[抒發] 變冷了～好冷好冷…
早晚溫差大，
中午出太陽，
暖得跟什麼似的，
結果晚上好冷啊～～～ 😬
似乎有一波寒流要來報到了...
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橘子的體質就是容易手腳冰冷，
就算大家覺得很溫暖的天氣，
或者我的身體是暖和的狀態下，
手通常還是冰冰的，
(腳有穿鞋子就還好)
小時候同學會開玩笑說我是變溫動物，
手跟空氣的溫度一樣！
說實在話，
手腳冰冷然後變成全身冰冷，
或者說手腳冰冷腋下卻在流汗的狀態，
實在是還蠻困擾我的... 😢
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因為做雷射美容的關係，
最近搜尋了一些關於保健食品的資訊，
而很久之前買了DHC的嫩紅鐵素，
但一直沒有吃，
於是就Google一下有什麼功效，
適不適合自己，
印象比較深刻的資訊是，
缺鐵就會容易疲勞、容易畏寒，
細胞生長緩慢，免疫力變差等...
感覺一整個有符合到我的症狀，
因此目前正服用中，
吃一陣子再看看有沒有辦法改善身體狀況囉～
希望自己越來越好💕💕