脫髮？

如何治療脫髮，男性，年齡30

掉發脫髮的原因總是多種多樣的，除了自然的老化掉發以外，還有很多其它不正常的掉發，針對不同的原因，我們要找出不同的治療和預防方法。

1.頭髮營養不足造成掉發脫髮。

頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮，掉的也比較多。有人生過一場大病以後，頭髮掉得差不多了，可能就是這個原因。

2.人用腦過度，心情憂鬱或精神過於緊張致使掉發脫髮，

大腦受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭髮的情況。有的人遇到什麼過於激動的事，大腦受了強烈的刺激，精神很不正常，有時一夜之間頭上的頭髮就脫掉一大片。

3.病態性因素導致掉發。

斑禿是一種驟然發生的局限性斑片狀的脫髮性毛髮病。其病變處頭皮正常，無炎症及自覺癥狀。本病病程經過緩慢，可自行緩解和複發。若整個頭皮毛髮全部脫落，稱全禿.若全身所有毛髮均脫落者，稱普禿。該病與免疫力失調、壓力突然加大有一定關係,本病與氣血雙虛,肝腎不足,血瘀毛竅有關。肝藏血，腎藏精，精血不足則發無生長之源；阻塞血路,新血不能養發，故發脫落。

預防治療掉發脫髮一定要有充足的睡眠。充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，要注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。要避免頭髮造成化學傷害染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害，從而導致脫髮掉發；染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。所以建議染髮、燙髮間隔時間至少要在三至六個月。夏季要避免陽光的暴晒，游泳、日光浴更要注意頭髮的防護。

你好，脫髮的原因有很多，一般來說男性脫髮主要是雄脫。這種脫髮最主要的誘因來自遺傳，而且由於雄脫遺傳基因在人體內存在是否呈顯性的不確定性，所以我們也不能單單靠分析脫髮人群父母有無脫髮現象就判斷患者是否是雄脫，有可能父母頭髮都不錯，自己卻患上雄脫，也有可能父親或者母親患有雄脫自己卻「幸免於難」。導致雄脫的最主要原因是進入青春期後在雄性激素的作用下頭皮內的DHT濃度過高，從而使毛囊受到傷害，以致脫髮。以下是治療雄脫的幾種偏方，你可以試一下。

　　偏方一：將30克的核桃、20克的首烏以及5克的川穹一起搗碎後加水煎湯後代替茶水服用。

　　偏方二：準備500克的生赭石，研成細細的碎末後再用篩子過濾，每天服用三次，吃飯前服用。

　　偏方三：把新鮮的生薑切成片後塗抹於頭頂脫髮的部位，每天塗抹一次即可，次數太多反而不利。

　　偏方四：準備側柏葉、苦丁茶、桑葉，將以上三種一起泡入水中用火煮，煮至沸騰後關火將藥水晾至溫度合適時洗頭即可。

　　偏方五：將生薑切片後放入水中煮，大約將水的顏色煮至深黃晾至溫度合適的時候就可以洗頭了，另外也可以在裡面加入適量的食鹽，攪勻後洗頭。

植髮能夠解決脫髮問題毛髮移植是用我們後枕部不受雄性激素影響的毛囊細胞，經過精密提取、專業培養後，種植到脫髮的部位，當新種植的毛囊適應了新的血運關係之後，就會長出新的毛髮，效果美觀自然。在選擇植髮醫院時，對醫療設備技術醫生團隊，都是要慎重考慮的。

　　1、保持輕鬆，快樂的情緒　　情緒壓抑，精神狀態不穩定，每天焦慮不安，會導致脫髮。壓抑的程度越深，脫髮的速度也就越快。在生活中我們可能會遇到任何事情，在挫折或不順利的階段，心情難免會比較灰色;但如果一個人的情緒總是處在一種不滿意和壓抑的狀態，他的性格就有問題了。每個人在這個世界上只能走一次，為什麼不快快樂樂地去過呢?別忘了，黑髮也喜歡輕鬆，開朗的性格。　　2、與蔬菜，大豆和粗糧作朋友　　這三樣實物代表著秀髮最需要的兩種營養素：維生素與蛋白質。蔬菜中富含的纖維素能夠促使腸道快速排除體內廢物，降低血液里的營養及更少的刺激。粗糧中維生素B6也具有保護頭髮，減緩毛囊衰老，退化的作用。辛辣美味滿足了食慾卻害苦了秀髮，偶爾打一次牙祭沒有關係，但酗咸酗辣的飲食習慣絕不可取。　　3、適度使用空調　　頭髮能夠感知空氣的溫度和濕度，所以溫濕度頻繁變化會對頭髮產生不良的影響。從空調中吹出來的濕風和冷風都可能成為脫髮的原因，甚至會催生白髮。　　在炎熱的夏季和隆冬時節，開足馬力猛吹空調，室內外溫度和濕度差異過大，對身體和頭髮來說，都不能夠適應的，使用空調要適度，室內外的溫差最多不要超過7c，而且最好不要過長時間地使用空調——只圖一時痛快總要付出代價的。　　4、頭皮按摩益處多　　頭皮是頭髮生長的「土壤」，要護理頭髮，必須先從護理頭皮入手。按摩頭皮能夠促進頭髮的血液循環，而良好的血液循環將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養物質，促使頭髮更好地生長，並且能延長頭髮的壽命。實踐證明，每天堅持五分鐘左右的頭皮按摩，就能夠保證對秀髮的保養。　　5、梳頭要小心　　頭髮需要保持一定程度的自然蓬鬆，髮絲雖然具有彈性，但長期過度地牽拉也會損傷髮絲結構，使毛囊鬆動，造成脫髮。燙髮，漂染，經常梳一些過緊的髮型例如髮髻，辮子等都會對頭髮產生較大程度的傷害。　　所以，儘管頭髮經過吹，拉，燙，染等各種處理做成的?型十分漂亮，但那是犧牲頭髮的自然狀態換來的，如果不是職業模特或演員，還是不要頻繁折騰自己的一頭秀髮啦!另外，使用黃楊木梳和豬鬃製成的梳子梳理頭髮，摩擦較小，頭髮受力也均勻，有助於減少脫髮。　　6、勤洗頭　　潔凈的頭髮柔軟順滑有彈性，而髒的髮絲則硬，脆，彈性也差，很容易折斷和脫落。許多長發的女孩洗頭時會掉很多頭髮，頗為心疼，殊不知如果不勤洗頭髮，附著污物的頭皮不僅會造成脫髮，還會令新發難以生長。短髮需要每天洗，長發最好也要隔天洗一次，若是頭髮一直保持一種比較清潔的狀態，每次洗髮也不會很費事。洗頭適宜用溫水，除非有一個牌子特別適合自己的發質，否則經常更換洗髮水對頭髮來說會更安全。

一般來說，脫髮大多發生在頭頂部，兩側及後部一圈的頭髮很好。也就形成了人們常說的地中海髮型。這種現象是由於毛囊的結構不同所造成的。由於頭頂部的毛囊具有結構上的先天性缺陷，受後天各種因素，如內分泌失調、環境因素、精神壓力等影響而會發生變性、壞死而形成的，對於這種情況，最好的治療方法就是採用自體頭髮移植，重新種出頭髮了來，改善脫髮的情況。

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　　脫髮等級科普表，僅作參考。　　　　　　　　　　↓　　↓

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----------------------------------------------分--------割--------線-----------------------------------------------------　　脫髮等級對應移植毛囊單位表，僅作參考。　　　　　　　　↓　　↓　　　　　　　　　↓