到底哪款瘦腿霜好用 ？瘦腿霜測評？
身為千年老粗腿快過年了都不能穿上一些好看的仙氣的衣服 簡直太難過了…但是我比較懶不想運動所以選擇買瘦腿霜把多餘的腿肉臉肉腰肉統統去掉！但是由於現在市面上瘦身霜真的是太多太多了數都數不清 不知道到底哪款比較好用所以我就買了幾款比較受歡迎的來測評 這樣你們也可以避免踩雷去買到更好的瘦腿霜啦 希望對你們有幫助
①Bxxx瘦腿霜
價格：92
推薦指數：????
效果指數：????
價格很親民！打開後是有股淡淡的清香 白色的乳液質地 塗完之後會有一種冰涼涼的感覺 怕冷的寶寶就不要用 而且用起來也比較麻煩需要用綁帶一圈圈綁住 會感覺不舒服有點難受 所以不太建議這款
②seven xxx瘦身霜
價格：118
推薦指數：??
效果指數：??
我的媽呀這個真的就是辣！我朋友讓我別買我還不信 結果塗上去後整條腿火辣辣的感覺在燃燒一樣...而且還沒裹保鮮膜！裹上之後我估計廢了廢了了……然後用了一次就扔了 真的是廢腿不是瘦腿...
③緊xx瘦身霜
價格：189
推薦指數：????????
效果指數：????????
這款可以說是我的最愛了 因為我是學生黨買不起特別貴的哈哈 他這個上邊是有兩個滾輪在那 不需要我手動按摩也不用裹保鮮膜那麼麻煩 真的是拯救我這種懶癌晚期的救星耶 而且用了一次就瘦了1cm 很溫和一點都不辣！堅持用了一星期明顯瘦了很多！難怪被稱為是性價比之王黃聖依都在推薦用 而且沒有反彈！！後續還要繼續回購！（看效果圖 ）
④咖xx瘦身霜
價格：178
推薦指數：??????
效果指數：????
那時候看到挺多小姐姐都在用就跟風買了 這個就是一盒裡邊有15袋 然後顏色是像那種淡咖啡色 塗久了我的白皮膚可能就不保了..用起來感覺比較油但是吸收挺快的 但是我用了一星期都沒看到明顯效果 而且每一次都要按摩還要包保鮮膜還要洗！太麻煩了我的天 用了三天才瘦了一點點 所以我不推薦
以上是我個人的親自測評的瘦腿霜體驗！不喜歡就滑走杠精麻煩繞道 好了分享到這啦 如果對你有幫助的話麻煩各位小姐姐給我個小心心唄～～～～
說產品什麼好不如效果來得真實
之前
之後
這個問題我真的必須要來回答！聲明一下，純屬個人經歷分享，沒有半點廣告，只針對需要幫助的寶寶！
我是屬於水腫腿，每天一到下午腿就會粗粗的感覺，感覺一覺醒來腿還是能看的 總之我是很討厭我的腿，我覺得腿真的是一個身材的靈魂啊，無論短褲也好，長褲緊身褲也好，都是一個痛點 ?♀?
真的試過很多很多方法，什麼保鮮膜運動啊，什麼瘦腿運動啊，都試過，真的，不能堅持還是不建議大家去試，因為運動也是可以反彈，你一停下來，馬上反效果 真的是超級無奈你們知道嗎！
後來又嘗試了很多瘦腿按摩霜，你們應該都知道的，什麼網紅瘦腿霜，叫什麼芙啊，還有一個Y開頭的英文的，總之名字我記不太清楚，花了我不少 為了瘦腿我也是挺拼的，但是也是很讓我失望啊，沒有效啊，而且塗上皮膚火辣辣的，還要用保鮮膜，對於懶癌的我真的太不方便了。所以最後也放棄。
可剛準備放棄吧，我又碰到了一款 我是看它很多明星推薦使用，而且看了那個小姐姐很多好用反饋，我又開始動心了 但是還是有點不敢，還是怕浪費錢，但是後來那個小姐姐吧，發了她自己用了的圖片還有視頻給我，臉上的，腿上的都有視頻為證，這下才狠下心最後相信一次！真是敗家
嘻嘻，我現在的心情吧，可能你們也不相信，畢竟真的是有效果，真的變小了，我的腿終於是有救了！
上圖給你們看，有圖有真相
請忽略我亂亂的房間，我用了一個星期的效果在家拍的，當然睡覺前我都會習慣踩一下空中單車，加固一下的
強調一下，我不是ws，不賣任何產品，你們想要可以告訴安利推薦給你們，但是我平時要上課，所以可能私信不會那麼及時回復的哦！請大家諒解啦！
拜拜，我要去上課啦！下次分享！
謝邀 前兩天剛寫了一下自己的瘦腿經驗 那就直接分享一下吧。
