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老師希望啥都不穿。如果想顯得普通，穿中筒襪（淘寶叫堆堆襪）。有專門的現代舞襪，跟堆堆襪的區別是它是純色的。襪筒長的話襪子，好處是不容易滑下來。 然後還有專門的現代舞半掌鞋，建議不要買。

如果覺得麻煩就隨便穿個秋冬偏厚的深色襪子去。

淺色的不是不能穿，是很容易就蹭黑了，穿著黑色的不容易分心。

（前提：是真的在學現代舞。）

（分不出來的話，老師穿啥你穿啥。）

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最好不要穿。或者穿襪子

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襪子，軟底鞋，半掌墊，或者赤腳。

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襪子 不穿鞋子的

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上過現代舞課的人都知道不穿鞋子，穿襪子或者光著腳跳。

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需要有點腦子才能看懂。

1.鞋子的主要作用是降低皮膚與地面的摩擦，這個摩擦力很容易讓足部皮膚擦傷。特別是90年代以前直接使用木頭地板，一些毛刺也容易讓赤腳受傷。

2.風格

芭蕾舞的鞋子因為足尖風格必須使用硬質的材料。而踢踏舞需要金屬震動發出清脆的聲音。

以上兩點都是穿鞋的原因，而鞋子也可能會因為材料可惡的的進步發生變化。

那現代舞穿什麼鞋呢？

現代舞的風格不受鞋的影響，可以隨意穿，赤腳，襪子，雙低舞蹈鞋，運動鞋……只要不影響你的動作，地面摩擦合適，能夠保護好足不，另外別太難看就好了。

最後，表演時候穿什麼，是組裝設計和編舞合謀的事情，要表達編舞的精神世界啊，主要目標「看起來舒服」。當然我們作為演員可以說下「這個設計會不會太影響跳舞的感覺」，為我們演員爭取下「跳得舒服」的福利吧。

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跳芭蕾舞的那個，淘寶上有買的

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