8月9日更新

到青島萬象城Apple總店檢測，通過專用工具和軟體測試結果一切正常，期間也發生高溫現象，回復說屬於正常現象，檢測結果顯示硬體正常，溫度感測器正常，風扇高低轉速正常，在硬體基礎正常的情況下不排除是第三方軟體的問題（像是在推脫問題）。

我在店內使用新款MacBook Pro 啟動幾個高性能軟體跑了一會兒，溫度也非常高，體感溫度應該在60℃左右，內部溫度應該會超過80℃，與我本發熱感覺相同。

總以上情況分析：

首先是CPU我的是i7版本，高性能處理器功耗高本就發熱量大，這是一定的。要想馬兒跑的快，還想馬兒喫得少，這是不可能的，所以第一步排除處理器問題。

其次是散熱，從13款到16款到20款，散熱結構幾乎沒有變化，都是單熱管散熱，13款是第四代處理器，散熱幾乎沒有壓力，系統也比較經典，沒有增加很多花哨的功能。從16款開始處理器發熱量就比之前高了，但多數時間是勉強可以壓住的。到2020款因為散熱系統沒有升級，基本已經壓不住了，這是其一。

其二，是系統，10.15經過幾個大版本升級增加了很多用戶交互的功能，這些功能肯定是要喫掉一部分性能的（注意性能跟功耗成正比，功耗和發熱成正比）。另，OS系統對風扇的控制比較花心思，要考慮兩點，一是散熱效率，二是噪音。提高散熱效率必然會有噪音，所以短時的高性能佔用，會依靠外殼散熱，所以瞬時溫度會達到80℃以上，如果時間超過預定值，會啟動風扇開始快速散熱，這是高溫警告的主要原因。

解決方法：

1、下載MacFanControl，娛樂時無需管它，高溫後會自動降溫，無需擔心。工作時，開啟強制最大風扇轉速，這樣可以將溫度強制壓到80℃以下（我滿載工作的測試結果）。

2、在某寶購買導熱硅膠（20cmx20cmx3mm，厚點也可以），貼到底部靠近散熱位置，能起到一定作用。

3、注意環境溫度，不要高於30攝氏度，對散熱效率會有很大的壓力，夏天盡量在空調室內。

4、以後能買臺式就買臺式吧，在飛速發展的當下，即追求便攜，又追求高性能是比較難的，魚和熊掌不可兼得。

以上是針對i7、i9處理器的方案，i5及i5以下的處理器如果感覺發熱使用MacFanControl就可以了。

高溫不需要擔心，溫度太高處理器會先強制降頻，如果再高會強制處理器斷電，所以不用怕燒壞電腦。

我的很熱。發熱很厲害尤其看視頻得時候 特別厲害。 我的待機也就兩個多小時 嚴重懷疑不正常

剛買的Mac book Pro 2020 13存，和你們一樣的情況，屏幕Mac book Pro標誌前面哪個位置很燙，就開了五個網頁.

我也是20款，官網下單剛到沒幾天，用瀏覽器看視頻、聽音樂一會就會很燙，特別是touchbar那塊，但是沒出現卡頓情況，很流暢，唯一感覺就是太燙了，準備買來開發的，看個視頻就這麼燙，不知道拿來開發會怎麼樣，蘋果電腦輕度使用就發燙是正常現象嗎？