須,還有一種茶飲(忘記叫啥了)。現在基本控制了。不過你這個建議你還是先控制飲食吧,多喝水,多運動。降到350以內比較安全。也可以用無忌試試。


很巧的是我今天查也是433,想問問老哥現在情況怎麼樣,能不能給我一些指點和意見.萬分感謝


不要吃動物內髒的食物,比如豬肝,牛肝,雞肝等等,也不要吃豬腸牛腸,豬心牛心鵝心等等,不要吸煙不要喝酒,盡量不要喝啤酒,建議日常飲食以清淡飲食為主,可以多吃一些當季的水果和蔬菜,多休息,注意休息,不要過度勞累,定期去醫院做好身體檢查。

少吃高嘌呤食物,不要大魚大肉的,碳酸飲料啊,油炸食品啊也要少吃!


我440,沒痛風過,海鮮照吃,健身照做,白紅酒照喝。只是啤酒盡量不喝(有時還會喝點)和動物內臟盡量不吃,其他照常,身體感覺有一點點異常——晚上喝酒多了之後,第二天會感覺關節有點不太順,也不知道跟尿酸高有關。我現在也想知道生活習慣上要不要再改變什麼。


關健是自己感覺如何


已經有尿酸偏高的趨勢了,但是還沒有很高,暫時不用擔心,但是要注意生活習慣和飲食了,少進食含嘌呤高的食物,不熬夜,規律作息等,


差一點沒什麼事,身體有什麼癥狀沒有?


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