注意！注意！注意！試管嬰兒期間，這些事千萬不能做！

隨著現代生活活壓力的增加，不孕不育症越來越普遍，據有關調研數據顯示，中國每十對夫妻中，就有一對存在不孕不育的問題。而面對這一情況，現在越來越多的夫妻會通過選擇試管嬰兒輔助生育技術，去培育一個健康的寶寶。

在試管嬰兒的療程中，試管醫生都要求準爸媽們對待試管的心態要好，正常生活。但是，注意了，試管嬰兒期間，這幾件事，能不做就盡量不做，以免影響到試管嬰兒的成功率。

禁止喝酒

在睾丸輸精管中，精子從開始發生到成熟需依賴雄激素存在，也就是說從精原細胞-精母細胞、未成熟精子細胞-成熟精子各階段，睾酮是必不可少的，酒精引起睾丸內睾酮降低是造成生精障礙的主要原因。酒精作用引起缺鐵，加上妊娠期對鐵的需求增加，更容易導致貧血，嚴重時可以導致巨幼紅細胞性貧血。所以，男女雙方在進行試管嬰兒時，禁止喝酒。

不要抽煙

香煙中含有3000多種化學物質，其中尼古丁等化學物質對人體的傷害極大，也會影響精子和卵子的質量，從而影響胚胎的質量，最終影響試管嬰兒的成功率或易造成胎兒流產、畸形等不良後果。

戒掉熬夜

熬夜會影響人體內激素的分泌，試管嬰兒助孕過程中，醫生會根據激素水平和B超觀察卵泡情況，進而不斷調整促排卵藥物，為了激素水平更加精準，也讓卵子和精子的質量更加優質，做試管嬰兒期間，最好不要熬夜，保持規律的作息。

避免服藥

有一些藥物會對精子和卵子的質量產生影響，或者對孕早期的胎兒有致畸作用，所以在進行試管嬰兒過程中，如果生病或其他原因需要服用藥物，應當告知醫生自己正在準備試管嬰兒週期，在醫生指導下服藥，避免藥物對胎兒產生影響。

遠離強輻射環境

做試管嬰兒期間，不要去有毒或有強輻射的環境，比如一些重金屬處理場、有毒有害氣體排放處、強輻射等環境，避免毒質和強輻射不僅影響身體健康，更會嚴重地影響到胎兒健康。

緩緩同房生活

女性在整個療程期間，應絕對禁止行房事的，以免影響促排，取卵以及移植後的胚胎著牀。男性在取精前應避免行房事，通常在取卵前3-7天，其丈夫需排精一次，然後需禁慾，直至取精日，因為精液在體內存留時間過長或過短會影響精子質量。

1.掌握正確的生育類、輔助生殖類的專業知識；

2.做好身體檢查，全面瞭解自己的身體情況；

3.治療過程中與醫生充分溝通，積極配合，做到遵醫囑。

  • 在掌握知識以及瞭解自我之後，方可對結果有一個合理預期。
  • 同時應當瞭解，每個人身體情況不同，不會有統一通用的方案，切勿過度迷信某一言論，適合自己的纔是最好的。