先放圖吧 前後對比 差不多一個月左右 現在也在堅持做瘦腿運動
小腿瘦了3cm 大腿圍瘦了5cm 體重瘦了12斤左右！瘦腿絕對沒有捷徑！絕對沒有！！
我朋友去抽脂過 後來依舊反彈？
像我這種肌肉腿成功瘦下來的 就有話說了！中國大部分女生的身材都屬於梨型身材
上半身瘦 下半身胖 所以腿粗的妹子是真的很多但是在瘦腿的前提要先分辨好自己是屬於哪種腿型1?脂肪型
腿上的肉是松的 抖一下都明顯的肉肉在搖晃
小腿上的脂肪並不多，如果小腿脂肪很多，必然全身的脂肪也很多。
tips：
整體減脂，全身小腿的緯度也會變小2?肌肉型
有明顯的肌肉線條 很多都是因為練體育 或者是長期穿高跟鞋造成的tips：多拉伸小腿 腓腸肌＋比目魚肌
3?水腫型
早上剛起床的時候感覺腿還很細 到了下午或者晚上 明顯覺得腿部胸脹 穿鞋子也更緊了，
tips：
做減少水滯留的運動、空中自行車、拉伸、多喝水加快代謝這幾種腿型的瘦腿方法 都大同小異 只是相比而言肌肉腿肯定是比較難瘦下來的！
首先 最好瘦的屬於水腫型 其次是脂肪型 最後是肌肉型
我的腿型是屬於混合型的 小腿有肌肉但是並沒有特別明顯的大肌肉腿 大腿是屬於脂肪型 最嚴重的是我水腫嚴重 不管是久坐還是久站 每天晚上的腿圍都比早上多出來3-5cm！！！哭瞎！！
然後分享一下我的瘦腿方法 基本步驟很簡單：
1.早晨我會喝紅豆薏米粉 可以祛除身體里的濕氣 現在的人基本上濕氣都很重 也是導致的水腫的原因 但是注意女生不要喝的太頻繁 因為它屬於涼性的食品 喝多了不太好
2.下班後我會做一些有氧運動操 但是一定要注意動作的準確性 因為動作到位了 才會有效果 如果是瞎做的不僅沒用而且反倒對身體不好 我之前做平板支撐的時候就因為動作錯誤導致的腰酸後來找了教練幫我指導了正確姿勢
3.晚上用熱水泡腳?按摩
泡腳的時候要注意水要沒過小腿肚這樣可以有效緩解肌肉緊張尤其是我們腳底有很多穴位泡腳可以促進血液循環我一般都是用熱水泡到全身出汗的那種最有效果
泡過腳以後我就會開始按摩，很多人可能覺得太浪費時間，你也可以在洗完澡以後趁著皮膚毛孔還是打開狀態的時候就開始按摩，這時候效果是最好的
按摩的時候我--般是搭配按摩霜因為用手按摩很酸又很累，我用的都是有滾輪的，比較方便
1?打和錘
手捏起拳頭的姿勢錘打小腿肌肉把小腿肌肉打松到可以捏起肉來做5分鐘
2? 做小腿肚提拉動作
雙手循環按摩小腿肚從下而上做提拉動作做5分鐘
3?按捏小腿兩側
可以促進血液循環要加點力度做5分鐘
4?按摩霜
現在某寶上有各種各樣的按摩霜，可以選擇自己喜歡的，效果主要都是通過你認不認真刷腿才體態現出區別的(給大家安利一下我用過的三款)
芙**瘦腿霜
價格：198
購買渠道：某商
推薦指數：
這款是吳昕代言的瘦腿霜，它自帶的滾輪設計不錯，很方便。但是滾輪是鋼珠，冷天用比較冰。而且它使用起來非常麻煩，需要包一層保鮮膜，還有點辣辣的感覺，效果也一般，對此我很無感，之後就沒怎麼用了
溫*瘦腿霜
價格：188
購買渠道：某商
推薦指數：
這款是我朋友安利給我的，我看是黃聖依同款瘦腿霜，便試了一下。它也是自帶滾輪的一款，滾輪是硅膠材質，精緻小巧，按摩很舒服。而且這款的話使用起來很溫和，無刺痛感 還有點淡淡茉莉花香，重要是不用包保鮮膜，很適合我這懶人hh 最後讓我意外的是堅持用完了一支後，我這肌肉腿差不多瘦了4cm左右，還沒發現反彈 強烈推薦～
yi*****瘦腿霜
價格：358
購買渠道：某商
推薦指數：
這款價格比較貴，但我看是戚薇代言的瘦腿霜，也是有滾輪的，還是一狠心剁手買了。在剛開始用的第一個星期瘦了1cm，堅持用完一支瘦了3cm，後面反彈了1cm多回去而且感覺價格方面對於學生黨來說略貴，不在意價格的可以試試！
??總結：
個人覺得第二款瘦腿霜性價比高一點，效果很不錯，而且不會反彈，比較親民?
