這是咽反射，沒辦法解除。

大多數情況下是一種保護性反射，所以忍一忍也就難受這麼一會。

噴或者塗點利多卡因在咽後壁，會緩解一些。

有啥克制的？就那麼一下子，乾嘔幾聲就過去了。

不過那拭子是真苦。

沒有嘔吐感，謝謝。只是覺得她們挺不容易的。新冠肺炎的取咽拭子的地點要求通風。醫院就把發熱門診設在離醫院大門最近的保衛科旁邊，也是為了人身安全嘛，旁邊有個車棚，專門騰出一個區域取咽拭子。取咽拭子的，一個來自檢驗科，一個來自兒科，因為新冠肺炎期間，兒科不忙（全部在家隔離，門都不出，孩子們噴嚏都不打一個，兒科就消停了），不管氣溫高低，兩個人都從頭到腳防護的嚴嚴實實，即使這樣，冷的時候也是縮手縮腳，只能在發熱門診無人的時候進去暖和一會兒，保衛科大哥不忍心，把自己的電暖風借給她們用。好容易天開始暖和了，她們就開始出汗，全身都是，透過手套就能看到被汗水浸泡發白的手指，背後濕乎乎的，一陣小風吹來，熱汗變得冰涼，冷嗖嗖的，冷熱交加，感覺自己一會兒被火烤一會兒又冰鎮，夏季來了，一天到晚都出汗，醫院提供了風扇，除了吹的頭暈，沒有緩解各種悶熱不適。全身，痤瘡，濕疹，全出來了，皮膚又干又癢又潮又氣悶，還痧的疼。趕上某地爆發一次疫情，就要忙一陣，早晨就開始忙乎，午飯都是餐廳送來，直到下午下班，還有幾十個咽拭子沒取，累，煩躁，絕望，夾雜著患者的抱怨，領導的申飭，各種各樣的無腦問題的狂轟亂炸，死的心都有了。等爆發過去了，每天不是很忙，但是各種各樣的的表格，檢查，提問，反饋，每天心裡亂糟糟的。取咽拭子和值發熱門診的人，是最不願意回家的，雖然知道傳染幾率很小，但是都有家人孩子，不願把一絲絲風險到給他們。有時候想幾個人在外租房子，反正輪值一個月，家裡又各種擔心，附近的小區也不太願意租這麼短期的，說實話不願意租給這個危險人群。馬上秋天就來了，天要冷了，這個冬季會輪到誰，又會有怎樣的難過呢？

封侯非我願，但願海波平。不求做什麼英雄，只願世界和平，歲月靜好。

這是人體的防禦機制，你的意志控制不了的。咽拭子確實難受，不過就那幾秒忍一下就好了。

很難克制

首先講一下為什麼會有嘔吐感

這涉及到人的一個很基礎的反射——咽反射。當有物體碰到咽後壁附近的時候，該處的神經會感受到這種刺激，並將其上傳至相應的中樞，再由中樞自主地控制咽部的肌肉來完成嘔吐的動作，同時這種刺激會進一步上傳至大腦相應的皮層，來形成異物感

所以我們可以看到，不加干預的話，嘔吐動作是不經大腦直接造成的，且與異物感幾乎是同時發生的。產生這種現象是人體出廠自帶的保護裝置，用來在異物進入咽喉部的時候把他吐出去，防治堵塞氣道引起窒息等。也正是因為這樣，想要克服這種不適感是很難的

但是，低級的中樞還要收到大腦控制，因此可以通過大腦發出信號來抑制低級中樞的反射

就和初中生物書上的膝跳反射一樣，放鬆狀態下突然來一下小腿就會彈起來，而如果繃緊肌肉，時刻防備，那這個反射就不容易觀察到，這說明大腦的想法對這種反射有一定抑制作用。所以只要你放鬆心態，做好準備，不要緊張，張大嘴，主動地從思想和行動上去克制乾嘔，就可以一定程度上緩解這種不適感，避免嘔吐的發生

