怎麼解決？

脫髮可以分成兩種基本類型：由於毛囊受損造成的永久性脫髮，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫髮．

永久性脫髮即常見的男性禿頂．在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40％．永久性脫髮（即男性型脫髮）的掉發過程是逐漸產生的．

開始時，頭前額部的頭髮邊緣明顯後縮，頭頂部頭髮稀少；然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭髮，

其主要原因有三：

遺傳因素，血液循環中男性激素的缺乏或失調；

過於肥胖．

另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭髮發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫髮．暫時性脫髮往往是由得了發高燒的疾病引起的．不過，照X光，攝入金屬（如鉈，錫和砷）或攝入毒品，營養不良，某些帶炎症的皮膚病，慢性消耗性疾病，以及內分泌失調等也可造成暫時性脫髮．

1，脂溢性脫髮：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細．解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果，青菜或內服維生素B6，B2等．

2，病理性脫髮：主要由於病毒，細菌，高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫髮，如急性傳染病，長期服用某種藥物等．解決方法：多休息，身體康復或停葯後頭髮會重新長出．

3，化學性脫髮：有害化學物質對頭皮組織，毛囊細胞的損害導致脫髮解決辦法：不使用刺激性強的染髮劑，燙髮劑及劣質洗髮用品．

4，物理性脫髮：空氣污染物堵塞毛囊，有害輻射等原因導致的脫髮．解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭．

5，營養性脫髮：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮解決方法：加強營養，多吃蔬果，海帶，桑葚，核桃仁．

6，肥胖性脫髮：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫髮解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉．

7，遺傳性脫髮：脫髮也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳．一，頭髮養護的目的在於維護頭髮的降，同時可以克服頭皮屑或掉發等．

還可以，有點稀疏了，每天掉發多少根？有無生活作息不規律或不良嗜好？

你好，你每天掉得多嗎？大概多少根呢

你的頭髮是正常的，頭上沒有明顯的稀疏，建議晚上少熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，忌重麻重辣等重口飲食。

謝邀。如果沒有遺傳因素在內的話，可能屬於脂溢性脫髮，不過年齡還小，更應該注意的是平日的膳食，作息時間以及適當的運動。以上幾點控制好，均可對現在脫髮的情況有所改善。

你好，看照片你的脫髮很正常並沒有脫髮的表現，判斷自己脫髮情況可以從每天的掉發量看，一般人一天掉50-100都是正常的，你也不必太擔心。

需要更換你的洗髮水了，別等到上班以後才發現頭髮貴如金子

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