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應該找到有同感的了，這個感受形容不出來，我這麼說吧，做一件事的時候，突然來了這種狀況，你就會覺得自己用力掐一下自己，或者用大力把眼前東西用力弄，（但不是不受身體控制）就會覺得舒服一點。直到這種感受減輕，人才會正常一點一樣。就像大家說的這個感受太抽象了，說不明白，醫學上也不知道怎麼形容，但相信有過這種感受的應該會懂。我知道我說的大家也看不懂……就算有醫生在，我不知道怎麼說他才懂的感受，不是抑鬱，不是抑鬱，不是抑鬱

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偶爾也會這樣，有心事的時候或許不安焦慮的時候就會有這種感覺，心感覺癢癢的

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饑渴吧，那種感覺，據說是精神病，但是我感jio吧，不告訴你。

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有女朋友嗎？或者結婚沒？嘗試過看著小電影狠狠地打個飛機嗎？

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一樣的感覺，就心裡感到小焦慮，有點癢，緊張，鬧心。

但是，就我來說，我知道這應該就算是焦慮。當你需要完成一個任務，這個任務很大，你會感覺任務很難完成，目標不明確，自己也就浮躁了起來，思緒浮在表面，飄來飄去，想去做，但是腦子一片混亂，只知道最後要個什麼，所以不知道怎麼下手。

我覺得這時候應該直接停下來，先把目標理清楚，分解下你現在要做的任務，細點具體點比較好，寫在便簽上。做完一個撕掉。

一天，一個人集中精力的時間是有限的，差不多就去出點汗，會比較好。

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就是錢少鬧的

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我也有這種感覺，特別難受很難控制。我是因為睡夢中想到了一種綜藝節目要通過小聰明偷掃對方的二維碼而引起的，我總結應該是得意癢，很難受。

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想想是不是有什麼事兒得做，但是一直在逃避呢？

是不是好久沒有喫好喫的了？

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大概要去找人傾訴發泄出來

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是腸胃不舒服嗎？還是心情不好呢，想開些，喫點好喫的，對自己好一點

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閑的

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你到底是精神狀態的問題，還是身體狀況的問題？抽象，太抽象了這個問題！

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少了一個，很重要的人

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要不 去看看心理醫生？

最近有沒有什麼很反常的情緒或者行為？我不大專業但看過心理醫生。希望題主好好的。

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可能是生活少了我 我可以給你（撓癢癢）

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