缺愛,敏感。每一段戀愛都是重蹈覆轍不歡而散,偏激控制慾強愛宣洩,要怎麼辦?

你說怎麼辦?

既然覺得不對 你就控制一下嘍

每個人都有正面的情緒 和 負面的情緒

它們在我們的內心深處 互相爭鬥

你總要保證 你正面的情緒 能戰勝 負面的情緒

這樣的你 纔是一個正常的狀態

你可能會覺得 很難 但其實不難

只是 你需要在你本能行動之前 控制一下自己

忍而不發

比如你打了一個電話 對方沒接

你很著急 你很火大 你想打第二個電話

你想大罵他一頓

你忍住 等他給你回電話 你要一個解釋

聽完這個解釋 你能不能釋然 都沒關係

但是你不要多說話 比如聽完解釋 又罵了人家一頓

等時間長了 你就知道 人的行為 行動 何所產生的結果 都是有一定必然性 和 存在著必然的聯繫的

比如上課的時候 80%的概率 都不會回你消息

不管你的第一任男朋友

第二任 第三任 都一個樣 所以 你對於這個問題 對方上課 沒回你信息 你自然 接受度就高了

你知道的這些東西越多 它就會不斷降低你的敏感程度

比如 沒有任何一個男人 的 身邊 沒有一個女性朋友

大家都會和女性 交往 但是大家 只有一部分人能保持合適的距離

所以你就知道 你因為你的男朋友 不能和別的女人保持距離 不是你的問題 是對方的問題

這不是你太敏感了 而是他確實不應該這樣做

你知道的這些東西越多 你就會越包容

包括你說的缺點

每個人都有缺點 你有我有 他有 她有 動物有 植物有

那麼你能包容哪些缺點

或者說 你為了獲得一些優點 可以假裝看不見 一些缺點

這些都是可能的 也是一個正常的關係 應該做到的

你現在這樣 只不過是因為 你把自己關進自己的小圈子太長時間了

所以不好的情緒 只能內部消化 但是內部消化 會很慢

所以你確實 需要找一些人

找一些合適的人 但絕對不應該是 看你漂亮 看你外表光鮮 就追你的一些男人

和他們做朋友 聽見他們的聲音

然後你就會發現 這個世界 是如此的廣大 也是如此的寬容

才能包容這麼多 不同的人


慢慢來,給自己緩慢的可能。說白了,當下幸福,就算缺點再多,也不會傷害到你。


這種狀態其實跟你的原生家庭有著很大關係,父母不管,缺乏愛,渴望愛,渴望關注,但是現實環境卻是……另外,父親的死對你的打擊也很大,雖然自己表面可能不覺得,但是對心理的衝擊還是有的。至於你這樣的情況,最好是慢慢來吧。我的建議是自己好好生活一段時間,去做做自己喜歡的事情,比如參加社團活動,去看看書,旅旅遊啥的,重要的是放鬆自己,提升自己,隨著時間的過去,對於一些事情,你會有一個全新的看法,而且,你也會知道自己該如何做,該如何應對自己的情況,更知道自己需要的是什麼?


找個能包容你的


對自己狠一點,勇於踩剎車。別說一大堆而不做,生活只認可行動派。除非你每次喜歡這種不歡而散的結局。


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