很多朋友都特別關心這個問題，每天都掉發，但掉多少才算脫髮呢？正常人的頭髮分為生長期（約3年）、退行期（約3周）和休止期（約3月）。

正常人每天脫髮的數量大約100根左右，洗頭時脫髮大約每天70根左右。如果超過這個數量，或者有明顯的額角後移、中縫稀疏，那就是脫髮了

你好，頭髮有正常的新陳代謝，每天掉發也是正常的代謝過程，從人體總的頭髮數量和頭皮面積、以及頭髮的生長周期計算得出：人體每天掉發50-100根都可算作正常範圍。

如何辨別自己是否脫髮，還有2個可以自己初步測試的方法：

1.伸出你的左手或右手，五指伸開插入頭髮中，可以從前往後梳理頭髮，梳到發尾夾緊頭髮；也可以五指伸入髮根夾緊拉扯。反覆操作3-5次，如果每次梳理或拉扯掉落5-10根頭髮則可以初步判斷有脫髮跡象。這種方式不能直接診斷你就是脫髮，但提示你的頭髮需要引起重視。

2.每天收集枕頭上、梳頭時、洗頭、地上掉落的頭髮，了解大概每天掉發量，不用具體到多少根，但大概100根頭髮收集起來有耳機線那麼粗，長期持續掉發那麼多肯定有脫髮。

另外，你目前有頭髮稀疏或頭皮露白情況嗎？如果掉發不多，但是有頭髮稀疏或頭皮露白現象，也算脫髮了，需要加以注意。

您好，掉發超過100根是沒錯，但是要保證你的頭髮不出現稀少的情況才可以，如果說每天掉50根左右但是沒有新的頭髮生長出來，頭髮有明顯的稀疏，這個也代表著脫髮了，因為沒有新的頭髮生長出來，如果你每天掉70 80 根的頭髮但是還有新生髮從新長出來那也不代表著脫髮。

謝邀~

這種說法是正確的，但是我們沒辦法每天都去收集自己掉的頭髮，一根一根地數呀，所以，教大家一個簡單的辦法，把自己的五指，插入到頭髮裡面，然後往外拉，如果手指縫裡夾掉的頭髮有三四根的話，那麼就是脫髮了。

毛囊是頭髮的根，毛囊生長健康，頭髮才能不脫不掉。毛囊存在生長周期，且區分為3個階段，分別是生長期、衰退期、休止期。

生長期：通常情況下，人體的頭髮會處於生長期，頭髮顏色深一些，毛干粗。長達2-6年。

衰退期：生長期結束的毛囊會進去衰退期，會持續2~3周。

休止期：結束衰退期的頭髮會進入到休止期，這個時候頭髮不會生長，會持續4-5個月。

如果有脫髮困擾的話，可以選用一些育發產品及時進行治療。

有更多關於頭髮問題想要了解的朋友，可以私聊我哦~

　　愛美是每個人的天性，所以平時就會特別注意自己的形象，尤其是頭髮的狀態，不過現在的生活節奏特別快，很多人並沒有時間去認真的護理頭髮，這時就可能會出現一些問題，正常的掉頭髮人人都會出現，但是很多人搞不清楚正常掉發和脫髮症的區別，不知道自己出現的頭髮脫落的現象是正常的掉發還是脫髮，其實也是有很多方法可以幫助我們的。

　　1、 拉發實驗，用大拇指和食指從接近頭皮的地方捏起一小撮頭髮，大約是五六十根的樣子，向上輕輕地拉動六到八次，如果每次都超過了三根，那就證明你的毛囊是比較脆弱的，極有可能是脫髮症，應當多加註意。

　　2、 對照檢查，平時可以用白紙放在頭髮的後面做背景觀察頭髮的顏色，這是因為頭髮是黑色的，用這種黑白分明的顏色反差能夠對比觀察頭髮的粗細和髮根的狀態，如果發現頭髮比較脆弱就要注意護理了。

　　3、 另外在每天早上打掃衛生的時候，可以觀察枕頭或者地板上脫落的頭髮的數量，是不是比以前增多了。在一般情況下，每天掉五六十根頭髮是比較正常的，如果年輕人連續幾天掉的頭髮的數量都超過了一百根，就應該注意了。

　　注意事項：如果出現了脫髮的情況，應當及時的應對，在還沒有十分嚴重的時候就要加以治療，可以採用適合自己的方法進行治療，都能取得良好的止脫生髮的效果，如果出現問題不加以重視，病情肯定就會進一步的加重。

建議：不要太相信網上的100根；

主要是關注自己的發量是不是在減少，這才是事實；

就算不掉一百根 ，但是頭都快禿了，還在糾結是脫髮還是掉頭髮 有意義嗎

確實是一般超過100根才算脫髮，因為我們每個人的毛囊總量在10萬左右，一般生長周期是2-6年，退行期有2-3周，休止期大概在2-3個月左右，按照10萬根的總量，我們處於休止期的頭髮最多1萬根，再除以2-3個月的休止期平均值大概也就是100根左右，但每天掉個40/50根頭髮都算多了的了，一般也很少有人掉個8/90的。

推薦閱讀：
相关文章