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中度痤瘡：

膿皰和丘疹型痤瘡，因為毛囊發炎，痤瘡丙酸桿菌（俗稱痤瘡桿菌，是引起痤瘡的細菌）繁殖，所以我們需要同時做三件事：控制油脂，疏通毛孔，消炎和抗菌作用，由於毛囊受損和真皮受損，有必要做好痤瘡痕迹的修復。

如果您看這些圖片，就看不出痤瘡是初學者還是中級。然後取決於您的粉刺是否為紅色，粉刺旁邊的額頭皮膚是否為紅色。如果沒有發紅，則意味著沒有發炎。這對於初生粉刺清除毛孔很有好處。發紅是中等程度的痤瘡，這意味著內部發炎，需要消除。你能聽懂嗎？

好吧，讓我們談論中級痤瘡的早晚日常護理。

-早上-

第一步：溫和控油的潔面乳，但切勿使用強效潔面乳。氨基酸清潔效果更好。如果皮膚更油膩，更稠密，則可以選擇洗面奶。

步驟2：薰衣草純凈乳液適合用作碳粉。如果不是，請選擇「 Rock Rose」和「 Permanent Flower Pure Lotion」作為替代。對於中度痤瘡皮膚，它具有非常強的抗菌，消炎，促進血液循環和祛瘀作用，並能修復痤瘡痕迹。重要的工作。

步驟3：使用有助於角蛋白代謝的乳液或精華液，其中可能含有水楊酸，水果酸或A酸（但含有酸性成分的產品必須在使用前做功課，或諮詢醫生），油性極高的皮膚可以使用清爽的乳液或不使用任何保濕產品。此步驟看起來類似於治療輕度痤瘡，但重點在於下一步。

步驟4：在丘疹或膿皰（您可以找專業的芳香治療師為您準備）上塗抹具有消炎，抗菌，活血和祛瘀作用的複合精油，茶樹，熏衣草，永久花，綠花白色層，月桂葉等。單一的精油（也可以點滴使用）很有幫助。

您也可以在醫生的指導下使用抗痤瘡藥膏。如果是含有激素的藥膏，請請醫生為您解釋正確的方法和治療過程。不要亂用激素藥膏。

第5步：使用防晒霜（可選）選擇不易堵塞毛孔或含有溫和防晒成分的防晒霜（SPF30左右），最好使用PA +++。如果您覺得防晒油膩又不舒服，也可以選擇硬質防晒霜（一把雨傘）。

-在晚上-

第一步：使用溫和的氨基酸洗面奶進行清潔。您可以每周剝落1-2次。您可以嘗試使用洗面奶或磨砂膏，但請注意不要過於粗暴地損壞角質層。敏感的皮膚建議使用荷荷巴油輕輕按摩油以幫助疏通毛孔，但要注意避免青春痘和膿皰。還建議使用荷荷巴油作為卸妝液，這是唯一一種已被證明可以幫助疏通毛孔並且不會成為其他油狀細菌的食物的植物油。

第2步：薰衣草純凈乳液仍然適合用作碳粉。如果不是，請選擇「 Rock Rose」和「 Permanent Flower Pure Lotion」作為替代。對於中度痤瘡的皮膚，它具有抗菌，消炎，活化血液的功效，可去除血瘀和修復痤瘡痕迹。非常重要的工作。

步驟3：每周一次在有嚴重膿皰的區域塗抹薰衣草水溶膠（用水溶膠浸透的棉/紙薄膜）兩次。如果有更多的痤瘡痕迹，您可以選擇薰衣草和永久花純露1：1混合濕敷而不是面膜，有助於減少炎症和抗菌，修復痤瘡痕迹。

步驟4：使用有助於角蛋白代謝的乳液或精華液，其中可能含有水楊酸，水果酸或A酸（但是含有酸性成分的產品在使用前必須做功課，或諮詢醫生），之後，要注意保濕並鎖住皮膚。油性極高的皮膚可以使用保濕凝膠，也可以不使用任何保濕產品。

第五步：在丘疹或者膿皰上點塗含有消炎抗菌、活血化瘀功效的復方精油（可以找專業芳療師給你調配），茶樹、薰衣草、永久花、綠花白千層、月桂葉等單方精油精油（也是點塗）都有幫助。您也可以在醫生的指導下使用抗痤瘡藥膏。如果是含有激素的藥膏，請請醫生為您解釋正確的方法和治療過程。不要亂用激素藥膏。

