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基本功死命練開，最後才能玩身體。要想動作乾淨沉穩，收放自如。除了練還要有悟性噢！解決軟開為基礎，然後提升能力、控制力和爆發力，最後克服心裡障礙！

技巧能做飄到情如鴻毛一定是建立在特有的基礎之上的，做不好時冷靜在重複鞏固基礎，讓老師或同伴幫忙，才會突飛猛進。

事實上，不論什麼技能那怕有一次熟練的過程。因為在那裡，自己很清楚是如果從笨拙到熟練，再重複了多少次才到「內化」——不用大腦主動控制就能完成。於是乎，有這種經歷的人會比沒有這種經歷的人更有耐心！其實耐心並不是很準確，從某種角度看來是「忍受痛苦」的能力強弱。被形容有耐心的人，更不如說是實實在在看到希望的人！而那些「缺乏耐心」的人，更可能是費了九牛二虎之力而看不到半點希望的人！

「心存希望」才是重複的「原動力

這些「有希望」的人才會忍受自己的笨拙，忍受自己的愚鈍。並且並且還能放棄各種各樣讓你浪費注意力的享受。

什麼是希望？相信明天會更好！更準確的是相信自己的明天會因為今天的努力而變得更好！所以我要重複！因為重複，我相信我的明天會強於今天，而沒有重複，明天100%不會超越今天。

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舞蹈面前沒有笨人，只有懶人

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多練～ 勤能補拙

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如果你喜歡舞蹈，或者說想像過自己可以優美的跳舞的畫面，只是暫時動作沒那麼好看或者學得比別人慢，應該。

身體的協調性和學舞的速度是會隨著你學習的時間（當然主要是有效練習的時間）而顯著提升的。親身體驗。你終會在某一個瞬間突然發現，啊我這個動作怎麼這麼美！

多看視頻找自己和老師的差距，多聽舞蹈的音樂心裡默想動作，都是很有幫助的方法。

加油喔

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你喜歡嗎？只要自己喜歡，就有繼續堅持的動力。加油啊，親。

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應該，無論什麼都是從不會到會的，像嬰兒一樣慢慢的學走路，次數多了也就會了

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