為什麼孕期會出現尿頻和漏尿的情況?
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排除病理性因素外:
簡單的說:因為增大的子宮向前壓迫膀胱
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懷孕時孕婦為什麼會尿多?要分清楚是哪種原因,一般有以下兩大原因:
第一個原因是生理性尿多:
1.懷孕後一天天膨大的子宮壓迫了膀胱變小,膀胱變小會導致了孕婦經常會有尿頻現象出現,我也有一點尿多,生的是女兒。這個沒有什麼對應措施,多散步會好一點。
2.如果夜尿多,是因為孕婦前一天喝了太多的水,對應措施是在睡前不要喝太多的水。
3.吃得太咸,也會導致孕婦喝水量上漲,喝太多水,超過膀胱含量,也是一天到晚上廁所。對應措施是要注意飲食,不要吃得太咸。
第二個原因是病理性尿多,一定要到醫院檢查清楚。
1.腎病
2.炎症
如果是尿道炎,會伴隨著有發燒,排尿就感覺到痛苦,不順暢,老有排不盡的感覺。
3.妊娠糖尿病
懷孕時孕婦為什麼會屎多?也有以下兩大原因:
第一個原因是是生理性原因:
1.吃得多自然會排便多,孕婦一般都吃得很多的量,所以會排便多一些。
2.便秘也會引起排便多,排不盡。那就要多注意不要上火,吃些利於排便的水果,如火龍果等。
第二個原因是病理性原因:
1.腸胃炎
如果孕婦因為飲食不節,或者吃了不衛生的食品,或者不小心受涼了,也會得腸胃炎,不光排便多,還是稀的,比較痛苦。
2.腸胃濕熱
孕婦有腸胃濕熱時也會引起排便多,總是有排便不盡的感覺。可以喝點蜂蜜,但需要找中醫調理一下體質。
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孕婦水腫怎麼緩解?懷孕7個月,主要發生在足部位置??www.zhihu.com產婦臨產前會有什麼癥狀,腰會酸疼嗎??www.zhihu.com懷孕後和廁所成了「好朋友」,孕期小便次數增多怎麼辦?
懷孕後小便次數增多是正常現象,也稱「孕期尿頻」,這個現象會一直伴隨整個孕期,越到孕晚期越嚴重,但孕媽不必太擔心,不要憋尿、注意及時排尿,同時注意衛生就好,到了孕晚期可以適當少喝水。??懷孕後為什麼會小便次數增多 孕期出現尿頻,主要是由於增大的子宮對膀胱的壓迫造成的。 從生理結構來看,膀胱位於子宮的前面,而懷孕後,逐漸增大的子宮必然會對膀胱造成壓迫,導致膀胱一次儲存的尿量減少,那小便的次數自然會增多。 在孕早期,小便次數增多一般是從懷孕四、五十天以後出現,相比沒懷孕時,小便次數會增加,但也還好,不會太多次。 到了孕中期,隨著子宮的逐漸增大,當子宮底超出盆腔以後,這種壓迫的癥狀就會逐漸緩解,因此可能有一陣子,孕媽會感覺尿頻好像沒那麼嚴重了,不用擔心,這也是正常的。等再到孕晚期,胎兒開始下降,胎頭入盆時,子宮對膀胱的壓迫再次出現,並且壓力更大,因此這個階段的孕媽小便次數會特別頻繁。
??懷孕後如何正確看待和緩解小便次數增多?1、當出現小便次數增多時,孕媽不要嫌麻煩,有尿意時就及時去廁所好了,經常上廁所還算經常走動呢,不至於讓孕媽保持一個姿勢太久,對於孕媽和胎兒也都好。因而,不必因為小便次數多而煩擾哦~2、想要緩解孕期尿頻,可以試試這些方法:及時排尿、左側卧位睡、適當少吃利尿食物、避免仰卧、注意外部清潔、跟著G動app鍛煉盆底肌(凱格爾運動)、保持良好情緒等。3、孕期尿頻有時是身體異常的信號,因而孕媽也要注意區分,不可大意。血糖異常:如果孕媽同時有口渴、尿頻、經常飢餓等表現,最好也要關注下血糖是否正常,可以產檢時讓醫生給測一下血糖;其他情況:如排尿時有痛感或燒灼感,尿液有異,顏色渾濁或帶血,排尿前漏尿、排尿時尿量很少或排尿後仍有尿意,下腹痛、尤其是腰背疼痛等,要及時看醫生。這是子宮增大對膀胱的壓力導致的,所以不用太擔心。
用下面的辦法試試可能會有效的。
●主動頻繁排尿,可以每半小時到1小時去一次衛生間,一周後慢慢延長去廁所的時間,每次增加15分鐘。每次小便時身體前傾,上完廁所後再最後使一下勁,儘可能排空膀胱。
●練習凱格爾運動,可以強化盆底肌,克服尿失禁。具體方法:收緊陰道和肛門附近的肌肉並堅持10秒,然後慢慢放鬆,連續做20次,每天做3組。注意不要通過胃部、大腿收緊來發力,要充分調動盆底肌。
●感到即將要咳嗽、打噴嚏,或者大笑時,儘快交叉雙腿。
●為了防止外出時的尷尬,可以在內褲上墊護墊,或者穿長外套蓋臀。
●避免便秘,否則糞便堆積也會對膀胱產生壓力。
●保持正常的飲水量,因為限制水分攝入,可能引起泌尿系統感染或脫水。
女性在孕期,有近九成的孕婦經歷過尿頻,而出現漏尿的情況也佔到了四成。這是一個很普遍的問題,不必過度緊張胡思亂想。
人體的膀胱位於女性子宮的前側,孕期女性子宮會變大,在其壓迫下,膀胱的容量就會變小,從而產生尿頻。當身體有較大的動作時,會對膀胱進一步產生壓迫原所以漏尿就很正常了。一般來說,此現象會在分娩之後一段時間就能自然恢復。
孕媽漏尿需要注意的幾點:
1、該去廁所時就要去廁所。因為尿液的積留很容易引起膀胱炎或其他病症。
2、漏尿情況下要注意保持衛生,備好備用內褲或衛生護墊,保持乾燥。
3、尿頻和漏尿基本上是准媽媽的正常生理現象,但是在排尿時感到疼痛、有殘尿感或出血等情況時,則很有可能是出現了炎症,最好及時就醫。
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