希望以上可以回答到您的疑問。

禁煙酒，忌辛辣刺激食物，放輕鬆心情，遵醫囑

首先在做試管嬰兒前，夫妻雙方要進行一系列的身體檢查，以避免在試管嬰兒過程中出現意外情況影響到成功率。另外也要調整好心態，並保持身體健康。

1、 健康的心態；

2、瞭解試管知識、流程及風險，做到有備無患；

3、充分的身體調理及資金準備；

4、家庭的支持及理解。

在試管嬰兒治療期間患者要多多注意，下面我整合了十個注意事項：

1、月經乾淨之後要堅持每天泡腳，每天30分鐘，直到移植之前。

2、要保持平和的情緒。現代的醫學證明情緒對懷孕的影響是非常大的，人在著急與精神緊張的情況之下腎上腺會分泌一種激素殺死胚胎。

3、在促排期間要保證早睡早起，熬夜不利於卵泡以及內膜的生長。

4、不要喝含酒精的飲料,不要使用止痛或者是鎮靜之類的藥物，不可以使用任何不是醫生開給你的藥物。

5、取卵之後可以找實驗室的醫生問下卵子與精子的情況，有沒有必要做單精子注射。

6、移植之後的48小時要盡量的平躺，側臥可以在腰後墊上輩子或者是枕頭側一會緩解腰痛，但不要時間過長，有可能會導致胚胎宮外孕。72小時之內最好不要洗澡。

7、移植當天早上少喝或者是不喝水，到醫院會給每個人打針，其中有一種針打完後嗓子，嘴以及鼻子都特別的幹，特別的想喝水，但是在這個時候千萬不要喝水。

8、防止腹水，防止便祕。

9、起牀時不要一下坐起來，先側身，用手撐著牀，慢慢的起來。

10、不要提重的東西，可適當的運動，但不要過量。

一、取卵前：

1.開始進入週期打針開始，多喫蛋白質高的食物卵泡會長的好。（牛奶、黃豆、牛羊肉、魚蝦、蛋）

2.每天堅持泡腳，水溫大約41~42度，泡腳時間30分鐘左右，不宜過久，跑到微微出汗即可，直到移植前一晚，月經期也泡。

泡腳時為了加速全身血液循環。

3.月經乾淨後早晚喫些阿膠等養血類的食物，直到移植前。

4.每天喝紅棗水和豆漿。豆漿能促進子宮內膜生長。不能喫木耳和韭菜，易流產。忌辛辣。促進排卵建議多喫深海魚蝦、海參、

多喝鯽魚湯。

5.有條件可以多喫燕窩，燕窩是溫補佳品，並且不上火。

二、取卵後：

1.為了防止腹水，取卵多的人每天尿量要保持2000ml左右，建議多飲用牛奶、橙汁、冬瓜湯等一些利尿的飲品。喫易消化的食物，

防止大便乾燥腹部過度用力對卵巢有傷害。

2.24小時內不要提重物，不要喝含酒精飲料，不要隨意使用止痛和鎮靜藥物，按醫囑按時喫藥。

三、移植後注意事項：

1.做試管嬰兒植入胚胎之後要不要平躺其實要看每個醫師、醫院和每個國家的習慣。做試管的成功和失敗不會因為你做完胚胎植入

之後有沒有平躺而影響成功率。

2.多喝魚湯、牛奶等高蛋白的食物。

3.調整好自己的心態，要對自己有信心。每天試試和肚子裏的寶寶說說話，寶寶是有靈性的，會感應到媽媽的堅持，所以他們也會

留下來的。一般來說，9～14天是最難熬的，儘可能分散自己的注意力。

4.動作不要太大，不要提重物，從牀上起身時，先側身用手肘支撐再起來，躺下時也這樣。

5.不要太執著的找感覺，個體差異真的很大。

6.移植後喝牛奶豆漿加熱 ，避免拉肚子。拉肚子和便祕會引起宮縮，影響著牀，要盡量避免。每天早上一杯蜂蜜水，一定要定時排

便。

7.建議盡量不要早測，會影響心情。

8.移植後的癥狀也不要老是對號入座，每個人情況不一樣，有的癥狀明顯，有的癥狀不明顯也成功了。心態很重要。

引用百家的一篇文章，寫的比較全的，可以看一下

注意選擇健康的，營養均衡的膳食。

注意每日堅持服用孕婦維他命。

注意和您的IVF協調員確認運動量。

注意盡量避免跟病毒，感冒和流感人羣接觸。

注意不要有沒有防護的房事。

注意按照包裝指示儲存您的藥品。

注意每天按時使用藥品。

禁止所以酒類、煙和毒品。

注意聯絡您的協調員，幫助審查您日前也許需要使用的藥品或剛從HRC診所外獲取的處方葯。

注意避免高強度運動以及重體力活。

注意限制您每天咖啡的攝入量不超過16盎司。

注意在您發燒或是身體疼痛的時候可以服用泰勒諾(撲熱息痛)。

禁止使用阿司匹林、或是阿司匹林相關藥物，或布洛芬(例如：Advil、Aleve、Motrin)。

禁止把任何藥品冷凍。

禁止重複使用針頭。

禁止在您注射完取卵針後進行無保護的房事。

禁止在用藥療程期間服用任何未得到醫生許可的非處方葯，維他命，或中草藥補充劑。

【男性方面】

禁止在精液採集前90天以內接觸酒類，煙和毒品。

禁止在精液採集60天以內蒸桑拿，泡澡。

您好，謝邀！

試管嬰兒前期，夫妻雙方該注意什麼？

　　1、心理準備：在試管嬰兒治療過程中你和你的丈夫都會很情緒化，也很有壓力，適當減輕壓力。

　　2、時間調整：合理安排工作、生活時間，做到從容不迫迎接新生命的誕生：）

　　3、吸煙：在促排卵前要停止吸煙。如果你不能完全戒煙，請在促排卵前2周不要吸煙。大量研究表明吸煙可以導致低體重兒和胎兒發育受影響，還有數據顯示吸煙可以降低妊娠率。

　　4、喝酒：酒精是麻醉劑，在進行不孕治療時應避免喝酒。

　　5、藥物：如果你要服用非處方葯，請告知你的醫生，一些藥物是排卵前不能喫的，一些可以幹擾胚胎的種植。

　　6、每日服用含葉酸至少400mg的複合維生素。

　　7、將你的任何不適，甚至小的感冒都要告訴你的醫生，這比手術史都重要。

　　8、任何手術或試管嬰兒治療，都會使你的身心有很大的壓力，所以在你的治療過程中合理飲食，適當運動，睡眠充足時非常重要的。

　　9、在促排卵期間至檢測是否妊娠之前，避免做一些大運動量的運動，如健身操，跑步，舉重，溜冰等。

　　10、不要接觸化學物品，不要燙染頭髮，塗指甲油，油漆裝修材料及有毒物品，避免接觸放射線，寵物。

　　11、促排卵的藥物需要冷藏，注意低溫保存。

　　12、在試管嬰兒治療前的3個月內，丈夫不要洗熱的盆浴/溫泉和桑拿浴，不要開始新的耐力項目。

就像平時正常的生活，如果說取卵前身體方面需要調理，那你就根據醫生給的葯按時去喫；取卵後也是休息個幾小時就可以回去了；等到移植的時候，就像孕婦那樣好好照顧自己，什麼該喫什麼不該喫都要多加留意，千萬不要做劇烈運動，也不要總躺在牀上，也要適當地做些運動，也可以正常去上下班的，自己可以多買點有關孕婦的書籍來學習一些，畢竟寶寶來之不易，我們一定要多加呵護，希望我的回答對你有幫助吧，也希望你早日抱上你心愛的寶寶，加油！

推薦閱讀：
相關文章