嚴重痤瘡：

囊腫，結節，痤瘡會聚痤瘡等問題，由於炎症嚴重，皮膚組織損傷也很嚴重，強烈建議您立即去正規醫院皮膚科或專業皮膚科門診進行檢查和治療。

可以根據丘疹和膿皰的類型進行日常皮膚護理。如果醫生建議您僅使用藥物，請遵循醫生的建議。

對於有問題的皮膚，護膚只是日常維護。當沒有疾病或疾病較輕時，使用護膚產品可以維護和恢復皮膚。如果情況更嚴重，請儘快去醫院就診，而不要使用保養產品。治療產品開始使用。

結節性痤瘡，通常還會伴發膿皰、囊腫等，是最嚴重也最難治的一類痤瘡，不注意還會形成瘢痕。

治療通常系統加外用藥物聯合治療，必要時可輔助光療等治療手段。建議經皮膚科醫生面診後對症治療，切勿自行用藥。

此外，日常還要注意以下幾點：

長痘期間用溫水輕柔洗臉，可適當使用潔面產品，但不要過分清洗。

注意控油保濕，但不要使用粉底等化妝品或油質護膚品，以免堵塞毛孔。

還要注意飲食，多吃富含維生素的食品，少食高糖、高脂及辛辣食物，保持大便通暢。

生活有規律，保持精神輕鬆、愉快。

最重要的是，不要用手擠痘痘！

患者一定要注意平時在生活中一定要多吃點清淡的食物，多喝點粥，多喝點水，多吃點蔬菜和水果，這樣你的細胞才足夠充盈，你的肌膚看起來才有活力，所以要好好注意哦，平時在生活中一定要適當的運動，養成良好的生活習慣。

痘痘肌膚在生活中，也是比較令人頭疼的，尤其是囊腫結節型痘痘。所以今天珍珍就來聊聊：「結節和囊腫痘痘該怎麼辦？」

什麼是結節型痤瘡？

痤瘡是一種常見的皮膚病，但是這種疾病卻讓很多人失去自信。痤瘡有很多種類型，不同類型治療方法不同。結節型痤瘡是比較嚴重的一種痘痘類型；結節型痤瘡發炎部位在真皮層和表皮層之間的皮脂腺，感染的位置比較深；顏色一般為紅色，一般不冒白頭，但是容易留下疤痕。那麼，什麼是結節性痤瘡呢？結節型痤瘡治療方法有哪些呢？

結節性痤瘡基本損害為毛囊性丘疹，中心有一黑點，稱黑頭粉刺；周圍色紅，擠壓有米粒樣白色脂栓排出，另有無黑頭、成灰白色的小丘疹，結節性痤瘡稱白頭粉刺。若發生炎症，粉刺發紅，頂部發生小膿皰，此時會嚴重影響美觀。

結節型痤瘡誘因都有哪些？

引髮結節型痤瘡的外因，如飲食結構不合理，精神緊張，內臟功能紊亂，生活或工作環境不佳，某些微量元素缺乏，遺傳因素，大便秘結等因素。但主要誘因是青春期發育成熟，體內雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞，聚集成黃白色物質栓塞在毛中內，即形成粉現時粉刺，後面形成結節型。

結節型痤瘡是怎麼形成的？結節型痤瘡形成初期，是在膿皰的基礎上，毛囊皮脂內大量的角化物，皮脂和膿細胞堆積，使毛囊皮脂結構被破壞而形成高出於皮膚表面或在皮膚下的紅色或淺色結節，較硬、壓之有的有痛感，不及時進行處理，非常容易產生永久性瘢痕。如果結節性痤瘡得不到有效的處理，結節以後，毛囊皮脂內既有膿液，細菌殘體，蟎蟲屍體，皮脂腺和角化物，又有感染炎症浸潤，觸摸起來有腫塊的感覺，擠壓會有膿血或豆渣樣東西溢出。

