唱歌時是上腹部保持支撐還是下腹部啊？
剛學唱歌的時候看一些教程說是要把氣吸到肚臍下面三指的位置然後保持住，但是這樣上腹部會塌下去，並且唱的感覺也不舒服。 後來有人告訴我說唱歌時用手按著橫膈膜的位置，也就是上腹部大概胃那裡保持住不要往回收，這樣唱確實是輕鬆了好多。我想問下哪種是正確的，還有如何找到支撐的感覺和下巴放鬆
每個人方法和感受不同，建議自己怎麼省勁怎麼舒服怎麼來。
我個人是橫膈膜一圈都在用，想像自己是個蒸汽機器人。升，起，升，起.....說不明白哈....畫個圖吧....
我畫的那一圈，緩緩向下壓，然後吐氣，然後再壓。我個人感覺挺爽，你可以試試。
下巴緊一般是因為歌唱狀態本身就緊，光放鬆下巴的話聲音估計也塌了。怎麼放鬆.....
我是突然有一天感覺放鬆是向下舒展開，而不是平的。算了再畫張圖吧
我就是腦海中這麼構思的然後一下就找到了一個自己很舒服的狀態，一直用到現在。
全是個人主觀感想僅供參考，如果不好用就找你自己法子。還有盡量少看那些教學視頻....真心的啥人都有。。
希望能幫到您，感謝
練習氣息最簡單的就是幻想吹蠟燭，快速的往外吹一口氣，用手摸著肚子，這時候的狀態就是唱歌的狀態。
關於下巴放鬆，用啦啦代替歌詞，不要唱歌詞，練習的時候，不要加任何情感，也不要管好不好聽，把嘴型自然張大，多練習幾次，讓肌肉記憶，然後你就發現上不去的高音也上去了 就是這麼神奇！
上腹部保持外撐的感覺，小腹是收的。
吸氣就睡覺時候的腹部呼吸的感覺就好，要自然不刻意。
下腹收緊，同時支撐，整個脊柱要直立
手摸後腰 與之對抗
第二種
第二種就是胸腹式聯合呼吸法
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