因為生活會滾雪球啊，就好像馬太效應，在某些事取得成就的人在其他領域也能很順利，一個人越來越好是建立在接收到生活或工作上長期的正面反饋，但是，如果一直經歷苦難那接收的必定是負面反饋，生活越來越難，精神上也越來越差，整個人又如何變得越來越好。那些雞湯告訴你挫折是人生的最大財富，當然也不是騙人的在《反脆弱》裏提到，一個人能更快在經歷挫折後重建自己的自信，這種能力叫反脆弱，挫折鍛煉的就是你這種力量，如果這種能力越來越強，也可以說是你變得越來越好了。所以題主，趕快完成一件自己很想做成的事，最好做的很棒，把生活裏那種滾雪球的糟糕情況變成每件事都做的好的情況。

謝邀。並且你仔細想想你真的是比別人經歷的多痛苦的多而不是無病呻吟嗎？或者是你提出這個問題的時候正巧是你矯情犯了的時候？如果你真的覺得你經歷的多了，那你跑去菜市場看看，看看一些推著三輪車賣菜的七八十歲的老人。大家都是普通人，大家的人生都一樣波折。別人不說而已，你說出來了而已。誰會天天拉著別人說自己的慘事？如果你真的比同齡人經歷的多，那這隻能說是你的財富會讓你更成熟更強大。但從題目來看，你並沒有更成熟。如果你真的自認為經歷多了煎熬那麼，仔細想想你是不是該努力克服這種恐懼和焦慮。變得強大。這種問題你問出來並不是為了求方法而是了求安慰開導吧？？？？這種事，除了自己爬起來難到還有別的方法嗎？

首先啊，經歷傷心煎熬不是成為更好的人的途徑，其實不必也不應寄希望於此。猴子九九八十一難後，武藝有多大提升呢？那七十二變不還是早些時候經太上老君的煉丹爐後所得。或許會問，那煉丹爐內七七四十九天不就是一苦難嗎沒錯，猴兒熬過了這鍋，出來後雙眼一眨，射出刺眼金光。這是更好的猴兒嗎？

那把各路小妖都送來煉丹爐一遊如何？世界將充滿愛？

法術高強了技藝豐富了，可該有的壞毛病仍在，七七四十九天沒讓它變得更好但變得更強;九九八十一難沒讓它變得更強但變得更好。不知題主對於「更好」的理解是什麼呢？

你所經歷的能讓你更強，內心更強

但從強到好，還隔著九九八十一關

假設你對生活有著明確目標，且屢屢苦難沒將內心擊垮，則應將這 強 作為跨過奔向目標途中障礙的武器

換句話說，把所經歷的看作必經的，那是前期發育所需要的裝備，而到後期，最重要的是自己主動地，有規劃有戰術地為了變得更好而跨越一道道阻礙，不是被動地承擔苦難。既然目標是敵方水晶，又何懼陣亡多少次

苦難不是葯神，或許它能予你經驗助你強大，但 更好 還得靠 自發自定 的理想、抱負、目標、計劃，

讓你在你灰頭土臉咬著牙從苦難的坑中撐起身後，晴時能昂首望向即將破雲而出的太陽，雨時能瀟灑一抹臉上暴雨前的鬆散雨滴，不去浪費時間深究苦難讓自己變得如何，不去浪費時間抱怨較之同齡人苦難更多，而是純粹清楚這軀體的主人現在可以如何前進，未來將要如何繼續。悟空皮肉感受到的三昧真火，不是為了重見光明後哈哈哈狂笑三聲並宣佈「我已是更酷的齊天大大大聖！」日後取經之路方為重頭戲，鬥智鬥勇不驕不餒方精彩。花果山地頭猴→天庭臨時工→正式公務猿(這符合更好的猴兒吧？)

為生活為理想踏出的每一步，就是更好。

為何從苦難中尋求希望？希望應是安坐於奮鬥之中。

大三了假期不回家想找個兼職就在學校呆，可是跑了那麼多地方要不去了人家不要，要不發現是騙子。媽媽給打電話說你找不到就回來，可是和舍友都說好了一起租房子，真的沒辦法拍拍屁股走人，生活費不夠了又實在和家裡開不了口，真的很心累啊。但那又什麼辦法，還不是得該白跑白跑，該節省節省。

每個人都過得不如意，那能怎麼辦，熬過這一陣就都好了

什麼是一個更好的人？收入更多？生活更加體面？

現在對於更好的人有一種錯誤的理解：比別人更有錢。但其實應該是比過去的你好，而且也不一定要是經濟上的。

為什麼會覺得自己不好？那些讓你傷心煎熬的事情是你造成的嗎？還是外界的因素造成的？如果不是你造成的，又何必在意。如果是你讓自己陷入這樣的困境，那你學會以後類似的事情怎麼處理了嗎？成長是自己和自己比較。只要自己問心無愧，不要太在意與別人比較。每個人都是獨特的。

喫苦更多與變的更好不存在直接的因果關係。對自己設立合理的預期。接納自己，接納現狀。祝你早日開心快樂起來

首先擺在心態，坦然面對。

生活本是如此——不如意事 十常八九。樂觀點心便向陽。

其次多培養寫自己的愛好，把自己的注意力多分配在這些上面，可以釋放的釋放一些壓力、日子也會一天比一天充實的。比如：攝影、繪畫、電影、跑步、健身等

最後祝好，苦日子熬過頭了剩下的就是好日子了，加油

有些人認為，人必須喫一些無益的苦，虛擲一些年華，用這些方法來達到崇高。這種方法不但有害，而且是有病。

——王小波《人性的逆轉》

開始的開始，你孤注一擲去天南海北，去荒無人煙，有人說逃避，有人說裝比。不夠都沒有關係，畢竟你想變得優秀，一定會努力，一定會成功，對此堅信不疑。可是後來你終於結束了那麼一段旅程，你發現你會失望，好像並沒有達到預期的效果，沒有比別人過得更好。