結節型痘痘為毛囊內皮脂滋養細菌，水油變酸臭，並且會腐蝕毛囊壁、真皮層，導致多毛囊相互連通、炎症反應，形成硬腫塊。

第一步：排膿消炎清痘。

囊腫結節腫起來部位底部有膿和細菌，我們要先把裡面的膿和細菌排出來，然後結合補水控油管理。

在清痘排膿過程中，應避免交叉感染、加重病情。所以我們要做好以下兩點：

1. 注意消炎殺菌。清痘排膿後，其實裡面是有間隙的，可能還帶有炎症，所以排膿後應注意消炎殺菌。

2. 規範操作，確保安全性。在操作過程要嚴格按照操作規範，避免細菌進入，出現二次感染。而且二次感染往往比第一感染，病情會更重一些。

所以清痘排膿後要做好消炎殺菌。在清痘消炎殺菌方面上，葉綠素煥膚效果比較好，能消炎殺菌。抑制皮脂分泌，調節水油平衡。

除了葉綠素煥膚，還會用到蘆薈膠、洋甘菊、積雪草等祛痘產品，以及臭氧儀、LED光療儀等儀器，用來消炎殺菌。這個一般需要一到兩個月，

第二步：修復痘坑痘印。

在痘痘好後，有一部分會形成痘坑痘印。所以第二期會用到海藻煥膚、MTS微針、果酸類產品修復痘坑痘印。常見搭配產品有增強精華液、60%肽精華、幹細胞精華液等等，這些產品在修復痘坑痘印這塊用得比較頻繁。後面相應的再生補水也要跟上，皮膚恢復會比較快。

第三步：維養，水油平衡管理。

痘痘徹底好後，並非顧客管理結束，後續的維養也是相當重要，避免痘痘反覆長。

應根據皮膚狀態，適當做補水、控油、再生管理。像水油平衡管理、免疫力管理等等，提升皮膚免疫力，維持水油平衡。

結節性痤瘡主要發生在以下幾類人群中：

1、父母曾患過結節性痤瘡，後代就非常容易出現痤瘡。

2、油性皮膚油脂分泌過旺，也非常容易長結節性痤瘡。

3、長期脾氣暴躁、情緒壓抑的人也容易出現結節性痤瘡。

4、在生活、家庭、工作、學習等方面壓力過大的人容易發生結節性痤瘡。

5、生活不規律、經常熬夜、睡眠不足、長期便秘的人容易出現結節性痤瘡。

6、長期潔面不當，造成毛孔堵塞的人非常容易長結節性痤瘡。

結節性痤瘡患者要注意哪些問題？

1、飲食上的注意。痤瘡患者大多數都會出現「內熱」的情況，所以在飲食上要多選擇清涼去熱的食物，比如綠豆、芹菜、蘋果、山楂等；還應多吃粗纖維的食物，可以促進腸胃的蠕動，加快新陳代謝，比如全麥、粗糧等；維生素A有益於上皮細胞的增生，消除粉刺，比如胡蘿蔔、菠菜等；含維生素B2豐富的食物可以促進細胞內的生物氧化，參與糖、蛋白質和脂肪的代謝，比如瘦肉、乳類、蛋類等。

2、一定要保持精神的愉快，而且還要注意飲食以及睡眠，同時更是要注意保持清潔以及暢通毛孔，而且還要定期的做一些臉部的護理。

3、結節性痤瘡患者應避免使用油性或粉質化妝品，注意使用水質護扶品，忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，可以充分呼吸。

4、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚，加重結節性痤瘡，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

見結節性痤瘡不是單純的表面問題，必須同時調理體內的問題才能徹底解決。

痘痘肌膚容易損壞面容，這方面特別是對女孩的損害最大。在當今社會有太多的時候需要拋頭露面的應酬。還有的在求職期間，而沒有經過面試。還有的人婚戀情況也常受到它影響。這些對痘痘人的情緒、心理、精神、都是巨大的打擊。所以有痘一定要及時治療。

護膚祛痘不難，難的是堅持下去的心，最後如果上面的方法不夠乾貨也可以直接打包帶走下面的護膚教程，找到最適合自己護膚的方法！私我暗語：護膚攻略

  • 結節性痘痘誘因

如飲食結構不合理，精神緊張，內臟功能紊亂，生活或工作環境不佳，某些微量元素缺乏，遺傳因素，大便秘結等。但主要誘因是青春期發育成熟，體內雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞 ，聚集成黃白色物質栓塞在毛中內，即形成粉現時粉刺。

  • 結節性痘痘識別

結節性痘痘的癥狀是在膿皰的基礎上，毛囊皮脂內大量的角化物，皮脂和膿細胞堆積，使毛囊皮脂結構被破壞而形成高出於皮膚表面或在皮膚下的紅色或淺色結節，較硬、壓之有的有痛感，不及時治療，非常容易產生永久性疤痕。

此外，結節以後，毛囊皮脂內既有膿液，細菌殘體，蟎蟲屍體，皮脂腺和角化物，又有感染炎症浸潤，觸摸起來有腫塊的感覺，擠壓會有膿血或豆渣樣東西溢出，這些都是結節性痘痘的癥狀。

  • 結節性痘痘治療

清潔皮膚。結節性痘痘患者皮膚油膩，但是不推薦控油的洗面奶，控油的洗面奶越洗越油，這邊推薦溫和補水洗面奶，洗臉時用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增洗面奶的去污力， 然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。

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