首先,年輕人的生活中作息時間就是一大問題。

1.熬夜是常事,一時熬夜一時爽,一直熬夜一直爽。長期熬夜會導致體內的激素紊亂,機體運作失常,同時熬夜會讓大腦皮層一直處於充血狀態,時間久了會損壞毛囊,所以熬夜不僅傷身體還會加速脫髮。

2.壓力,不管是學習壓力,還是工作壓力,如果一個人一直處於高壓環境下,會造成失眠,長期以往身體也會受損,同樣也會脫髮。

3.飲食習慣,現在年輕人一般都是以外賣為主,沒有營養還不衛生,身體所需要的營養沒有及時供給,還有就是一些女同胞,節食減肥,導致營養不良,這些都會影響的。

4.頻繁的燙染,燙染頭髮非常傷害發質以及損壞毛囊,加速脫髮。

希望在日常生活中注意以上的細節,好好調節改善,減少脫髮的幾率。


你好

脫髮有很多原因,至於為什麼現在很多年輕人脫髮,這與社會壓力有著很大的關係。

一方面有家族遺傳性脫髮的原因,這一類人本身自帶脫髮因素,加之精神壓力太大、無論是在工作還是生活方面都倍感壓力,加速了脫髮的進程,所以年紀輕輕就開始禿了。

另外一方面就是單純的因為熬夜、作息不規律、工作生活方面壓力過大,日積月累的掉發直至禿頭。這種情況在早期引起重視的話,及時採取治療措施,改變不良的生活作息規律,是可以挽救的。

還有一些其他的脫髮原因,如斑禿、產後脫髮、疤痕性脫髮,這些脫髮都是可以恢復的,嚴重的話在後期也是能通過植髮恢復


現在年輕人大多壓力大、焦慮、易發脾氣。玩電腦和手機過度的,電子輻射大,染頭燙頭和經常使用電吹風,熬夜也是家常便飯,還有一些不良的生活習慣更傷害頭髮。


年輕人脫髮是趨勢,大都是熬夜壓力大導致的。

少部分是遺傳的雄性激素脫髮,這部分人可能脫髮只能靠藥物控制,一般恢復良好的生活習慣、調理啥的基本沒作用。

白髮好像也是遺傳,我沒白髮,所以沒查過資料。

熬夜導致的頭髮稀疏是可以恢復的,只要毛囊不死,就還有救,這點是肯定的,找到自己生活中不健康的習慣,改掉,就會慢慢恢復。


這一個問題需要具體問題具體分析纔行,有的人是因為遺傳因素出現的脫髮,有的則是精神因素或者疾病因素等等造成的。下面我就來簡單列舉分享幾點原因:

1、遺傳因素:通常這一種脫髮類型還稱之為雄激素脫髮或脂溢性脫髮,主要是體內雄激素對毛囊進行一個破壞,進而出現脫髮,主要病發人羣是男性,而且通常開始於青春期或者青春期後。

2、精神因素:現在無論是正在讀書的學生,還是上班的年輕人,都面臨著各種各樣的壓力,如果沒有得到一個及時的釋放,使之長期處於一個緊張焦慮等精神狀態,逐漸就會出現內分泌失調的情況,造成一個脫髮的現象或其他頭髮問題。

3、疾病因素:比如患有甲狀腺疾病、皮膚疾病、免疫疾病或者其他全身性疾病的時候,都可能導致脫髮的情況。

不管是哪一種原因造成脫髮,最好的解決方式就是及時到正規醫院進行檢查,待查出原因之後,積極配合醫師,對症下藥,堅持治療。不要輕信那些什麼生髮水或者民間土方,還有在治療過程保持良好的生活習慣這些也很重要。


現在年輕人大多生活壓力大,飲食不規律,很容易造成發質的營養不良


現在年輕人脫髮白髮越來越嚴重,主要是作息,飲食,精神壓力導致的。

白髮,是由於頭髮髓質裏黑色素顆粒減少。應該注意自我調節,調節自己的情緒,睡眠,盡量保持良好的心態,不要過度疲勞,注意休息。

講究飲食質量,多喫一些富含優質蛋白,微量元素和維生素食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝度腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和知水果等。

而脫髮大多時候都是生活作息不規律和內分泌失調引起的。

白髮與精神壓力過大有著密切的關係,所以保持良好心態,不要給自己太大的壓力,有助於改善白髮。


我估計以前的年輕人脫的也厲害,只是沒條件治,加上網路不發達 ?♀?


我的瞭解是:壓力大、過度思考,可能有飲食上的問題。


熬夜,不規律的生活習慣


生活壓力越來越大


為什麼現在的年輕人這麼多脫髮?白髮?

1:熬夜過多導致脫髮

2:飲食作息不規律3:精神,工作,學業壓力大

那麼,怎麼才能緩解甚至解決脫髮,白髮的問題呢?

最好還是需要去醫院做一下檢查的,然後再採取藥物進行調理,平時也要多喫一些有營養的食物,做好頭部的衛生工作,保持良好的作息習慣和心態,不要過於的壓抑。

最後,希望大家的壓力不要太大了,不能總是工作和學習,或許真的該去放鬆放鬆一下,讓自己好好休息一下,時不時看看遠方的田野,好好休息一下吧。

呵呵其實我也經常脫髮.


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