一般刷腿我都是
小腿部分:從下往上從腳踝的地方刷至膝蓋處
大腿部分:從上往下從大腿根部刷至膝蓋處
膝蓋部分:打圈圈的方式這樣膝蓋真的會瘦!
不知道有沒有人在穿破洞褲的時候膝蓋那塊肉肉就啾出來的趕腳!反正很心塞我有過!後來用這個方法
把膝蓋上的肉肉瘦下去了!然後在按摩的時候最好是搭配身體乳或者瘦腿霜一起使用首先是起到滋潤皮膚的作用因為這樣才不會幹搓得疼其實就是這樣按摩久了哪怕腿不瘦你的皮膚也會比之前更光滑皮膚更好最後選擇一個好的瘦腿霜可以讓你的努力事半功倍!
還有很關鍵的一點!
瘦腿很關鍵的是一定平時要注意少蹺二郎腿! !蹺二郎腿一時爽一直蹺二郎腿一-直爽然而這樣你的腿也會一直粗咩
好咯我碼了這麼多字真是不容易啊大家可否給個贊贊?希望和我一樣腿粗的妹子都能夠成功瘦下來!
愛泥門~我用的是微雕瘦腿霜
天天給我推這種噁心問題也是夠了，自己提個問自己來推薦，真是笑skr人。
瘦腿霜真的靈，我以前直徑一米粗的大腿用了瘦腿霜後一小時連腿都找不到了呢。
你看一下我的這個改變 被吳昕種草的
全網最火瘦腿霜測評大粗腿逆襲小細腿
1?VL瘦腿霜價格165RMB
推指數
我是不議大家去買這款瘦腿霜的塗上去真的很辣而且還沒有效果覺得就是浪費錢並且遭著罪踩雷
2?alea瘦腿霜價格60RMB
推薦指數
這款瘦腿霜味道還不錯淡淡的水果味個人比較喜歡它的味道但是油膩沒有效果我覺得她可以當身體乳來使用瘦腿霜還是算啦吧
3?初遇思芙瘦腿霜價格228RMB
推薦指數
我個人比較推薦這款因為拿貨的當天使用了差不多8分鐘左右就瘦了1cm當時驚呆了認為它可能只是表面過陣就會反彈回來但是我想錯了一天沒有用沒有反彈反而愛死這個品牌用了1瓶我得腿真的賊細種草
4?mos咖啡霜價格178RMB
推薦指數
一15包一次一包平價是平價但是呢還的用保鮮膜來搭配按摩油膩油膩很不舒服的感覺用完之後瘦了1cm之後就反彈了反彈了個人覺得這個使用方法也很麻煩在使用之前還要用熱毛巾敷以後在按摩在包裹保鮮膜
我用的這款就挺好的，每個人體質不一樣吧
本人身高166 今年17歲 本人是肌肉腿，因為初三體訓 小腿就變得特別粗了，穿緊身的褲子真的很難看！！下面就是我之前用過的幾款瘦腿霜，希望可以幫到各位小可愛們！
第一款***瘦腿霜
使用指數 ? ? ?
顏值真的沒話說！帶滾珠，使用起來很方便，塗到腿上香香的，也不會很油膩，不太適合急性子，我大概用了一周，減了2cm.
第二款***瘦腿霜
使用指數 ? ?
我個人比較懶，所以這款也是帶滾珠的，主要是方便，剛用就感覺太黏，還比較油，過了一會感覺有點辣辣的，我以為脂肪在燃燒，又過了一會辣感變重，皮膚紅紅的，嚇得我很快洗掉了，可能是膚質的原因，反正已經拔草了。
第三款***瘦腿霜
使用指數 ? ?
包裝比較好看，塗開有清香，晚上用了減了2cm.哪知道跑完步就反彈回來了，那個心情，一言難盡。
第四款***瘦腿霜
使用指數 ? ? ? ? ?
這款是朋友推薦的，本來打算放棄的我看到價格還能接受就打算試試。這款的顏值也很高，它是自帶滾輪的，特別方便，膏體有股淡淡的茉莉香，使用10分鐘就減了2cm.主要是沒有反彈！這次終於種對草了，現在還在繼續使用，希望能夠早日擼出漫畫腿。
以上純是我本人的測評，不喜勿噴，請繞道，也希望我的這些測評對各位小可愛有所幫助！以後也會出其他的測評，一起擼出漫畫腿哦
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