而且咽拭子檢查很快，其步驟就是將一根很細的棉簽樣的拭子伸入咽部，里轉三圈外傳三圈就可以了，十分簡單，配合好的話10秒鐘，甚至更快即可搞定，完全不必去害怕擔心，過度緊張反而會導致配合不好，操作時間延長或重複操作，那樣會更加不舒服，只要平常心去做，按指示好好配合就好

咽拭子取樣過程中的嘔吐感不需要去故意剋制，而且也很難克制。

因為做咽拭子檢測會引起人的吞咽反射，食管就會張開，而胃裡的氣壓要大於外界氣壓，又由於用有物品壓迫喉嚨導致口腔氣壓與外界氣壓相等，所以，胃裡的食物會被壓出來，也就是嘔吐。

這屬於人體的正常反應，不必過於擔憂。

而且咽拭子取樣很快，其步驟就是取出咽拭子中的無菌長棉簽，快速擦拭兩側齶弓和咽、扁桃體的分泌物，配合好的話10秒鐘，甚至更快即可搞定，完全不必去害怕擔心，過度緊張反而會導致配合不好，操作時間延長或重複操作，那樣會更加不舒服，只要平常心去做。

整個過程中調整好心態，不要過分恐懼。

嗯，這個屬於正常的咽反射，除非提前噴麻醉劑降低神經反射敏感性。

首先，嘔吐是人體一種保護機制，機理網友說的夠清楚。其次，能減輕咽拭子檢測產生的嘔吐感嗎？能，可用利多卡因表面麻醉【是否干擾檢查結果暫無報道】。再次，需要人為干預這檢查短暫的嘔吐感嗎？如果可以耐受，沒必要藥物干預，如果反應厲害可以嘗試咽喉部表面麻醉。

我做過一次。我想我也是咽喉敏感。

看大家都還好。。。

我就是一碰就要吐了，為了不吐出來我就及時縮了，後來醫生又捅了三次，都是一碰就這樣，然後她說好了 我感覺應該是不想再費時間給我試了。。。

現在馬上要開學。。。我不怕過後吐，我就想在人家檢測的時候忍住但是不知道咋忍。。。

你們的咽部應該都沒有我敏感 我回家直接吐了

我也剋制不了，試了好多次，咽喉敏感，我也想知道如何克服。

又不是一天測個三四次，還要克服一下，我活了三十多年，就測了一次，就算真的嘔吐了，也不就那一次嗎

我看過一個wb上的視頻...寫的是如何克制嘔吐感...點進去發現這裡的嘔吐感指的是deepthroat情況下的....不過我覺得應該這時也適用吧...反正我試了試，然後測核酸就沒什麼感覺（其實我本來連壓舌板都受不了...）

同求呀，我不知道你們有沒有聽說過嘔吐恐懼症……我說我不會吐有人信嗎？一有強烈嘔吐感覺的時候，就是那種上不去也下不來的關鍵時刻就會有窒息感，嚇得一身冷汗，就是不知道怎麼辦，也不會吐出來，應該說是不知道怎麼吐出來。連壓舌板都會很怕……

疫情剛開始的時候我測了兩次核酸，都是一有嘔吐感就條件反射的躲掉，我真不是故意的，我寧願多抽兩管血啊！！！當時覺得很對不起醫生護士，我想讓他們先把我打暈……好在醫生護士都明白是條件反射，並沒有怪我……

要開學了，明天又要測核酸，樓上那個圍脖找到視頻的姐妹，麻煩分享一下好不好，真的很怕呀……

不請自來，今天剛做完

大聲喊啊，是要用聯繫美聲發生的感覺，喉嚨大開才不會難受

緊張的話就容易碰到扁桃體，想吐

這是正常人都會有的咽反射過程，是防止吞咽異物的正常生理保護性反射，不需要刻意去克制，因為取咽拭子本身就是一個很短的過程。

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