鼻竇炎是炎症,感冒、流感可誘發,數百種細菌、病毒感染可引起鼻竇炎,空氣污染也是鼻竇炎發病率升高的原因之一。簡單來講,鼻竇炎無法一勞永逸地根治。

先彆氣餒,雖然鼻竇炎無法根治,但可以很好的控制和預防,理想者可保持與健康者無差異

因為鼻竇炎始終是炎症。炎症黏膜只要沒有產生質變,仍具有良好的可恢復性。

鼻竇炎是什麼

鼻竇炎,其本質是鼻竇內黏膜的慢性炎症。鼻竇在哪裡?

鼻道和鼻竇位置圖

鼻竇是鼻道周圍骨壁內含氣的腔體,內表面覆蓋假復層纖毛柱狀上皮,通過鼻竇口與鼻道相連接。

鼻竇和鼻道黏膜健康的時候是這樣的:

健康的鼻道和鼻竇黏膜

二者發炎的時候都表現出紅腫增厚、分泌亢進的特徵,如下圖:

健康的黏膜與炎症黏膜對比

而右邊炎症腫脹和分泌亢進的黏膜還具有能夠恢復到左邊健康黏膜的能力。

鼻竇炎如何控制和預防

由於鼻竇內發炎的黏膜還具有良好的可恢復性,鼻竇炎,尤其單純性鼻竇炎可通過修護鼻腔及鼻竇的炎症黏膜來重塑鼻腔及鼻竇黏膜健康。從而讓鼻腔及鼻竇的黏膜分泌逐步恢復到健康狀態。

健康狀態下的黏膜厚度恢復正常,分泌物重回稀薄,鼻竇炎癥狀隨之消退,鼻子呼吸重回舒暢、清爽,嗓子圓潤舒適。

顯微鏡下健康的黏膜和分泌物

也值得注意的是,由於鼻腔炎症可由感冒/流感反覆、空氣污染,鼻炎、鼻竇炎、感冒等急慢性鼻腔炎症都不具有終身免疫性。恢復健康後的鼻腔黏膜仍無法改變其黏膜的本質。

由於鼻腔黏膜仍在不斷過濾凈化空氣,不可避免地將受到空氣中污染物的損傷。同時由於鼻腔中本身存在一個動態平衡的菌群,一旦黏膜出現損傷、受涼、被傳染等,則可能由各種常見細菌、病毒誘發感染。因此保持長久的鼻腔(含鼻竇)健康,鼻腔的保護不可或缺。常見的措施有:

*加強日常保暖措施,包括降溫及時加衣服、及時更換被子,避免受涼;避免長時間吹冷風或淋雨,大量運動後及時換乾淨衣服等。

*注重日常鼻腔洗護,保持鼻腔良好的健康狀態。

*注重日常身體鍛煉,保持良好的身體體質和抵抗力。

*減少煙酒等刺激物的接觸,尤其飲酒後避免脫衣服、吹冷風等,可降低呼吸道感染幾率。

解決已有炎症,預防將來可能的炎症,從而達到長久保持鼻道及鼻竇黏膜健康的目的。


鼻竇炎,由於洗鼻不容易洗到,難以根治。

這裡推薦泡鼻法。

泡鼻法先配製一瓶濃度為0.9%鹽水,要攪拌使鹽充分溶解到水中,保證水中鹽濃度上下均勻,下部沒有鹽顆粒,濃度不一定要特別準確,以達到鼻子吸入鹽水時沒有感覺就好,使用時用洗鼻器將鹽水擠入鼻腔,或者清洗乾淨手後,將鹽水倒入手掌心,一小勺水就夠用,將鹽水吸入鼻腔,之後用手捏住鼻子,低頭持續1至5分鐘,保持鼻子泡水狀態,使鼻腔黏膜表面泡水而得到充分濕潤,然後輕輕一擤,就可以清潔鼻子。

與洗鼻不同的是,泡鼻法不需持續用流水清洗鼻子,而是只將鼻子用水濕潤。

泡鼻法可以用於鼻炎、鼻竇炎及其它鼻子不適癥狀,患者每過2、3小時左右泡鼻子一次,如此使鼻子在一天中一直保持濕潤,經過1-4個月後,自然改變鼻腔內黏膜狀態,使鼻腔中不再乾燥而濕潤起來,直到鼻炎好轉。正常人每天一兩次就可以起到保健的作用。

為什麼不是洗鼻呢?洗鼻法需要洗鼻器和專用的洗鼻鹽,洗鼻的鹽水配置濃度要求較高,自己不容易掌握,清洗鼻腔方法不能隨便用水,要使用0.9%的無碘鹽水,不能使用含碘鹽水和自來水,溫度應與體溫接近或稍高,即37~40攝氏度,買配置好的產品成本較高,不容易堅持。

泡鼻法,最大的優點是成本低,只要有鹽就可以實施,操作簡單,配一瓶鹽水,可以使用一星期,無副作用,沒有特殊的原料需求,便於推廣。畢竟如果是洗鼻,不可能一天內洗7、8次。

流動鹽水洗鼻時,水溫以37-40度或者感覺暖而不燙為最佳,如果水溫是室溫,與鼻腔溫度差距較大時,流動的水會迅速降低鼻腔溫度,造成鼻子不適,泡鼻法使用時由於用水量極少,水溫對鼻子溫度影響有限,使用時只要水溫正常就可以。

本人患鼻炎0多年,久治不愈,應用泡鼻法,每隔2、3個小時泡鼻腔一次,自我感覺捏住鼻子泡鹽水幾分鐘比使用流動鹽水洗鼻效果更好,而且用水只有其十分之一不到,一個月後感覺鼻子好轉,3個月後鼻炎不治而愈,現在感覺鼻子清爽多了,平時鼻子的狀態已經從乾燥變為半濕潤狀態,只需每1-2天泡鼻子一次就可以。以前鼻子特別敏感,特別容易著涼感冒,天氣一涼,身體還沒有感到冷,鼻子先感覺到了先感冒了,鼻炎好了以後,感覺涼了,打個噴嚏,跟感冒沒關係,多穿點衣服就行了。????


鼻需要根據鼻竇炎的情況來確定。

如果是急性鼻竇炎,選用敏感的抗生素治療的同時,局部建立通暢引流,往往在一周到10天左右可以治癒。

如果是慢性鼻竇炎,僅僅表現為鼻竇粘膜增厚,可以使用殺菌消炎類的藥物進行治療。

如果鼻竇炎伴有鼻息肉,或者是竇腔竇口阻塞,需要做微創的功能性鼻內鏡手術進行治療,徹底開放鼻竇,清除病變,重建通暢引流,都能夠進行一次性治癒。


應該跟治不了 反正我是放棄了跟治的念頭 只要能在鼻炎犯了的初期控制住 我就謝天謝地了


不能根治,只能控制。

不要相信有人說治得好。


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