你發現你很差，從小到大，在人羣裏有時候或許曇花一現，可是不是主角，很多事情自己想起來都覺得傻逼，心火燒，臉發燙，當初怎麼會有那樣不成熟的想法，所以講故事給別人聽的時候開頭都是「我有個朋友」或者比如說「你」。

走出了那一步，我去體會到寂寥，我會體會到痛苦，好多時候慢慢去後悔，去質疑。慢慢想起來爸爸和我說他辛苦了一輩子，希望我好好的生活下去，不要和他一樣艱難曲折。爸爸給了我一個比他很高很高的起點，我覺得遠比很多人幸福得多。我開始感恩，感謝爸爸堅持讓我認識了更大的世界，感謝爸爸從來沒有指責，感謝爸爸沒有給我期望的壓力。我們生來是不可能平等的，但是我們卻慢慢學會了讓自己幸福。當收拾好行李，踏出家門，路上糟糕也好，驚奇也罷，都註定了我們必然不虛此行。懂得感恩，懂得珍惜，學會幸福。我很好，希望你們也好。

相信風水輪流轉！

你只看到你周邊的同齡人，還有很多你沒看見不知道的同齡人經歷的苦難比你多，沒有成為更好的人也沒多大關係，因為這個世界就是有那麼一些人僅僅是活著就花光了所有的運氣！

我也是，每天都覺得很絕望，但是還是在痛苦的踟躕的前進著！因為也只能向前走了。。。

我也是啊，還能怎麼樣，生活再苦也要繼續生活啊。

離開這個環境，尋找屬於你自己真正想做的事。

沒有一種痛苦是單單為你準備的，別怕，我們一起在痛苦中成長。

苦難是有價值的，但是人生不是為了追求苦難的，重要的是要學會從苦難中吸取經驗教訓。

附上稻香歌詞：

對這個世界如果你有太多的抱怨

跌倒了就不敢繼續往前走 為什麼人要這麼的脆弱 墮落 請你打開電視看看 多少人為生命在努力勇敢的走下去 我們是不是該知足 珍惜一切 就算沒有擁有 還記得你說家是唯一的城堡 隨著稻香河流繼續奔跑

微微笑 小時候的夢我知道

不要哭讓螢火蟲帶著你逃跑 鄉間的歌謠永遠的依靠 回家吧 回到最初的美好 不要這麼容易就想放棄 就像我說的 追不到的夢想 換個夢不就得了 為自己的人生鮮艷上色 先把愛塗上喜歡的顏色 笑一個吧 功成名就不是目的 讓自己快樂快樂這才叫做意義 童年的紙飛機 現在終於飛回我手裡 所謂的那快樂 赤腳在田裡追蜻蜓追到累了

偷摘水果被蜜蜂給叮到怕了 誰在偷笑呢

我靠著稻草人吹著風唱著歌睡著了 哦 哦 午後吉它在蟲鳴中更清脆 哦 哦 陽光灑在路上就不怕心碎 珍惜一切 就算沒有擁有 還記得你說家是唯一的城堡 隨著稻香河流繼續奔跑 微微笑 小時候的夢我知道 不要哭讓螢火蟲帶著你逃跑 鄉間的歌謠永遠的依靠 回家吧 回到最初的美好

就我個人而言，我覺得放空自己，讓自己走出當前的狀態後再去思考一些事情會比較好！比如可以出去旅遊一段時間。

生活總會有喜有憂，也許你所經歷的這些正在為更好的自己做鋪墊，你說苦難沒有讓你蛻變，可能這還是一個過程，不如把一切的煩惱通過某種形式發泄出來，如跑步，傾訴等，在釋放壓力的過程中，你會學會釋懷，你會坦然的面對那些事情，相信我，當你真正的強大的時候，你會漠視它們，不會再重蹈覆轍，因為沒有什麼能將你打敗。

我也覺得我以前經歷的比別人多，等回頭望過去，才發現也不過如此，說真的心態很重要，有機會多去看看人

題主，我只有一句話告訴你:你要相信，你現在所經歷和努力的一切，一定會在將來的某時某刻回報你 。

誰說經歷苦難了就會變成更好的自己？

還能怎麼辦啊，沒有辦法的。不僅你現在比同齡人經歷的苦難多，以後也會經歷更多的苦難，並且你會因為經歷苦難而變成越來越差的人，對生活也會越來越失望，比現在還要失望。而那些比你過得好的同齡人會過的越來越好，他們坐擁財富和資源，不需要努力就能讓生活永遠過的比你快樂十萬倍。你經受的苦難的價值全都是負面的，沒有什麼苦難可以給你提供力量，你的能力會從此越變越差，並且你將來不僅找不到女朋友，還會失去工作，失去家庭，那時候甚至沒有一個朋友會幫助你，所有人都會離你而去，讓你在悲傷與痛苦，飢餓與冰冷之中度過之後的餘生。你是別無選擇的，沒有任何機會可以改變你的階層，沒有任何辦法可以提高你的生活品質，永遠無法脫離這種惡性循環。

好好打遊戲吧，抓住現在還能免費獲得娛樂的唯一機會，以後權力者對於底層人口的統治還會繼續加強，一切底層的樂趣都會被禁止，到時候你連廉價的娛樂都享受不起。

付出不一定有回報，這是現實規則。其他人如何都與你無關，每個人過的好壞都是自己決定的，你不是對生活失望，而是對自己失望。

謝謝你在茫茫貼海中看到我 可能是活的太累 沒有一件事能順利 總以為睡一覺醒來就能好 沒想到生活真的是不容易

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